Olvasói kérdés
Kedves Nóra!
Kisfiam 18 hónapos és az éjszakai alvással vannak problémáink. Kezdettől fogva külön ágyban altattuk, és arra ,,neveltük" hogy egyedül aludjon el. Soha semmi probléma nem volt ezzel, még a fogzást is viszonylag jól viselte éjjelente. Nagymamánál is nagyon jól elvan, sőt először ott aludt nagyágyban. Kb 1 hónapja kapott egy új ágyat. Az első hétben semmi nem történt, nagyon szépen végigaludta az éjszakát, reggel felkelt, szólt hogy ébren van, és mentem át érte. A következő hetekben valami megváltozott. Éjszaka többször kel, kiabál (nyöszörög de nem könnyes szemmel sírdogál) utána amíg át nem megyek, magától nem akar visszaaludni, csak úgy ha ott maradok vele. Csináltam már azt is hogy átmentem, megnyugtattam, megvártam míg elalszik és kiosontam a szobából, vagy maradt vele tovább amíg újra fel nem ébredt. Próbáltam azt is hogy hagyom hagy sírjon kicsit, majd csak megnyugszik és visszaalszik. De semmi nem használt. Olyan éjszakánk is volt, hogy felkelt, én mentem, visszaaludt 10 perc múlva újra ébredt és ezt játszottuk reggelig. A nappali alvással (1× ebéd után) nincs nagyon probléma de van hogy akkor is igényel minket az elalváshoz. Most néhány éjszaka pedig az van, hogy felkel, én átmegyek, ő visszaalszik, 2 óra múlva ismét ébred átmegyek, de rendszerint én is elalszom mellette reggelig. Eddig ilyen problémánk nem volt. Egy nagyon kiegyensúlyozott kisfiú, akit a világ nagyon érdekel, mindent felfedez, ritkán sír. Kiskorától kezdve nagyon jó alvó baba volt. De ezt a változást nem nagyon értjük. Ebben kérném a segítségét.Előre is köszönöm a válaszát: egy édesanya
Kisfiam 18 hónapos és az éjszakai alvással vannak problémáink. Kezdettől fogva külön ágyban altattuk, és arra ,,neveltük" hogy egyedül aludjon el. Soha semmi probléma nem volt ezzel, még a fogzást is viszonylag jól viselte éjjelente. Nagymamánál is nagyon jól elvan, sőt először ott aludt nagyágyban. Kb 1 hónapja kapott egy új ágyat. Az első hétben semmi nem történt, nagyon szépen végigaludta az éjszakát, reggel felkelt, szólt hogy ébren van, és mentem át érte. A következő hetekben valami megváltozott. Éjszaka többször kel, kiabál (nyöszörög de nem könnyes szemmel sírdogál) utána amíg át nem megyek, magától nem akar visszaaludni, csak úgy ha ott maradok vele. Csináltam már azt is hogy átmentem, megnyugtattam, megvártam míg elalszik és kiosontam a szobából, vagy maradt vele tovább amíg újra fel nem ébredt. Próbáltam azt is hogy hagyom hagy sírjon kicsit, majd csak megnyugszik és visszaalszik. De semmi nem használt. Olyan éjszakánk is volt, hogy felkelt, én mentem, visszaaludt 10 perc múlva újra ébredt és ezt játszottuk reggelig. A nappali alvással (1× ebéd után) nincs nagyon probléma de van hogy akkor is igényel minket az elalváshoz. Most néhány éjszaka pedig az van, hogy felkel, én átmegyek, ő visszaalszik, 2 óra múlva ismét ébred átmegyek, de rendszerint én is elalszom mellette reggelig. Eddig ilyen problémánk nem volt. Egy nagyon kiegyensúlyozott kisfiú, akit a világ nagyon érdekel, mindent felfedez, ritkán sír. Kiskorától kezdve nagyon jó alvó baba volt. De ezt a változást nem nagyon értjük. Ebben kérném a segítségét.Előre is köszönöm a válaszát: egy édesanya
Szakértői válasz
Kedves Édesanya!
Elnézést a kései válaszért!
Nem ritka, hogy egy 18 hós gyermek éjjel szülei segítségét, közelségét kérje. Tulajdonképpen egy veleszületett szükséglete az embernek, amit "kikapcsolni" lehet ideig-óráig, de azért ez egy jelenlévő igény. Vannak gyerekek, akik születésük pillanatától hangot adnak ennek az igénynek, s vannak, akik esetleg egy következő fejlődési szakasznál jelzik ezt.
Tehát az, hogy egy gyermek segítséggel alszik el, az a fejlődés normális része lehet, ahogy az éjjeli ébredések is, ahol a visszaalvás szintén segítséggel történik.
Biztos vagyok benne, hogy Önök eddig is nyújtottak neki segítséget ahhoz, hogy biztonságban érezze magát az ágyában. De gyakori, hogy ami működik valameddig, egy következő fejlődési szakaszban már nem működőképes. Ez senkinek nem a hibája, ez pusztán arról szól, hogy a változásokhoz tudjunk rugalmasan alkalmazkodni.
18 hó körül zajlik az ún.újraközeledési krízis, mikor a gyermek fizikálisan is el tud távolodni anyjától s ennek van egyszerre izgalmas, jó érzése és egyben szorongásos is, meg kell arról bizonyosodni, hogy akik róla gondoskodnak, meg vannak, mindig "visszavárják", elérhetők. Ez a szakasz okozhat intenzívebb éjszakákat.
Ezen felül bármi újdonság az életükben, változás a családban, feszült időszak otthon pl.a szülők közt, lappangó betegség, vagy épp betegségből felgyógyulás, lábadozás, akár új étel bevezetése is okozhat átmeneti valtozást. Akár az új ágy szokatlansága is lehet egy ilyen változás!
Ami biztos, azzal semmi rosszat nem tesz, (sőt!), ha kisfia jelzéseire válaszol úgy, hogy a szükségletei kielégülhessenek, ha jelzi, hogy neki ez most sok és nem boldogul egyedül! A legnagyobb segítség az, ha a szülő elérhető, fizikai és érzelmi értelemben egyaránt. Érdemes olyan alvasi elrendezést választani, amiben kisfiának nem kell lemondania természetes igényeiről, míg Ön is a lehető legtöbb pihenéshez jut hozzá.
Üdvözlettel:
Elnézést a kései válaszért!
Nem ritka, hogy egy 18 hós gyermek éjjel szülei segítségét, közelségét kérje. Tulajdonképpen egy veleszületett szükséglete az embernek, amit "kikapcsolni" lehet ideig-óráig, de azért ez egy jelenlévő igény. Vannak gyerekek, akik születésük pillanatától hangot adnak ennek az igénynek, s vannak, akik esetleg egy következő fejlődési szakasznál jelzik ezt.
Tehát az, hogy egy gyermek segítséggel alszik el, az a fejlődés normális része lehet, ahogy az éjjeli ébredések is, ahol a visszaalvás szintén segítséggel történik.
Biztos vagyok benne, hogy Önök eddig is nyújtottak neki segítséget ahhoz, hogy biztonságban érezze magát az ágyában. De gyakori, hogy ami működik valameddig, egy következő fejlődési szakaszban már nem működőképes. Ez senkinek nem a hibája, ez pusztán arról szól, hogy a változásokhoz tudjunk rugalmasan alkalmazkodni.
18 hó körül zajlik az ún.újraközeledési krízis, mikor a gyermek fizikálisan is el tud távolodni anyjától s ennek van egyszerre izgalmas, jó érzése és egyben szorongásos is, meg kell arról bizonyosodni, hogy akik róla gondoskodnak, meg vannak, mindig "visszavárják", elérhetők. Ez a szakasz okozhat intenzívebb éjszakákat.
Ezen felül bármi újdonság az életükben, változás a családban, feszült időszak otthon pl.a szülők közt, lappangó betegség, vagy épp betegségből felgyógyulás, lábadozás, akár új étel bevezetése is okozhat átmeneti valtozást. Akár az új ágy szokatlansága is lehet egy ilyen változás!
Ami biztos, azzal semmi rosszat nem tesz, (sőt!), ha kisfia jelzéseire válaszol úgy, hogy a szükségletei kielégülhessenek, ha jelzi, hogy neki ez most sok és nem boldogul egyedül! A legnagyobb segítség az, ha a szülő elérhető, fizikai és érzelmi értelemben egyaránt. Érdemes olyan alvasi elrendezést választani, amiben kisfiának nem kell lemondania természetes igényeiről, míg Ön is a lehető legtöbb pihenéshez jut hozzá.
Üdvözlettel:
Dobiné Olasz-Papp Nóra