Legfrissebb cikkek

EgészségTop 6 tanács a futószezonra

Ilyenkor sokan belevágnak a futóedzésekbe, amelyeket azonban a felkészülés hiánya és a térdfájdalom is akadályozhat. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Fájdalomcentrum reumatológusa a hatékony edzés lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

Könyv- és lemezajánlóPál Ferenc: A magánytól az összetartozásig Szenvedély, elégedettség, biztonság

A magányosság korunk egyik jellemző és fájdalmas problémája. Nagy szenvedést jelent, ha egyedül vagyunk, miközben vágyakozunk egy társ után, aki megbecsül, mellettünk áll, akivel kölcsönösen számíthatunk egymásra. Egy család után, amelyben megélhetjük az elégedett, bensőséges összetartozás élményét.

Várandós életmódMikor van szükség trombózis megelőzésre terhesség során?

A várandósság és a gyermekágyi időszak megnöveli a mélyvénás trombózis kialakulásának kockázatát elsősorban a szervezetben végbemenő hormonális változások következtében. Természetesen ez még nem egyenlő azzal, hogy a kismamánál ki is alakul véralvadási probléma, így az esetek többségében a terhesség zavartalanul zajlik. Dr. Szélessy Zsuzsannától, a Trombózisközpont hematológus főorvosnőjétől megtudhatja, hogy mégis mikor van szükség prevencióra.

KamaszokMiért olyan hisztisek a nők, amikor megjön nekik? - 19 jó okuk van rá

Ha lányos anyuka vagy, előbb vagy utóbb, még a kamaszkor beköszönte előtt beszélned kell vele azokról a bizonyos nehezebb napokról. Jobb, ha előre felkészíted, mi is vár majd rá. Hogy ne legyen olyan ijesztő számára a dolog, próbáld meg lazán, humorral tálalni.

KisgyerekekMeglepő húzás, amitől minden hisztiző gyereknek tátva marad a szája!

Ez az anyuka szokatlan módszert választott arra, hogy véget vessen gyermeke hisztijelenetének. Bevált!

Könyv- és lemezajánlóÉrintés és Karma

Ez a könyv útitárs. Jó barát, aki érthetően, beszél nekünk a legrégebbi nyelvünkről, az érintésről.

Baba etetéseIgény szerinti szoptatás - kinek az igénye?

Mit is jelent az egyre többet hallott igény szerinti szoptatás, és miért jó ez a babának?

BabagondozásA kisbabákat nem lehet elkényeztetni!

Sokan azt gondolják, elkényeztetik a csecsemőt, ha egyből felveszik, amikor sír vagy éjszaka állandóan ringatják, esetleg együtt alszanak vele. A szomszéd gyereke kezdetektől a saját szobájában alszik egyedül, a sógornő kisfia viszont csak akkor hagyja abba a sírást, ha bekapcsolják a porszívót. Mi lesz, ha ezt megszokja, és később már nem lehet rajta változtatni? Hogyan lehet a kisbabákat megnevelni?

Kisgyerekek10 tipp, hogyan neveljünk sokoldalú fiút

Mindegy, milyen a fiad, íme, itt van tíz olyan tipp, amelyek segítségével boldog és sokoldalú személyiség válhat belőle.

Hírek, érdekességekEgy újszülött halála miatt emeltek vádat két szentesi orvossal szemben

Egy újszülött 2012-es halála miatt emelt vádat az ügyészség a szentesi kórház két szülész-nőgyógyászával szemben - tájékoztatta a Csongrád Megyei Főügyészség szóvivője kedden az MTI-t.

Baba etetéseAz allergiát már csecsemőkorban kivédhetjük

A Magyar Gyermekorvosok Társasága a kezdődő allergiaszezon kapcsán arra figyelmeztet, hogy a bőrgyulladás kialakulásának kockázatát már a megfelelő csecsemőkori táplálással mérsékelhetjük. Tudományos kutatások támasztják alá, hogy a nem megfelelő minőségű és mennyiségű fehérje allergiára hajlamosít kisded korban.

EgészségEgy új vizsgálat képes előre jelezni a rákot mintegy 13 évvel annak kifejlődése előtt

A rákban szenvedő embereknek rövidebb telomerei vannak; ezek a kromoszómák végén lévő "védőkupakok" védik meg a DNS-t a károsodástól.

Szülők, nagyszülőkHogyan neveld a lányodat? - 12 tanács friss, lányos apáknak tapasztalt társaiktól

Egy magazin felmérést végzett az olvasói között. Megkérdezte, hogy mit tanácsolnak azoknak, akiknek lányuk született. Íme, néhány a válaszokból.

Kisgyerekek25 jel, hogy a gyerekeid nem hagynak eleget aludni

Ha kicsi gyereked van tudod, mit jelent a kialvatlanság. Megpróbáltuk viccesre venni, de ha nem érzed annak, hidd el, megértünk! :)

EgészségKönnyed érintés gigászi hatás: a MET

Testünk emlékszik, sejtjeinkben, izmainkban eltárolódnak a rég elfeledettnek vélt sérelmek, megoldatlan konfliktusok, lezáratlan kapcsolatokból adódó feszültségek. A test mindenkinél jobb, hűségesebb és őszintébb barátunk. Beszél hozzánk, először csak finoman jelez, később azonban fájdalommal és könnyekkel a segítségünkért kiált.

Könyv- és lemezajánlóBagdy Emőke: Relaxáció, Megnyugvás, Belső Béke

Könyv és hangoskönyv 4 + 3 relaxációs gyakorlattal. Elfáradtál? Feszült vagy? Nem tudsz elég jól koncentrálni? Nem megy a tanulás elég hatékonyan? Döcög az egészséged? Ideges tünetekkel bajlódsz?

EgészségGyógyulj és fogyj steviával

Inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén édesítés gyanánt gyakran nyúlnak steviához, és mivel szénhidrát és kalória tartalma nincs, így nem okoz vércukor,- és inzulinemelkedést sem. Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa szerint a stevia egy olyan népszerű természetes édesítő, mely remekül illeszkedik akár fogyókúrához is!

KisgyerekekBirtoklási szabályok - a totyogók szemével

A kicsiknek kidolgozott szabályrendszerük van arra vonatkozóan, hogy mi is az övék a lakásban, amivel jó, ha minden szülő és testvér tisztában van :)

Hírek, érdekességekLánya született Katalin hercegnőnek és Vilmos hercegnek

Lánya született szombaton Katalin hercegnőnek és Vilmos hercegnek, a brit trón majdani várományosának. A hercegnő és újszülött gyermeke szombat este haza is tért a kórházból. - Kertész Róbert, az MTI tudósítója jelenti.

Könyv- és lemezajánlóAlbert Y. Hsu: Hátrahagyottak Gyász az öngyilkosság után

"Az öngyilkosság nem vet véget a fájdalomnak, csupán a megtört túlélőkre hárítja azt."