SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

Kedves Apuka, ne virágot vegyél!

Dr Schubauer Szabina [cikkei] - 2023-03-06
A nőnapra és a májusban közeledő anyák napjára tekintettel osztanék meg veletek pár gondolatot, arról, miért ne virágot vagy csokoládét kapjon a kedvesetek, hanem több elismerést és segítséget.

Kedves Apák!

Nőnap, Valentin-nap, Anyák napja... Ti mit vesztek a párotoknak? Virágot, csokit? Mindkettőt. Egyiket se tegyétek!

Ne virágot, vagy csokoládét vegyetek. Nem virágra, vagy csokira van szüksége a párotoknak, bár mindenképpen szép gesztus ünnepelni a nők napját.

Amire szüksége van, az az odafigyelés, és nem csak ezen az egy napon, hanem egész évben.

A tiszteletre és megbecsülésre van szüksége. Arra, hogy meglássátok, mennyire nehéz dolga van az anyaságban 365 napban az évben: ne csak nőnapkor és anyák napján jusson eszetekbe. Arra van szüksége, vegyétek észre, mennyit gürcöl otthon azért, hogy ellássa a gyerekeiteket, a háztartást és adott esetben a munkát is.

Arra van szüksége, hogy meglássátok azt a hihetetlen erőfeszítést és emberfeletti munkát, ami mögötte van. A munkát, amiért se fizetést nem kap, se elismerést, mert ez a munka láthatatlan és annyira természetesnek tűnik sokszor a környezet számára, pedig nem az. A gyerek nem eteti meg magát egy bizonyos kor alatt. A lakás nem tisztítja ki magát, az ételt sem a manók varázsolják az asztalra. A ruhák nem maguk másznak be a mosógépre, aztán a szárítóra és nem hajtogatják össze sem magukat. Az éjszakák alvás nélkül anyukának sem pihentetőek, ahogy a 7/24 órás szolgálat sem az.

Kérlek Titeket, ne virágot vegyetek, hanem figyeljetek rá sokkal jobban a hétköznapokban. Értsétek meg, hogy ő is nagyon fáradt. Értsétek meg, hogy neki is nagyon sokat változott az anyasággal az élete, bizonyos értelemben többet, mint nektek. Lássátok meg azt a sok erőfeszítést, amit azért tesz nap mint nap, hogy egyben tartsa a családotokat.

Figyeljetek rá, ha otthon van és fáradt egy a gyerekkel egyedül töltött nap után, figyeljetek rá, ha már visszament dolgozni, hogy a munka mellett - amit ti is elvégeztek nap mint nap és ami miatt fáradtak vagytok -, ő még egy második műszakkal is kiegészíti. A népmesékben azt szokták mondani, aki nem hiszi, járjon utána. Ha nem tudjátok elképzelni, mitől lehet olyan fárasztó egy anya napja, próbáljátok ki: cseréljetek szerepet egy hétvégére. Próbáljátok ki az életét, hogy megérthessétek, miről is beszélek.

Sokszor a munka világában megszoktuk, hogy a dologoknak értelme és vége van. Egy projektnek vagy feladatnak, ha megcsináltuk, vége és jön a jóleső: „kész” -érzés, esetleg még egy köszönet is a munka elkészítéséért és természetesen a honoráció.

Képzeljétek el azt a feladatot, aminek sosincs vége, mert egész nap új és új feladatok és azonnal megoldandó problémák akasztják meg az egyes megoldandó feladatokat. Hiányzik, vagy nincs meg ez a „sikerült és kész vagyok” érzés. A nehéz és fárasztó feladatok között nincs pihenő (iszom egy kávét vagy kiugrom egy cigarettára, sétálok egyet, elolvasok egy cikket pihenésképpen, vagy beszélgetek róla egyet az egyik kollegámmal). Azonnal kell minden és ha nincs meg a fejetekre borul az egész. Közben pedig van egy, vagy több, sokszor hangosan követelőző, gyorsan véleményt változtató kis „főnök”, akinek minden mozdulatát lesni kell és vigyázni, hogy ne essen bántódása és minden igényére lehetőleg azonnal kell reagálni a sok egyéb elintézendő mellett.

Apukák kérlek titeket ne virágot vegyetek!

Osszátok meg a házimunkát. Figyeljetek párotokra, és kérdezzétek meg tőle, hogy miben segíthettek? Kérdezzétek meg, hogy érzi magát egy otthon töltött nap után? Érdeklődjetek, hogy tudtok-e tenni valamit azért, hogy jobban érezze magát? Szeretne-e esetleg kiszakadni amíg ti vigyáztok pár órát a gyerkőcre? Kérdezzétek meg, melyik házimunka részben tudtok neki segíteni?

Törődjetek vele és tegyetek valamit érte!

A virág elhervad pár nap alatt, a gondoskodás viszont, amit a másik irányába tanúsítotok , virágozni fog. Javul a köztetek lévő kapcsolat, párotok is sokkal kiegyensúlyozottabb lesz és ez a gondoskodás meg fog jelenni a családi működésetekben is. A csokoládé elfogy és egy pillanatnyi örömöt okoz. Az, ha támogatjátok anyukát, rendszeresen segítitek, egy kis én-időhöz jut akár heti szinten, viszont hosszú távon érezteti a jótékony hatását.

Apukák, kérlek idén ne virágot vegyetek, hanem változtassatok!

Nyitókép: depositphotos

betöltés...
betöltés...
Dr Schubauer Szabina

Dr Schubauer Szabina
Családi jogász és mediátor, gyerek és ifjúsági coach, kid′s skills kvalifikált coach

Elérhetőségeim:
Email: csaladicoaching@gmail.com
Telefon: +3630 123-4817
Honlap: www.csaladicoaching.hu
Facebook: Csaladi Coaching
Instagram: Családi Coaching

LEGOLVASOTTABB

100 ezer forintos iskolakezdési támogatás: kik kaphatják meg, és mikor érkezhet?

A bejelentés szerint gyermekenként összesen 100 ezer forintos iskolakezdési támogatást kaphatnak azok a családok, ahol a tanévkezdés különösen nagy anyagi terhet jelent. A támogatás célja, hogy a gyerekek ne induljanak hátrányból szeptemberben csak azért, mert a családjuk nehezebb helyzetben van.

„Csak pár évre maradok otthon” - sok anya csak 15 év múlva jön rá, mit veszített el

Sok negyvenes anya ma azzal szembesül, hogy éveken át otthon tartotta a családot, nevelte a gyerekeket, intézte a láthatatlan feladatokat, most pedig, amikor visszatérne a munka világába, úgy érzi: a "csak pár év szünet" valójában egész karriereket sodort félre.

Egy szétszórt anyuka 3 szabálya, melyek révén a kacatok 90 százalékától megszabadult

A rendetlenség nemcsak a lakásban foglal helyet, hanem a fejünkben is. Egy édesanya most megmutatta, hogyan sikerült három gondolatváltással megszabadulnia a felesleges holmik 90 százalékától - és közben visszaszereznie a nyugalmát. Ezek egyszerű, bárki számára bevethető gondolatváltások.

Több tanárnál találtak mellrákot ugyanabban a középiskolában: vizsgálódik a közegészségügy

Több női tanárnál diagnosztizáltak mellrákot vagy rákmegelőző állapotot egy massachusettsi középiskolában az elmúlt években. Az iskola közegészségügyi vizsgálatot kért, miközben a hatóságok és a vezetés is óvatosságra int: egyelőre nincs bizonyíték arra, hogy az épület közvetlen veszélyt jelentene.

Szép lánynevek, amelyeknek meglepően baljós jelentése van

Van, hogy egy név első hallásra finom és különleges, a jelentése vagy a hozzá kapcsolódó történet mégis egészen más hangulatot ad neki.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja