Családinet - megjelent cikkei

Június 13-án immár 30. alkalommal halad végig Budapest utcáin a Krisna-hívők ikonikus ünnepi menete, a Ratha-játrá Szekérfesztivál. A jubileumi esemény közösségi élményt ígér: zenével, tánccal, közös énekléssel és az India Fesztivál programjaival tölti meg a várost.

Add meg a baba súlyát és életkorát, és máris mutatjuk, mennyi a javasolt tápszer mennyiség és etetési gyakoriság a védőnői gyakorlat és nemzetközi ajánlások alapján.

Állítsd be a saját helyzetedet — szoptatás vagy tápszer, eldobható vagy mosható pelenka, új vagy használt babaholmi — és azonnal megtudod, hozzávetőleg mennyivel kell számolnod 2025-2026-os magyar árakon.

A világ attól hangos, hogy "együnk több zöldséget, csökkentsük a feldolgozott élelmiszerek mennyiségét, figyeljünk oda, milyen forrásból kerül az étel az asztalunkra". A legtöbben ezt elméletben már tudjuk, a hétköznapi rohanásban viszont nehéz fenntartható, egészséges döntéseket hoznunk. A PLAN’EAT nevű európai uniós projekt épp ebben siet a segítségünkre, üzenete szerint ugyanis nem tökéletes étrendre, hanem apró, könnyen megvalósítható lépésekre van szükségünk a változáshoz.

Mennyi alvásra van szüksége egy babának, kisgyereknek vagy kamasznak? Az alvásigény életkoronként nagyon eltérő, ezért nem mindegy, hogy egy újszülöttről, óvodásról vagy iskolás gyerekről van szó. Alvásigény kalkulátorunk segít kiszámolni, hány óra alvás javasolt naponta, és mikor érdemes lefektetni a gyereket a reggeli ébredéshez igazítva.

Számítsd ki gyermeked testmagasság-, testtömeg- és BMI-percentilisét születéstől 18 éves korig - nem és életkor szerint, a hivatalos magyar és WHO-referenciaadatok alapján.

A gyerektartás összege sok családban érzékeny kérdés: a gyermek mindennapi szükségleteiről, a szülők teherbírásáról és sokszor a különélés utáni újrakezdés biztonságáról is szól. Az alábbi kalkulátor abban segít, hogy lásd a Ptk. szerinti tájékoztató iránysávot, de fontos tudni: ez nem bírósági döntés és nem ügyvédi tanácsadás.

Add meg a baba korát, és azonnal megtudod, milyen ételeket adhatsz, mekkora adagban, és hány étkezésben 6-12 hónapos korban. Az ajánlások a WHO és a hazai védőnői irányelvek alapján készültek.

Mi lenne a ti babanevetek? Próbáld ki a vezetéknévhez illő névjátékot. Írd be a vezetéknevet, válassz lány- vagy fiúnevet, és nézd meg, milyen nevet dob ki nektek a játék.

A telefon és a tablet sok családban a leggyorsabb béketeremtő: előkerül étteremben, autóban, várakozás közben, vagy akkor, amikor a szülőnek végre két szabad percre lenne szüksége. Uzsalyné Dr. Pécsi Rita neveléskutató szerint éppen ez a látszólag ártatlan szokás veheti el a gyerekektől azt, amiből az idegrendszerük, az önbizalmuk és a kapcsolati képességük épül.

A digitális világban élünk, de a gyerekkor varázsa továbbra is a képernyőkön kívül történik. Hogyan találhatjuk meg az egészséges egyensúlyt szülőként anélkül, hogy démonizálnánk az okoseszközöket? Mutatunk néhány bevált, gyakorlatias tippet, és elmeséljük, hogyan segíthet a közös játék akár a legnehezebb helyzetekben is.

Versenyzúgás, PS5-ös F1-futamok, profi autós szimulátorok és valódi élményvezetés - júniusban a Pólus a hazai sim racing közösség egyik legizgalmasabb találkozóhelyévé válik. A Game of Gamers Pólus Futam nemcsak az online selejtezőkről szól: a látogatók több napon keresztül látványos autós programokkal, nyereményekkel és közösségi élményekkel találkozhatnak.

Szeretettel fegyelmezni nem ridegséget jelent, és a határok sem a gyerek ellen vannak. Pécsi Rita neveléskutató szerint a gyerek akkor érzi magát biztonságban, ha a szülő nem tűnik el mellőle a "baráti" szerep mögé, hanem nyugodt, következetes vezetést ad neki.

Amikor gyermekünknek nevet választunk, sokan szeretnénk valami különlegeset, egyedit, ami mégis időtálló és szépen cseng. Ha te is azok közé tartozol, akik elkerülnék a túlságosan divatos, hamar feledésbe merülő neveket, érdemes elmerülni a mitológia gazdag világában.

Egyre több tizenéves használ felnőtteknek szánt, aktív hatóanyagokat tartalmazó kozmetikumokat - pedig a túlzásba vitt bőrápolás ebben az életkorban akár ronthat is a helyzeten. Tinédzserkorban a rosszul megválasztott bőrápolási rutin bőrszárazsághoz, irritációhoz, sőt akár fájdalmas vagy viszkető allergiás reakcióhoz is vezethet- mondja dr. Kovács Anikó, a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinika bőrgyógyásza.

Új, hiánypótló fesztiválképzést indít a Sziget és a Fesztivál Önkéntes Központ. A jelentkező fiatalok a fesztivál lebonyolító csapatának tagjaként beleláthatnak egy nagy fesztivál működésébe. A hellonext Steward program jelentkezési határideje 2026. május 31.

A magyar klasszikus zene napja, mint minden évben, ezúttal is a hazai muzsika ünnepe Kocsis Zoltán születésének évfordulóján. A klasszikus értékeket Liszt és Kodály, az Ave Maria és a Magyar népzene sorozata képviseli, mindkettő Kocsis átiratában, de Perényi Miklós hangszerén felhangzik Dohnányi ritkán hallható remeke, a Hangversenydarab csellóra és zenekarra is, kortárs opusként pedig Gyöngyösi Levente műve, a Missa "Vanitas vanitatum" zárja a műsort. A Nemzeti Filharmonikus Zenekart és a Nemzeti Énekkart Vashegyi György vezényli, a vokális alkotásokban Nagy Anna Sára, Dékán Jenő, Gáspár István, Csővári Csilla és Cserményi Zsombor énekel.

Az Erkel Színház május 24-én egész napos nyereményvadászattal ünnepli a gyermeknap közeledtét: Budapest aznap igazi kalandtereppé változik, ahol családok indulhatnak közös kincskeresésre.

Egészségesen született és jól van az a kisfiú a Semmelweis Egyetemen, aki azért fogant mesterséges megtermékenyítéssel, hogy még embrió korában kiszűrhessék az orvosok a családban öröklődő SMA betegséget egy modern eljárásnak köszönhetően. Az úgynevezett preimplantációs genetikai vizsgálat azoknak a pároknak segít, akik az ismert genetikai betegségüket szeretnék kiszűrni az embriókból, annak érdekében, hogy egészséges gyermekük születhessen. A hazai orvosegyetemek közül elsőként a Semmelweis Egyetemen vált elérhetővé tavaly ez a korszerű diagnosztikai módszer a lombikprogramban részt vevő párok számára. És ez az első eset hazánkban amikor ezzel az eljárással, teljes egészében állami keretek között, egészséges gyermeknek adott életet egy édesanya.

Tudjuk jól, hogy sokszor egyáltalán nem egyszerű kisgyerekkel bevásárolni. A Camponában azonban most igazi kalanddá válhat ez a feladat, hiszen májusban érkeznek a Campi kölyök taxik, amelyekben a legkisebbek igazi sofőrnek érezhetik magukat. Miközben a gyerekek élvezik a "vezetést", a szülők nyugodtan intézhetik a vásárlást - ami így közös családi élmény lehet.

Szórakoztató találós kérdések gyerekeknek, amelyek játékosan fejlesztik a logikát, a szókincset és a figyelmet az ovis és iskolás korosztály számára.

Az EFOTT az 50. szülinapja alkalmából örökbérlettel jutalmazza meg a leghűségesebb fesztiválozóját, aki bizonyítani tudja: ő járt a legtöbbször a fesztiválon. A játékban való részvételhez csak egy posztot kell közzétenned május 30-ig az "Az EFOTT-on hallottam" Facebook-csoportban a bizonyítékokról!

A virtuális valóság (VR) használata a műtét utáni első időszakban alacsonyabb fájdalommal társult serdülőknél - derül ki a Semmelweis Egyetem friss kutatásából. A Journal of Pediatric Surgery-ben megjelent tanulmány szerint a VR ugyanakkor nem csökkentette a műtét előtti szorongást, de szerepe lehet az operációt követő panaszok enyhítésében.

A véralvadási zavarok (öröklött trombózis hajlam, például Leiden mutáció vagy autoimmun betegségek, mint az antifoszfolipid szindróma) a véralvadási rendszer működésében okoznak zavarokat, melynek következménye a trombózis lehetőségének a gyakorisága megnő, amit még a terhesség is fokoz. Vérrögök képződhetnek a méhlepényben vagy a méh ereiben. Ez akadályozza a magzat oxigén- és tápanyagellátását, ami korai, illetve ismétlődő vetéléshez, koraszüléshez, a beágyazódás elmaradása miatt pedig meddőséghez vezethet. Dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózis-és Hematológiai Központ - Prima Medica hematológus főorvosa arról beszélt, mit lehet tenni az érintetteknek a kívánt terhesség érdekében.

A Minecraft, a Roblox, a Fortnite és a Discord sok gyerek mindennapjainak része lett. A játék lehet közös élmény, kreatív tér és baráti találkozóhely is, de közben olyan felnőttek is megjelenhetnek ezekben a közösségekben, akik a gyerekek bizalmát próbálják megszerezni.

Néha úgy tűnik, mintha a gyerekünknek szelektív hallása lenne: ötször szólunk, kérünk, magyarázunk, ő pedig mintha egy másik bolygón járna. A jó hír az, hogy a szakértők szerint nem feltétlenül engedetlenségről van szó - sokszor csak máshogy kell megszólítanunk őt.

Sok fiatal csak az első fizetés, az első albérlet vagy az első adóbevallás idején szembesül vele, mennyi mindent kellett volna korábban megtanulnia a pénzről. Pedig a pénzügyi nevelés nem különóra kérdése: a legtöbb alapot otthon, hétköznapi helyzetekben lehet átadni.

Ismerős a jelenet? Reggel az ablakhoz tapad a gyerek, kinéz, és bejelenti, hogy "ez egy borzasztó nap lesz". A játszótér oda, a kerti foci elmarad, a bicikli a folyosón porosodik. És akkor jön a kérdés, amitől minden szülő gyomra összeszorul: "Anya, akkor most mit csináljunk?"

Néha elég egy félmosoly, egy mozdulat vagy egy visszatérő mondat, és a család máris felnevet: "pont olyan, mint a nagymamája". A nagyszülőktől való örökség valóban ott van a gyerekekben, de nem csak a szemszínben, a hajban vagy a testalkatban.

A várható hétvégi időjárásra való tekintettel a május 16-ra tervezett Lampion Mesefesztivál és Könyvvásárt új helyszínen és új időpontban rendezik meg. Május 30-án 9-14 óra között az Óbudai Kulturális Központba költözik a fesztivál. Gyereknap alkalmából a szervezők az eseményt ingyenessé tették.