Olvasói kérdés
Tisztelt Doktor Úr!
Babatervezés időszakában milyen terhesvitamint vagy egyéb vitamint szedjek?
A nőgyógyászomat megkérdeztem, ő azt mondta bármelyik terhesvitamin jó.
Beszélgettem babát tervezőkkel és mindenki mást szed. Sokan nem is terhesvitamint, hanem vitaminokat, de mindet külön. Pl. E, D, B-12 vitamin, Omega3, magnézium, folsav, Q10... Aztán van aki mondta a méhpempőt, Inafolicot... Van, aki semmit se, csak folsavat. Melyik a jó? Önnek mi a véleménye erről és mit ajánl?
Köszönöm!
Babatervezés időszakában milyen terhesvitamint vagy egyéb vitamint szedjek?
A nőgyógyászomat megkérdeztem, ő azt mondta bármelyik terhesvitamin jó.
Beszélgettem babát tervezőkkel és mindenki mást szed. Sokan nem is terhesvitamint, hanem vitaminokat, de mindet külön. Pl. E, D, B-12 vitamin, Omega3, magnézium, folsav, Q10... Aztán van aki mondta a méhpempőt, Inafolicot... Van, aki semmit se, csak folsavat. Melyik a jó? Önnek mi a véleménye erről és mit ajánl?
Köszönöm!
Szakértői válasz
Tisztelt Asszonyom! Szerintem is. A vitaminok legfontosabb célja, hogy a vitamin és ásványisó-raktárai szülés után is fittek legyenek. Az anyatej minősége ezektől függ. A fejlődési rendellenességeket nem tudják megakadályozni, ez már lejárt lemez, de a szoptatás biztosítása a gyermek számára alapvető anyai kötelesség.
Dr. Elek Csaba