|
Dr. Harsányi EditHáziorvos szakorvos, talpmasszőr, addiktológus fülakkupunktőr, fitoterápeuta, Schüssler terapeutaElérhetőségem: Honlap: http://www.drhem.eoldal.hu/ |
Kérdezz-felelek
Már több éve emésztési gondokkal küzdök, ami ált. hasmenés. Vagy a napi több székletürítés.
Nem rég szájsebészeti műtétem volt , ennek következtében pár hétig semmi tejterméket nem fogyaszthattam, sem tojást, és igaz akkor kevesebbet is ettem, mert fájt, de semmi panaszom nem volt, majd jött a karácsony, ahol a majonézes tejfölös salátáktól kezdve minden ami jól esett, a tejfölös dolgok, na meg a sajt ami nekem minden nap szerepel az étlapomon, és persze koccintani mindenkivel, és most megint 2 hete feszt hasmenéssel küzdök, ami nem azt jelenti, hogy folyton híg a székletem de napi szintem 5-6-7x megyek... és annyiszor törlöm, hogy már ülni nem tudok, és vérzésig törlöm konkrétan.
Elnézést hogy ilyen közönséges vagyok, de nagyon elegem van, és nem tudom mi lehet a baj.
Lehetséges , hogy tejcukor érzékeny vagyok?
Az orvosok mindig azt mondták, hogy IBS, de én nem tudok mindig megvonásban élni, hogy semmilyen ételt nem fogyaszthatok amit szeretek.
Ja meg , hogy idegi alapon van mindig ezt mondják... ebben van igazság, de akkor mit csináljak? kezdjek el pszichológushoz járni 23 éves fejjel?
Ön mit gondol?
Sajnálom, de a kétségbeeséstől már a düh meg minden kijön rajtam.
Előre is köszönöm!
És Boldog Új Évet Kívánok:)
Detty
Köszönöm a bizalmat, és viszont kívánom a BÚÉK-ot!
Sajnos nem tudok sok jót mondani. Én is csak azt tudom javasolni, hogy döntenie kell. Vagy eszi a finomat és utána törölget, vagy nem viszi be azokat az élelmiszereket, amiket nem akar a teste, és az kedvesebb az altestéhez!
Valami oka van, amiért a teste nem akarja rendesen megemészteni azokat az alapanyagokat és hasmenéssel gyorsan megszabadul tőlük. Viszont még csak IBS-e van! Ha nem érti a teste jelzéseit akkor lesz majd komolyabb is.
Amit én csinálnék: 2 hét csak krumli és főtt rizs diéta. Amikor lenyugodott a bél és visszatért a napi 1-2 széklet megfelelő állaggal, akkor be lehet vezetni a zöldségeket és a gyümölcsöket párolva. Ismét egy hét után heti 1x jöhet 1 kanál tejföl vagy túró vagy sajt. A tej megivása után 1 órán belül, ha széklete van, akkor valószínű a tejcukor bontási képtelenség. 2-3 hétig figyelni, ha nem indul el a hasmenés, akkor az az élelmiszer maradhat. És így tovább.
Elmehet pszichológushoz is, de a diéta jelenleg egyszerűbb megoldás.
Én 15 évig voltam vegetáriánus a lányunk miatt. Nem akartam mást enni mint ő. És tudtam, hogy a hagyományos táplálkozás mellett nagyon sok gyógyszert kellene szednie. Kitanultam és kitapasztaltam, hogy hogyan lehet így élni.
Biztosan ismeri a mondást, hogy nem azért élünk, hogy együnk, hanem azért eszünk, hogy éljünk!
Teljesen elfogadom, ha úgy érzi, hogy a világ összeesküdött Ön ellen, hogy igazságtalanság...
Leállhatunk ott vitázni és akkor nem változik semmi. Vagy azt nézzük, hogy hogyan lehet ebből kijönni. Van aki évek múlva elkezdhet lazábban diétázni. Sok mindent ehet, de tudatosan. Nagyon fontos, hogy saját maga készítse az ételeket, minőségi alapanyagokból. Kevesebbet fog csinálni és nem esik csábításba.
Biztosan tudja már, hogy mikor megírta a levelet nekem, már benne volt a válasz. A tapasztalat a legnagyobb tanító.
Ha segítségre van szüksége az új életmódja kialakításához, akkor tudok adni weblapokat, embereket, akik mutatják az utat. De azt is elfogadom, ha úgy dönt, hogy más utat választ. Nekem ez vált be, és erről tudok tapasztatlatot. Nem jelenti, hogy ez az egyetlen helyes út az Ön számára.
Remélem tudtam segíteni egy kicsit!
Üdvözlettel: