|
Kincses GyörgyiTanácsadó szakpszichológus, szexuálpszichológus, relaxációs trénerElérhetőségeim: Telefon: 06-30/361-78-98 E-mail:kincses.gyorgyi@intimtanacsadas.hu Honlap: http://www.intimtanacsadas.hu |
Kérdezz-felelek
Azzal a kérdéssel fordulnék Önhöz, hogy 30 éves nő vagyok, aki még csak 8 hónapja él szexuélis életet. Az a problémám, hogy ha a párommal szeretkezünk, nem érzek semmit, csak mint ha ki - be mozogna bennem. Egyetlen pózban tudok csak elmenni, ha én vagyok felül, és rajta ülök, de ez is csak ritkán. Mit tegyek, hogy érezzek? A párom méreteivel nincsen gond.
Tudna Nekem segíteni, hogy mit tegyek?
Nagyon szeretem, és megpróbál mindent hogy jó legyen, de sikertelenül.
Előre is köszönöm a segítségét!
Tisztelettel: Krizstina
A szexuális együttlét élvezete, a szexuális reagálás egy tanulási folyamat, amelyhez türelem, odafigyelés és megfelelő kommunikáció szükséges.
Nem elhanyagolható az sem, hogy mennyire tudja átadni magát az érzéseinek, az érintések élvezetének. Gyakran az aggodalom, félelem, hogy „megint nem sikerül kielégülni” gondolata lehet az akadály. A gátlásosság, saját teste el nem fogadása is jelenthet problémát. Fontos a párjával való kapcsolata minősége, egyrészt érzelmileg, másrészt kommunikáció szempontjából is. Szerencsére párjával szeretik egymást, ha bízik benne, nyugodtan elengedheti magát. Próbálják elmondani egymásnak mi az, amit élveznek, amikor simogatják, csókolgatják egymást. Irányítsa akár szavakkal, akár kezével őt és fordítva. Mindenképpen érdemes megnyújtani az előjátékot, mert az segíthet a feloldódásban, és párja petting során ki is elégítheti.
Nagyon sok nő nem tudja, hogy a hüvely idegellátása csekély, és a csikló rendelkezik a legtöbb idegvégződéssel. Ebből következik, hogy a csikló közvetett, vagy közvetlen ingerlése elengedhetetlen az orgazmushoz. Ha úgy szeretkezik a párjával, hogy közben ő izgatni tudja csiklóját, nagyobb esélye van a kielégülésre. Nem érdemes erőltetni a közösüléses orgazmust. Sok nő hónapok, évek során tanulja meg, hogyan juthat orgazmushoz, illetve közösülés során orgazmushoz.
Arra törekedjenek, hogy el tudja engedni magát, melyet a jó hangulat, kiegyensúlyozott lelkiállapot és nyugodt körülmények nagyban segítenek.
Üdvözlettel: