|
Kincses GyörgyiTanácsadó szakpszichológus, szexuálpszichológus, relaxációs trénerElérhetőségeim: Telefon: 06-30/361-78-98 E-mail:kincses.gyorgyi@intimtanacsadas.hu Honlap: http://www.intimtanacsadas.hu |
Kérdezz-felelek
6 éve vagyunk együtt a párommal. A kapcsolatunk első 3 évében semmi probléma nem volt a szexel, sőt. Ellenben kb. 3 éve elkezdtek az aktusok rövidülni. Mára odáig jutottunk, hogy körülbelül amikor behatol ott véget is ér a szex. Nem tudom mit lehetne tenni, vágy van mind a két oldalról. De azt altom rajta, hogy már nekikezdeni sincs kedve mert fél a kudarctól. Próbáltam beszelni vele, hogy mi a baj de csak annyi a válasz, hogy fáradt. Ezt el is fogadnám de a szabadsága ideje alatt ugyan ez volt a helyzet. Értem én hogy 39 evésen már nem.olyan a szex mint kamasz korban, de ez összeségében rosszabb. Mit lehetne tenni, hogy visszatérjen minden a régi kerékvágásba??
A párkapcsolatukért nap, mint nap szükséges tenni, így a jól működő szexuális életükért is. Valószínűleg életük ezen területe elhanyagolódott, aminek az lett a következménye, hogy rövidültek az együttlétek, feltételezem ritkábbak is. Ez maga után vonja, hogy párja nem tudja időzíteni a magömlését és hamarabb ér véget a szex, mint szeretnék. Jó hír, hogy a kapcsolatuk elején élvezetesnek találták az együttléteket, és mind a kettőjüknek van kedve szeretkezni.
Szakítsanak időt arra, hogy beszélgessenek a kapcsolatuk elején megélt szexuális élményeikről. Idézzenek fel olyan szexuális együttléteket, amikor élvezetes, felszabadult, kielégítő volt az együttlétük. Mi volt akkor más, mit tudnak tenni azért, hogy újra átélhessék azokat az érzéseket?
Fontos a megfelelő kommunikáció a szexuális együttlétek során Önök között, hogy tudja párja jelzéseit venni és arra reagálni. Először az intimitásban, az előjátékban lenne jó hosszabban elmerülni. Érdemes eleinte csak petting során kielégíteni egymást. Ha párja magabiztosabbá vált, akkor érdemes áttérni a közösülésre.
Üdvözlettel,