Olvasói kérdés
Az a legnagyobb baj mostanában hogy este nagyon sok ideig van fel. Általában 6-tól van fel és van úgy hogy még éjfélig is fel van,mert egyszerűen nem akar elaludni. Hiába ringászom, szopiztatom egyszerűen nem alszik. És szerintem egy 2 hónapos babánál ez nem jó dolog. Deha nem akar elaludni. Nem tudom még h mit csináljak?
Szakértői válasz
Előfordulnak olyan időszakok, mikor változik az addigi alvási "rend", de még nem állt össze teljesen az új, az még kialakulóban van. És akkor kialakulhat egy átmeneti időszak, ami nehézkesebb lehet.
Azt gondolom, fontos összességében nézni a helyzetet: az esti órákban milyen a baba? Fáradtnak, nyűgösnek tűnik, nehéz megnyugtatni? Hogyan reagál a szopizásra, ringatásra?
Az, hogy nem alszik el a cicin sem, az új reakció? Esetleg azóta tapasztalja ezt a `nem alvást`, amióta megpróbálta nem a kiságyba letéve altatni? Mert akár az is szóba jöhet, hogy most ehhez a természetesen jelenlévő segítséghez áll át: hogy többször is szopizhat, és maradhat testközelben. Ha már ez a fajta hozzáállás beépül számára, akkor lehetséges, hogy könnyebben elalszik.
A szoptatás mellett az alvást elősegítő körülmények is hatásosak lehetnek: minden, ami a befelé fordulást segíti, pl. a sötétség vagy félhomály, esetleg valami monoton zaj, de leginkább a mindig elérhető anya testközelsége.
Üdvözlettel:
Azt gondolom, fontos összességében nézni a helyzetet: az esti órákban milyen a baba? Fáradtnak, nyűgösnek tűnik, nehéz megnyugtatni? Hogyan reagál a szopizásra, ringatásra?
Az, hogy nem alszik el a cicin sem, az új reakció? Esetleg azóta tapasztalja ezt a `nem alvást`, amióta megpróbálta nem a kiságyba letéve altatni? Mert akár az is szóba jöhet, hogy most ehhez a természetesen jelenlévő segítséghez áll át: hogy többször is szopizhat, és maradhat testközelben. Ha már ez a fajta hozzáállás beépül számára, akkor lehetséges, hogy könnyebben elalszik.
A szoptatás mellett az alvást elősegítő körülmények is hatásosak lehetnek: minden, ami a befelé fordulást segíti, pl. a sötétség vagy félhomály, esetleg valami monoton zaj, de leginkább a mindig elérhető anya testközelsége.
Üdvözlettel:
Dobiné Olasz-Papp Nóra