Legfrissebb cikkek

Várandós életmódA várandós anyukák megnövekedett ásványi anyag és vitaminszükségletét beszerezhetjük-e külön-külön, vagy érdemes a komplex készítmények mellett dönteni?

Sok esetben az emberek elfordulnak az előre elkészített vitaminoktól, hiszen a többségük beszerezhető egyszerű formában is. ilyen például a C-vitamin, amit aszkorbinsav-két is megvásárolhatunk, ráadásul olcsóbban. De vannak olyan helyzetek, amikor megéri a komplex készítmény mellett dönteni.

Gyerekek fejlődése"Nincs az a koraszülött gyermek, akinek ne lenne szüksége fejlesztésre" - Zsuzsáék sikertörténete - 1. rész

Tunyogi Erzsébet és a róla elnevezett Gyógyító Játszóház számos eredményt tudhat már maga mögött. Az egyik kiemelkedő példa a most januárban lett 6 éves Gergő és családja esete, akiknél azóta már született, nem koraszülöttként egy újabb csodálatos kisfiú, Peti is, velük beszélgettünk arról, mit éltek át pár éve.

Baba fejlődése, fejlesztéseKinyomtatott kisbabák segítik a szülőket a kötődés kialakításában

Meghatározó pillanat egy szülő életében, mikor először pillantja meg még meg sem született gyermekét az ultrahangos vizsgálat során. Jorge Roberto Lopes Dos Santos brazil orvos ezt az érzést szeretné fokozni egy új technológiai eljárás kidolgozásának segítségével.

Ételallergia, anyagcsereGlutén-, tej-, tojásmentes vitamin bomba: Banános chia puding recept

Varga Dóra, a Budai Allergiaközpont dietetikusa olyan könnyű és gyors receptet ajánl, amelyet ételallergiások is elkészíthetnek, és hozzáadott cukrot sem igényel.

Hírek, érdekességekHogyan változott meg a gyerekek növekedése az idők során?

Az elmúlt százötven évben az észak-amerikai és az európai területeken egy masszív javulási tendencia figyelhető meg az emberek általános egészségi állapotában. Egyre hosszabban ideig élünk, jobb minőségű és több ételt veszünk magukhoz, ritkábban leszünk betegek, könnyebben jutunk orvosi ellátáshoz.

Hírek, érdekességekMióta féljük péntek 13-át?

Péntek 13-a mára sok országban balszerencsésnek tartott nap. Ennek ellenére viszonylag új keletű, a XX. században elterjedt babonáról van szó, legalább is ez idáig nem találtak ennél ősibb írásos bizonyítékot arra, hogy a régi kor embere is félelemmel várta eljövetelét.

Várandós életmód4 dolog, amire ügyelj a várandós vitamin kiválasztásánál

Napjainkban a boltok polcai tele vannak várandós vitaminokkal, a nők komoly dilemmával küzdenek, hogy vajon melyiket is válasszák.

Egészség5 nyomelem, amely befolyásolja a pajzsmirigy működését

Hazánkban egyre több embernek van pajzsmirigy problémája, így sokan kezelésre szorulnak. Azonban sokan nem tudják, de több olyan nyomelem is van, melyek jelentősen befolyásolják a mirigy működését. Hogy pontosan melyek ezek, azokat dr. Molnár Jeannette, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa szedte össze.

Egészség32 ezer nőnek kézbesítenek méhnyakrák-szűrésre szóló levelet

A napokban közel 32 ezer nőnek küld méhnyakrák-szűrésre szóló levelet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ); a névre szóló meghívót azoknak a 25 és 65 év közöttieknek postázzák, akik jogosultak az ingyenes vizsgálatra, és olyan településen élnek, ahol már elérhető a védőnői méhnyakrák-szűrés.

Hírek, érdekességekA coolság essen belém! (Párkeresési 1+1=3)

Minden, amit nem tudunk vagy rosszul tudunk és csinálunk párkeresés közben.

EgészségNátha vagy influenza? Antibiotikum vagy mézes tea?

Kaparó torok, rossz közérzet, levertség, láz. A náthára vagy influenzára utaló kellemetlen tünetek jelentkezésekor sokan nem fordulnak egyből orvoshoz, inkább igyekeznek házi praktikákkal kezelni azokat.

EgészségMit ne együnk cukor helyett?

Manapság már számos alapanyagot választhatunk cukor helyett a boltok polcairól, ám ha valakinek inzulinrezisztenciája vagy cukorbetegsége van, akkor nem árt tisztában lenni azzal, hogy mely termékeket nem érdemes választania a cukor pótlására. Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusának összefoglalója.

EgészségRémálmok, lidércnyomás (paraszomnia)

A szorongással, félelemmel, negatív érzelmekkel kísért éjszakai rossz álom a pszichiátriában rémálom, lidércnyomásos álom néven is szerepel. Általában nem tekinthető ritka jelenségnek, vannak visszatérő formái, fajtái, és általában nem is kell különösebben aggódunk miatta. Akkor válik komolyabb problémává, ha gyakori, jelentősebben zavarja az éjszakai alvást, és az illető már eleve fél lefeküdni, elaludni. A rémálom, mint zavar, akkor válik diagnózissá, ha folyamatos stresszt, feszültséget okoz, vagy zavarja a mindennapi munkavégzést.

Gyerekek fejlődéseEgy ősi játék, amiről sosem gondoltad volna, hogy mennyire fejleszti gyermeked - a hintázás csodálatos hatásai

Amióta csak feltalálták a hintát, generációk kedvenc játéka, nem véletlenül. A te gyereked is sokat hintázik? Jól teszi! Sokkal többről van szó, mint egy egyszerű és szórakoztató játékról: fejleszti gyermeked mozgáskoordinációs és agyi képességeit is, ezt ma már tudományos kutatások is igazolják.

GyermekbiztonságEgy szűrőszoftverrel biztonságosabbá tehető a gyermekek internetezése

Biztonságosabbá tehető a gyermekek otthoni internetezése ingyenesen letölthető szűrőszoftverrel és védőintézkedést is lehet kérni a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) Internet hotline szolgáltatásán keresztül.

Várandós életmódMiért hizlal a legtöbb terhesvitamin?

A terhesség testsúlygyarapodással jár, ez tény. Viszont számtalan olyan történetet hallani, amikor az eleve karcsú kismama a kelleténél lényegesen többet szedett magára. Ezért sokan a terhesvitaminokat hibáztatják - nem ok nélkül. Lőrinczi Orsolya védőnőt megkérdeztük arról, vajon hogy lehetne ezt kivédeni amellett, hogy közben támogatjuk saját és kisbabánk egészségét?

KisgyerekekA gyerek tanuljon meg először az anyanyelvén, aztán az idegen nyelveken? - Tévhitek a korai nyelvtanulásról

Az egyik leggyakoribb ellenérv a korai nyelvtanulással szemben az, hogy először az anyanyelvén, vagyis magyarul kell megtanulni a gyermeknek szépen írni és olvasni, s aztán később, mikor azt már biztosan tudja, akkor tanulhat idegen nyelveket. Az anyanyelv és az idegen nyelv szembeállítása gyakori érv a korai nyelvi fejlesztés ellen.

KisgyerekekHázimunka három évesen? Mégis mire jó?

Hogyan segít az asztal letakarítása az óvodás gyermekünk fejlesztésében? Miért jó, ha már kisgyermekkorban megismerkedik a csemeténk a házimunkával?

EgészségMég mindig sok a félreértés az allergiákkal kapcsolatban

Az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológia Kollégium (ACAAI) közleménye szerint a belgyógyászok és gyermekorvosok tudása nem naprakész az allergiás betegek ellátásával kapcsolatban. A kérdőíves felmérés során például csak 50 százalékuk tudta, hogy súlyos allergiás reakció esetén mi a teendő. Az eredmények kapcsán a szakmai szervezet a szakszerű ellátás, allergológussal történő konzultáció fontosságát hangsúlyozza.

KisgyerekekIlyen csúnya dolgok történhetnek a gyerekszobában, amikor túl nagy a csend

Minden anyuka tudja, hogy ha a gyerek csendben van, az mindig gyanús. Összeszedtünk néhány fényképet, amikből kiderül, milyen katasztrofális vége lehet, ha magára hagyod a gyermeked. :)