|
Domján MónikaPszichológus, Önismereti trénerElérhetőségeim: Cím: inSpirál Stúdió: Bp. 1094. Páva u. 6. II/2. Telefon: 06-20/245-53-43 E-mail: domjanmoni@gmail.com Honlap: http://www.inspiralstudio.hu http://inspiralstudio.hu/index.php/bemutatkozas/munkatarsaink/53-domjan-moni www.tavaszpont.com |
Kérdezz-felelek
Az imént írtam, az előző dolgokhoz találtam egy fontosat. Írtam arról, hogy a párom domináns, írányító és hogyan akarja tartani a dominanciáját. Korábban félig-meddig értettem csak azokat az írásokat, melyekben azt írták, hogy a gyerek, vagy felnőtt újrajátsza a gyerekkori dolgokat. Sajnos mivel a párom anyukája erőszakos tud lenni szituációkban és erélyes, domináns, hanggal is, hogy akarata érvényesüljön, sajnos a párom gyerekkorában is ezt élte meg. Egy erőszakos anya, aki nem tartja tiszteletben gyereke személyiségét, és, hogy a gyerek elfogadást találjon, meg kell felelnie szülőjének. A párom sajnos ezt játssza a kapcsolatunkban. Eszembe jutott ez már korábban is, hogy így éli k magából. Mivel őt is leuralták, hatalmaskodtak felette, így kiéli magából. Sajnos mikor a párom apukája meghalt pár éve és a párom rendezte a dolgokat, akkor se volt a páromnak nyugta, erőszakosan, magyarázta a dolgokat anyukája. NEhéz volt magam visszafogni, hogy anyukáját helyre rakjam, hogy a fiát még gyászolni sem hagyja. Hogy lehet egy szülő ilyen erőszakos, hogy "akkor is úgy les ahogy én akarom, én mondom". Ezen kívül jó szívű az anyukája, segítőkész, de ez az arrogancia, erőszakosság egy anyától elképesztő. Láttam már pár dolgot, de akkor is. Mondjuk ő is hozza magával. Miért erőszakos és leuraló egy szülő? Miért nem tartja tiszteletben a gyerek autonómiáját? Meg votak ugyan a gondja a válás után, gyerek elhanyagolás is volt. Nem akarok álomvilágban lenni, de egy anyának a gyerekével szemben mást kellene tanusítania. És akkor pár éve nekem mondta a párom anyukája legyek valahogy hatással a fiára, mert nem akart dolgozni. Elég öntörvényű és makacs tud lenni a párom az árny oldalában. Egyébként címkézés nélkül, a páromban megtalálhatóak a kamaszokra jellemző személytípus. MAkacsság, önérdek, lekezelés,merev gondolkodás dolgokban, neki legyen jó, a másik nem olyan fontos. fellengzés többek között. AZt olvastam a személyiség megreked, ha nem kapja meg azokat a lelki szükségleteket. Páromnál elhanyagolás is volt. Hogyan reked meg? Mi hiánya miatt? Meszélgetés? VAgy megértés? Elfogadás? MI ? Köszönöm: Mono
Hogyan kezelhetném, vagy beszélhetnék a párommal, hogy a gyerekkori dolgokat ne rajtam játsza ki?
Elnézést, hogy ilyen sokára reagálok hosszú, két részletben megírt levelére! Legfontosabbnak azt látom ebben a nehéz párkapcsolati helyzetben, hogy figyelmét párja helyett saját magára irányítsa. Miért zavarja ennyire mindez a párjában? Elképzelhető, hogy Ön is hajlamos olyasmikre, amelyeket a párjában kifogásol? Miért fontos annyira, hogy Önnek legyen igaza vele szemben? Hogyan tud saját magának segíteni, hogy jobban érezze magát,amikor feszültség van Ön és a párja között? Tehát ne a párját akarja megváltoztatni mindenáron, hanem saját magát alakítsa úgy, hogy jobban érezzemagát az adott helyzetben, illetve igyekezzen minél inkább tisztába jönni a saját motivációival! Ez persze nem könnyű, és sokszor nem is megy segítség nélkül, ezért mindenképp ajánlom egy szakember igénybevételét ehhez. Ha párja hajlandó Önnel tartani, akkot párterápiát keressenek, de ha nem, Önnek saját magáért is érdemes eljárnia egy tapasztalt pszichológushoz vagy mássegítő szakemberhez. Végezetül ajánlok néhány (ismeretterjesztő, de igényes) szakirodalmat, amely segítségére lehet: Eva-Maria Zurhorst: Szeresd önmagad és mindegy, kivel élsz, ill. Szeresd önmagad és készülj örömmel a következő válságra! Valamint Riekje Bojswik-Hummel: A párkapcsolat forradalma.
Erőt és kitartást kívánok a változáshoz!