SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

EnergiaVámpír vs. StresszMenedzsment

Knolmár Marica [cikkei] - 2016-03-21
Namaste!
Míg az egyik oldalon könnyebb energiavámpírt kiáltani, egy következő megoldás a stresszből mumust gyárt... a lehetőségek között menekülés helyett, tapasztalatom szerint jobb a szembesülés.

Nem annyira kellemes, és akár a gyógyszer keserű, mégis hatékony oldószere az ellenállásainknak. Az Erőnk felébresztéséről van szó, hogy kétségbeesés, és a még több probléma helyett, inkább több vitalitást vigyünk az életünkbe. Reagálhatunk védekezéssel a támadásra, vagy a futás néha tényleg hasznos, de amikor ura vagyunk a helyzetnek, akkor bármi jön, felismerjük a következő legjobb lépést.
Odafigyelés nélkül az egymás közötti drámákban, vagy az időneurózisban, nagyon sok hasznos energia kárba vész, és sok a bántás is - sajnos a legtöbbször észrevétlenül.

Lelki értékeink elnyomására vagyunk kondicionálva, és ehhez annyira hozzászoktunk, hogy egy egész világot építettünk fel téves elképzeléseink pilléreire.  Világunk így azonban a saját maga dugába dől…

Valamennyien szellemi/spirituális lények vagyunk, ugyan ezt a legtöbben még hallani sem szeretik, ám ettől sem a szakmánk, sem a nemünk, sem az ellenállásaink nem óvnak meg bennünket. Valódi Természetünk ritkán, néha-néha előbukkan, és ekkor végre a nagylelkűség kap teret, szeretjük egymást, jól érezzük maGunkat.  Saját Természetünk a körülmények alakulásától független éberség, az eleven, lelkes, és tudó Erő, a Szelíd Tudatosság, mely sajnos alig, vagy egyáltalán nem kap figyelmet a mindennapok gépies rutinjában - csak kevesek életében. Ők azok, akik emlékeznek önmagukra.

Nagyon jól tudjuk már saját maGunkat bántani, leértékelni, és tiszta önbizalmunkat elnyomni. Megtanultuk elutasítani, megszégyeníteni azt, Aki/ami Valójában vagyunk.

Feldobottan könnyebb elfelejteni, hogy nem is oly régen, még te is szomorú voltál, ahogy mások. Talán azt szeretnéd, hogy veled együtt örüljenek az emberek, de ez nem mindig sikerül. Előfordul, hogy a jókedved másoknak nem tetszik, és akkor ez neked sem tetszik - így aztán csalódottá válsz. Ezért úgy tűnik, mintha nem engednék, hogy jókedved legyen. Úgy tűnik, mintha szívnák az energiádat…

Megjelensz kedvesen mosolyogva, nyitott szívvel, és úgy érzed energiavámpírok közé keveredtél. Fulladsz a körülötted lévő szomorúaktól, és kis idő múlva úgy érzed, mintha a véredet szívnák. Lehúznak! (Az önhipnózis mélyített negatív spirálja.)
Ilyenkor a leggyakoribb reflex a másik okolása: mert olyan negatív; vagy a környezet minősítése, mert nem szolgálja az elvárásokat. Ezek a reakciók azonban valójában csapdák. Vigyázat! Kimerülés, elfáradás veszély - elfolyik az energiád. Menekülj a Rend felé: a béke önmagaddal irányába. De ki az Az Ön?!

Hogyan gondolsz magadra? Tényleg az vagy, akinek az energiája ellopható vagy elszívható? Mernél együtt érezni a szerinted energiavámpírral, látni, hogy fáradt, netán elkeseredett, és nincs elegendő ereje figyelni saját magára sem (ezért rád sem) - és még az is lehet, hogy jól esne neki, ha te figyelnél rá… Elbírnád viselni, hogy nem kapsz másoktól figyelmet akkor, és úgy, ahogy, és amikor te szeretnéd?
 

Önmagad felé:
 

  1. Vajon honnan tudható, hogy egy másik ember energiavámpír?  Lehet, hogy nem is az, csak annak gondolják?  Hogyan alakulna a helyzet, ha jónak látnák őt?
  2. Szerinted mi történik akkor, amikor a másik embert, vagy a körülményeket okolják a saját maGuk alacsony energiaszintje miatt az emberek?
  3. Mit gondolsz, hogyan lehet ezt a fuldokló, szegényítő helyzetet gazdagítani?

Amikor megerősítjük maGunkat, akkor esélyt tudunk adni a kellemetlen szituációban a pozitív változásnak például azzal, hogy már nem másokat okolunk a problémáinkért. Így már nem érezzük azt sem, hogy mások lehúznak, és ha mégis új hozzáállásunkkal segíthetjük a helyzetet, most azonban már felfelé. Amikor magasabb energiaszinten vagyunk, tisztábban látjuk a történteket, és akkor a másik tükrében megpillanthatjuk saját maGunkat. A tükör segít fejlődni. Ez pedig kegyelem.
 

Közelebb a Létezéshez:
 

  1. Ha többet lennénk csendben (a Belső Béke csendje!), ráébrednénk, hogyan működik a szeretet, és nagy eséllyel megengednénk, hogy működjön is - és legyen úgy, ahogy Ő akarja.
  2. Ha engednénk a szeretetet működni, több szeretetet vihetnénk az életünkbe.
  3. Több szeretettel aligha drámáznánk (játszma): játékosabban élhetnénk (játszma helyett játék).  
  4. Hamis játszmák nélkül valódi életet élhetünk.
  5. Valódi életünk az, ami: A Paradicsom - amit jelenleg nem látunk a sok felesleges drámától, játszmáktól, a problémáktól, és ezért csak ritkán, nagyon ritkán fénylik fel.
  6. A Paradicsomban élni jó - jó nagyon!
  7. Ha nekünk jó - akkor Istennek is jó, mert Hazaérkeztünk.

A világ folyton a nagy dolgokkal van elfoglalva. Életünk azonban nemcsak a világ nagy dolgai, hanem a Létezés is! A Létezés a gyengédség (nem gyengeség!), az erő (nem keménység!), a kedvesség, a figyelmesség, a jó szándék, az együttérzés, a türelem, a csend, a törődés, a szelídség, a hála, a szeretet - főként nehéz időkben AZ. Most - minden lény javára.
Om Shanti! 

Fotó: suc/pixabay

betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

12 étel, amit SOHA ne adj a babának (tiltólista 1 éves kor alatt)

1 éves kor alatt a babának szigorúan tilos mézet, hozzáadott sót és cukrot, tehéntejet (italként), nyers húsokat és tojást, valamint fulladásveszélyes ételeket (egész dió, szőlő, popcorn) adni.

20 fontos dolog, amit meg kell tanítani a gyereknek 2 éves kora előtt

A kisgyermekkor intenzív fejlődési szakasz, ahol a járás és beszéd mellett az önállóság alapjai is lerakódnak. Szülőként kulcsfontosságú, hogy támogassuk a kicsiket ebben az időszakban. Melyek azok a képességek, amelyeket igazán érdemes megtanulniuk kiskorukban, és hogyan segíthetjük elő fejlődésüket hatékonyan?

D-vitamin-hiány: nem mindig a kevés napfény áll mögötte

Április 7-én, az Egészség Világnapján a Világegészségügyi Szervezet idei üzenete is arra hívja fel a figyelmet, hogy egészségünkkel kapcsolatban érdemes bizonyítékokra és megbízható információkra támaszkodni. Ez különösen aktuális a D-vitamin kapcsán, amelyről sok szó esik, mégis sok a félreértés körülötte. Magyarországon a tél végére a lakosság 95 százaléka D-vitamin-hiányossá válhat egy, a Semmelweis Egyetem kutatócsoportja által végzett országos, reprezentatív felmérés szerint, ezért tavasszal különösen fontos kérdés, hogy kinek elég az általános pótlás, és kinél érdemes laborvizsgálattal is ellenőrizni a tényleges szintet.

Szülők kontra orvosok . egyre durvább a harc az oltások körül

Az, ami korábban legfeljebb csendes nézetkülönbség volt egy rendelőben, ma egyre gyakrabban nyílt konfliktussá válik. Hangosabb, feszültebb, és egyre több esetben jogi következményekkel jár. A kérdés már túlmutat azon, hogy ki mit gondol az oltásokról, mert egyre inkább az válik tétjévé, hogy működőképes marad-e az a rendszer, amelyben ezekről a döntésekről egyáltalán beszélni lehet.

ADHD-s gyereked van? Erre a 7 dologra figyelj oda

Ha te is nevelsz olyan gyereket, akinek a figyelme ezerfelé cikázik, aki nehezen ül meg a fenekén, vagy aki látszólag ok nélkül robban fel, akkor ezek a mondatok neked is sokat fognak jelenteni.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja