SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Te ráérsz, Te egész nap csak otthon vagy!

Komocsin Laura [cikkei] - 2004-10-13
Nem, nem akarok panaszkodni, de amikor azt hallom lépten-nyomon, hogy "Te úgyis ráérsz, hiszen nem dolgozol, csak a babával vagy otthon" legszívesebben megharapnám az illetőt. De persze sosem teszem, mert rájövök, hogy pár éve, amikor még én is dolgoztam azt hittem, hogy ez tényleg így van. Most viszont úgy látom mennyivel egyszerűbb is volt az életem akkor, amikor "csak" dolgoztam, mégha sokat is túlóráztam, mert akkor nem 7*24 óra volt a munkahetem, azaz szombat hajnali 3kor nem kaptam feladatot a főnökömtől és létezett olyan, hogy szabadságra menni, illetve augusztus 20., október 23...

Nekem egy áldott jó férjem van, azaz neki is az a legfontosabb, hogy a gyerekkel foglalkozzak, nem várja el, hogy minden este meleg vacsora legyen. De 3 hónapos volt a lányom, amikor egyik este hazajött munkából és megkérdezte, hogy elhoztam-e a patyolatból az öltönyét. A válaszom nemleges volt, mert nem fért bele aznap az időmbe. Erre Ő visszakérdezett: "Miért, mit csináltál egész nap?" (a legtöbb barátnőm arról számol be, hogy ez náluk rendszeresen elhangzó kérdés, ez is ihletett a cikk megírására, hogy hátha ezen történettel tudok pár, hasonló cipőben járó anyukának segíteni) Ekkor duzzogva elvonultam, leültem a számítógép elé és bepötyögtem az alábbit, azaz, hogy tényleg, mit is csináltam aznap. És a levelem aljára odaírtam, hogy ha még egyszer megkérdezi, akkor másnaptól visszamegyek dolgozni és eljöhet Ő gyesre.

Azóta nem kérdezte meg...


Egy kisbabás anyuka 1 napja
 

  • 5.00 - 5.05 Baba felsír, magamhoz térés, átszaladás a szomszéd szobába
  • 5.05 - 5.35 Szoptatás, büfiztetés, visszaaltatás
  • 5.35 - 6.35 Ágyba visszaosonás, csöndben figyelni pár percig, hogy tényleg visszaaludt-e, majd félálomban, éberen alvás még egy bő félórányit
  • 6.35 - 6.45 Baba felsír, ébresztő, pelenkázás, babaruha csere
  • 6.45 - 7.00 A baba taknyosan ébredt, így porszívó előkészítése, csata megvívása, orrból váladék kiszívása, majd a síró baba megnyugtatása
  • 7.00 - 8.00 A baba nyugodt, kiegyensúlyozott, így kiviszem a konyhába a bébihordozóban és 60 perc alatt szoptatós teafőzés, reggeli, mosogatás, felöltözés, pelenkás szemetes kiürítése a kukába, új szemetes zacskó betétele
  • 8.00 - 8.30 Baba újra megéhezett, szoptatás, büfiztetés
  • 8.30 - 8.40 Baba nyűgös, így babakocsi összekészítése az ajtó elé, bepakolni az útra (pénztárca, innivaló, mobil, textil pelus...) anya és gyerek felöltöztetése
  • 8.40 - 10.00 Baba babakocsiba be, baba elalszik, aktuális lakáson kívüli feladatok intézése: bevásárlás és/vagy zöldséges és/vagy védőnő és/vagy patyolat és/vagy gyógyszertár és/vagy posta...
  • 10.00 - 10.05 Baba felsír, pelenkázás, D vitamin beadása
  • 10.05 - 10.35 Szoptatás, büfiztetés
  • 10.35 -10.45 Mivel a baba lebüfizte magát, anyát és a padlót, ezért ruha csere a babán, anyán és padló takarítás
  • 10.45 - 11.15 Baba jókedvű, így játék együtt, hiszen egyedül még nem tud
  • 11.15 - 12.00 Baba nyűgös, nem akar aludni, így vállon, ölben sétálás a lakásban körbe-körbe. Ha anya egy pillanatra leül, azonnali felsírás.
  • 12.00 -12.05 Baba jól hallhatóan és érezhetően bekakil, pelenkázás
  • 12.05 - 12.35 Szoptatás, büfiztetés
  • 12.35 - 12.45 Baba a szoptatás közben bekakil, újabb pelenkacsere és mivel kifolyt, ezért teljes ruhacsere
  • 12.45 - 13.00 Baba elaltatása
  • 13.00 - 14.00 Ebéd megmelegítése, elfogyasztása, elmosogatás
  • 14.00 - 15.00 Baba nyűgös, így vállon, ölben sétálás a lakásban körbe-körbe. Ha anya egy pillanatra leül, vagy meglóg, azonnali felsírás, közben egy szoptatás, büfiztetés
  • 15.00 - 15.10 Szennyes összeszedése a lakás különböző pontjairól, mosószer, öblítő betöltés, mosógép elindítása, hogy kimosson a gép, amíg nem vagyunk otthon
  • 15.10 - 17.00 Babakocsi összekészítése az ajtó elé, bepakolni az útra, anya és gyerek felöltöztetése, délutáni séta, alvás közben a baba körmének levágása, vagy a koszmó kezelése, amit ébren ki nem állhat
  • 17.00 - 17.30 Tegnapi mosott ruha ami megszáradt leszedése, összehajtogatása, mosógépből ruha kiszedése, kiteregetés
  • 17.30 - 18.00 Szoptatás, büfiztetés
  • 18.00 - 19.00 Baba szórakoztatása, játék idő
  • 19.00 - 19.15 Apa hazaér, átveszi a babát amíg anya megfürdik
  • 19.15 - 19.30 Anya előkészíti a fürdetést (vetkőztetés, fürdető kenőccsel való bekenés, masszírozás) Apa fürdet, addig anya előkészíti a baba tiszta ruháját, majd megtörlés, felöltöztetés
  • 19.30 - 20.30 Szoptatás, büfiztetés, altatás
  • 20.30 - 21.30 Vacsora, másnapi ebéd előkészítése
  • 21.30 - 22.00 Szabad program! J
  • 22.00 - 5.00 Éberen alvás, hátha felsír éjszaka...

A napi rutinhoz jönnek a különleges programok; oltások, orvos-, védőnő fogadás, baba-mama torna, babaúszás. Mindemellett a szociális igények kielégítéséhez elengedhetetlen a társasági élet szervezése és lebonyolítása. Legpraktikusabb a hasonló korú gyerekek anyukáival tartani a kapcsolatot, mert hasznos információkat adhatunk-kaphatunk, továbbá nem megyünk egy nem sors-társ barátnő agyára a gyermek aktuális produkcióinak hosszas taglalásával. Remek a dolgozó barátnőkkel is összefutni egy-egy ebéd erejéig, kellemes szellemi kikapcsolódást jelent a szoptatás-pelenkázás-gügyögés tevékenységeihez képest, és a gyerekek is szeretik az új arcokat.

És valljuk meg, apuka érdeke is, hogy inkább egy mosolygós, élményekkel teli anyuka fogadja este (akár vacsora nélkül), mintegy meggyötört, fáradt nő, akinek estére a gyerekből is, a háztartásból is elege van.

 

Gondolatmegosztó: Benedek Niki és Komócsin Laura

indexkép: www.foter.com

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Sokkoló eredményt hozott az agyevő amőba miatt vett vízminták vizsgálata

Az agyevő amőba által okozott fertőzéssel kapcsolatban Párkány Vadas strandfürdőjében a hatóságok szerint a mintavételek több mint háromnegyedében találtak amőbát.

Meghalt a 11 éves kisfiú, akit fürdés közben agyevő amőba fertőzött meg

Tragikus véget ért a kórházi kezelése annak a 11 éves szlovákiai kisfiúnak, akit egy párkányi fürdőben fertőzhetett meg a rendkívül ritka és szinte mindig halálos kórokozó, az agyevő amőba. A Naegleria fowleri nevű egysejtű ellen nincs biztos gyógymód - a fiú több napos küzdelem után hunyt el.

Agyevő amőba fertőzhetett meg egy fiút egy párkányi fürdőben - ritka, de halálos kór terjedhet nyáron

Egy ritka, de rendkívül veszélyes fertőzés gyanúja merült fel egy tizenegy fiú esetében, aki egy szlovákiai fürdőzés után került válságos állapotba. A hatóságok szerint nem kizárt, hogy az agyevő amőba, azaz a Naegleria fowleri állhat a háttérben. Utánajártunk, mit lehet tudni erről a rettegett kórokozóról és milyen veszélyeket rejt a nyári fürdőzés.

Eltűnt hatéves ikerpár Budapesten: az ország együtt izgul Annabell Zoéért és Blanka Noémiért

Június 12-én délután egy nagymama vitte el engedély nélkül Kosztyú Annabell Zoét és Kosztyú Blanka Noémit Budapesten, a Bikás park környékéről - azóta semmit sem tudni a kislányokról. A rendőrségi feljelentés már megtörtént, az ország hálózatai összefogtak, hogy segítsenek megtalálni őket.

Éjszakai kéz- és lábzsibbadás? Ilyen okai lehetnek

Az éjszaka jelentkező végtagzsibbadás nagyon kellemetlen lehet, bár a legtöbb esetben egyszerű oka van, nevezetesen, hogy olyan pozícióban alszunk, ami elnyomja a kezünk vagy a lábunk vérkeringését. Ha azonban ez nem csak egyszer-egyszer fordul elő, és gyakran ébredünk zsibbadásra, érzéskiesésre, bizsergésre, fontos utánajárni a kiváltó oknak. Ebben a témában segített eligazodni dr. Para Szabolcs, a Fájdalomközpont - Prima Medica neurológusa.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja