Olvasói kérdés
Kedves Doktornő! A fiam 10 éves, nem velem el, hanem az édesanyjával. Sokszor voltak gondjai az elalvással, valamiért egyedül a szobájában nem tud elaludni. Sokszor nincs is egyedül, vagy a nagymama vagy a nevelőapjának a lánya alszik az ő szobájában. Mostanában egyre jobban fél? nem tudjuk miért, ha valaki nincs mellette a szobájában nem tud elaludni, " hisztizik" sír. Azt mondja ha becsukja a szemét olyan mintha minden távolodna ( pontosan azt mondja messze lát). Ettől fél, Hiába beszélek vele, hogy nincs semmi baj, minden rendben, valószínűleg csak fáradt és ezért lát ilyet, de semmi gond és aludjon nyugodtan. Nem tud. egyre rosszabb a helyzet úgy érzem, minden szeretné ha valami mellette lenne. Ha nálam van egy szobában alszunk, ez soha nem volt probléma. A napokban sírva kérte, hogy üljek az ágya mellé és fogjam a kezét amíg elalszik, nem értem mi történt vele. Úgy érzem szorong. Napközben semmi baja, iskolába jár, majd edzésre, naponta vagy hogy kettőre is, ahogy eljön az este már azon jár az esze hogy hogyan fog elaludni. Ők ebben nem partnerek. Mivel nem velem él, telefonon beszélünk minden nap, este lefekvés előtt. Néhány napja már este 6 órakor hívott és már azt hallom tőle, hogy reméli el fog tudni aludni rendesen és hogy akkor éppen ki nincs ott és miért lehet hogy nem fog tudni elaludni (" pl.: mert anya dolgozik és akkor ő nem tud átjönni és nem fogja a kézét) Szeretném a tanácsát kérni, mit tegyek? Mitől lehet ez? Mi a helyes viselkedés?
Szakértői válasz
Kedves Kérdező!
Alap esetben nem gondolnám kórosnak, ha egy gyerek szereti, ha megvárják, míg elalszik, de a leírtak alapján mégis azt gondolom, valami bántja fiát vagy fél.
Keves az információm, mi állhat a háttérben, sok minden lehet: iskolai törtenés,iskolai megfelelés, baráti kapcsolatban lévő változás, családi viszály, családi feszültségek, hiányérzet, stb.
Érdemes lehet elgondolkodni azon, pontosan mikortól tart ez az intenzívebb félelem időszaka, mi törtenhetett közvetlenül előtte. Vagy ez mar egy gyűrűzött folyamat esetleg?
Én is csak találgatni tudok most, de a teljesen empatikus hozzáállással, elfogadással mellélőni nem lehet. Úgy értem, ha megpróbálja magát kifejezni fia, talaljon értő fülre-szemre-szívre, de az erőltetést mellőzzék, annak hatására megnyïlni nem fog, nagy valószínűséggel.
Ebben a korban a rajzolassal, mese írással sok mindent ki tudnak adni érzéseikből, erre lehet buzdítani.
Nem tudom, milyen kapcsolatban van fia édesanyjával, de érdemes lehet a gyakori kommunikáció lehetőségével élni. Iskolában tanárok nem vettek észre rajta semmi változást?
Az Tud ejjel jól aludni, aki biztonságban érzi magát, a napi eseményeket lezárta, el tudja engedni magát. Ez gyerekek esetében is így van. Ha fia nem bír elaludni, talán a biztonságerzetével lehet valami, vagy valamiért nem tud lazítani, kikapcsolni.
De az is lehet, hogy esetleg fizikai elváltozásról lehet szó. Testi tünetek nem társulnak hozzá?
Ha ez huzamosabb ideig fennáll, a rajzolas, mese, családi programok, támogatás nem hoz eredmenyt, érdemes lehet további megoldások felé lépni, esetleg gyermekpszichológushoz menni.
Üdvözlettel:
Alap esetben nem gondolnám kórosnak, ha egy gyerek szereti, ha megvárják, míg elalszik, de a leírtak alapján mégis azt gondolom, valami bántja fiát vagy fél.
Keves az információm, mi állhat a háttérben, sok minden lehet: iskolai törtenés,iskolai megfelelés, baráti kapcsolatban lévő változás, családi viszály, családi feszültségek, hiányérzet, stb.
Érdemes lehet elgondolkodni azon, pontosan mikortól tart ez az intenzívebb félelem időszaka, mi törtenhetett közvetlenül előtte. Vagy ez mar egy gyűrűzött folyamat esetleg?
Én is csak találgatni tudok most, de a teljesen empatikus hozzáállással, elfogadással mellélőni nem lehet. Úgy értem, ha megpróbálja magát kifejezni fia, talaljon értő fülre-szemre-szívre, de az erőltetést mellőzzék, annak hatására megnyïlni nem fog, nagy valószínűséggel.
Ebben a korban a rajzolassal, mese írással sok mindent ki tudnak adni érzéseikből, erre lehet buzdítani.
Nem tudom, milyen kapcsolatban van fia édesanyjával, de érdemes lehet a gyakori kommunikáció lehetőségével élni. Iskolában tanárok nem vettek észre rajta semmi változást?
Az Tud ejjel jól aludni, aki biztonságban érzi magát, a napi eseményeket lezárta, el tudja engedni magát. Ez gyerekek esetében is így van. Ha fia nem bír elaludni, talán a biztonságerzetével lehet valami, vagy valamiért nem tud lazítani, kikapcsolni.
De az is lehet, hogy esetleg fizikai elváltozásról lehet szó. Testi tünetek nem társulnak hozzá?
Ha ez huzamosabb ideig fennáll, a rajzolas, mese, családi programok, támogatás nem hoz eredmenyt, érdemes lehet további megoldások felé lépni, esetleg gyermekpszichológushoz menni.
Üdvözlettel:
Dobiné Olasz-Papp Nóra