Legfrissebb cikkek

EgészségKliniKaland: Vitaminok A-tól K-ig

Ne szedjünk az év minden napján vitamint, inkább csak néhány hetes, vagy hónapos kúrát tartsunk, kerülve a túlzott bevitelt - derül ki a Semmelweis Egyetem által készített animációs sorozat következő részéből. A KliniKaland új epizódja összefoglalja azt is, hogy melyek a vízben és zsírban oldódó vitaminok és ezek mennyi idő alatt fejtik ki a hatásukat?

Nehézségekkel küzdő családtagEgyszerű önvédelmi viselkedés a bántalmazóval szemben: így működik a szürke kő technika

A szürke kő technika egy lelki kamuflázs, olyan védekezési, tehermentesítő technika, amit akkor érdemes alkalmazni, ha mérgező emberrel kell egy légtérben lennünk. Ez olyankor használható igazán, ha egy munkahelyen dolgozunk egy zaklatóval, közös vállalkozásunk van, vagy tartós kapcsolatban élünk, ha közös a lakás, vagy közös gyerekek miatt mindenképpen érintkeznünk kell vele. A szürke kő technika ugyan nem oldja meg a helyzetet, de segít kezelni, határt szabni, megőrizni a lelki egészséget, még a nehezített körülmények ellenére is.

Hírek, érdekességekÚj életre kel Czeizel doktor álma

Április 3-án lett volna Dr. Czeizel Endre 87 éves, és hiába nincs már közöttünk 7 éve, szellemi hagyatéka a mai napig velünk él. A 2015-ben elhunyt orvos-genetikus professzor nevéhez számos, - világszinten is elismert kutatás, illetve prevenciós eljárás fűződik, mint pl. a magzatvédő vitamin vagy a minőségi családtervezés. Ez utóbbi Optimális Családtervezési Szolgáltatásként vált Magyarországon ismertté és népszerűvé a ’80-as években. S bár mára megszűnt a világon elsőként létrehozott, 34 központtal működő országos rendszer, most új életre kel Czeizel doktor egyik fő műve.

Hírek, érdekességekA szabadság és Ukrajna mellett állnak ki magyar zenészek

Magyar zenészek közreműködésével készült megindító videó a szabadság és az Ukrajna melletti kiállás gesztusaként. John Lennon örökzöld békehimnusza ezúttal a Duna-parton szólalt meg.

Gyerekek fejlődéseEzért fontos, hogy sokat csúszdázzon és hintázzon: ilyen bámulatosan fejlesztik a gyerek idegrendszerét

Talán nem is gondolnánk, hogy egy kis játszóterezés milyen hatással van a kicsikre. A te gyereked mennyit szokott hintázni és csúszdázni? Ha sokat, akkor azt nagyon jól teszi, hiszen a mozgáskoordinációs és az agyi képességei is fejlődnek tőle.

EgészségKüzdelem a tüdőrák ellen - járjunk szűrésre akkor is, ha nincs panaszunk!

A gyógymódok fokozatos fejlődésével javulnak a tüdőrákos betegek kilátásai, és ez különösen a korai stádiumban felfedezett tüdőrákra igaz. Éppen ezért a betegség elleni küzdelem egyik leghatékonyabb módja a rendszeres szűrés, mert így nagyobb az esélye annak, hogy az esetlegesen már jelen lévő betegség a korai, gyakran panaszmentes stádiumában kerül diagnosztizálásra.

EgészségRomlik szeme? Forduljon optometristához!

A fokozott képernyőhasználat következtében a látás romlása szinte népbetegségnek számít, a lakosság felének lenne szüksége szemüvegre.(1) Egyre nagyobb az igény a látásvizsgálattal foglalkozó egészségügyi szakemberek, az optometristák iránt.

Hírek, érdekességekRajtad csattan - nyílt levél készült a szexista poénok ellen

Április 1-én a Nők Egymásért Mozgalom a humor védelmére kel! A szervezet 100 nő üzenetével érkezik a legnépszerűbb rejtvényújság, a Füles szerkesztőséghez, hogy elmondja, miért nem viccesek a rejtvényekben megjelenő szexista poénok, és beszélgetést kezdeményezzen a változásról.

Szülők, nagyszülőkÍgy tanulj meg valóban segíteni másoknak

A segítségnyújtás, különösen ezekben a nehéz, válsághelyzetekkel tarkított időkben rendkívül fontos, sokan azonban nem is gondolnák, hogy azzal, ahogyan segíteni próbálnak, valójában nem oldják meg a másik fél problémáját, sőt, gyakran újabb bosszúságot okoznak vele. B. Szirtes Dóra, Ösztönanyu szerint az értő figyelem a kulcs a valódi segítségnyújtáshoz.

Nehézségekkel küzdő családtagA Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat segíti az Ukrajnából menekülőket

A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat (NGYSZ) szakorvosi munkával, valamint gyógyszerekkel, maszkokkal, fertőtlenítőkkel, mosó- és öblítőszerekkel segíti az ukrajnai háború menekültjeit, illetve az ukrán határ menti települések családorvosait és az itt felállított befogadóközpontokat.

Nehézségekkel küzdő családtagAz ukrajnai autizmussal élő gyermekeket támogatja idei adománygyűjtő kampányával az Együtt az Autistákért Alapítvány

Saját adományaiból azonnali, egymillió forintos gyorssegélyt küld az Együtt az Autistákért Alapítvány az ukrajnai autizmus-spektrumzavarral élő gyermekekkel foglalkozó CHILD.UA Alapítvány számára, az autizmus világnapjához kapcsolódó akcióikkal pedig további támogatás gyűjtése a céljuk egész áprilisban.

Nehézségekkel küzdő családtagNeked egy betét, a lvivi nőknek hosszú távú biztonság - Adománygyűjtő akció

A mindennapok bizonytalansága mellett nem is gondolnánk rá, de olyan dolgok is gondot okoznak a nyugat-ukrajnai városban élő nőknek, mint hogy alig, vagy egyáltalán nem jutnak menstruációs termékekhez. A Zöldövezet Társulás Egyesület a Zero Waste Lviv ukrán civil szervezettel összefogva elindította Lviv város női lakosságát megsegítő újrahasználható menstruációs eszközök gyűjtését. A felhíváshoz csatlakozott három magyar újrahasználható menstruációs terméket gyártó és forgalmazó cég, a budapesti Emilla, a debreceni Mamamibolt és kismarosi Norka.

KamaszokDigitális nevelés: internet kütyük, játékok - Nyereményjáték!

A digitális világ ma már mindent áthat. Kutató, majd gyakorló pszichológusként is azt láttam, hogy szinte nincs olyan család, ahol a digitális világ ne okozna valami gondot, ne lenne konfliktusforrás.

Hírek, érdekességekDübörög a ZöldForgó Élményprogram - még több ezer iskolásra vár az ingyenes digitális játszóház

Már több mint 26 ezer általános iskolás próbálhatta ki a ZöldForgó Élményprogram izgalmas, "zöld" játékait, és tanulhatott a klímaváltozásról, a túlfogyasztásról, az újrahasznosításról, energiapazarlásról és az élővizek szennyezettségéről modern, digitális formában. Az országban egyedülálló edukációs program folytatódik a Környezetvédelmi Szolgáltatók és Gyártók Szövetségének (KSZGYSZ) szervezésében az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) támogatásával.

Hírek, érdekességekSzilágyi Liliána-ügy - A MÚSZ nemkívánatos személynek nyilvánította Szilágyi Zoltánt

A Magyar Úszó Szövetség (MÚSZ) külön vizsgálóbizottságának megállapítása szerint megfelelnek a valóságnak Szilágyi Liliána azon nyilatkozatai, amelyekben az édesapájától, Szilágyi Zoltántól elszenvedett őt ért súlyos bántalmazásokról beszélt a múlt év végén.

KisgyerekekMiért veszed el a gyerek gyerekkorát?

Az elmúlt 9 évben a legfontosabb iránytű, amit vakon követtem a belső hang volt, ami mindig megsúgta, mit tegyek. Ez a hang nagyon sokszor szembeszállt az aktuális trendekkel. Számtalan alkalommal éreztem azt, hogy árral szemben úszom. Utólag mégis rendre beigazolódott, hogy igazam volt és helyesen döntöttem, hogy a hangra hallgattam.

Szülők, nagyszülőkAz idegesítő Facebook-anyuka jelenség: mindenki utálja, ők mégsem veszik észre. Te köztük vagy?

Ha egy híresség kirak egy képet az autójáról, és szó sincs gyerekről, ő akkor is odabiggyeszti hozzászólásban a kakaót ivó kisfiát. Ha az anyukacsoportban posztol valaki egy egyértelműen negatív terhességi tesztet, ő akkor is odaírja, hogy "Halvány pozi, halk gratu! :)". Naponta hat "vicces" posztja van azokról a dolgokról, amit a gyereke mond, de senki más nem nevet rajta. A babája kakis pelenkáját is képes kiposztolni a Facebookra, és ahogy megjelenik a buszon, már tudod, hogy nagy balhét fog csapni, amiért nem borult le mindenki a lába elé, hiszen ő ÉDESANYA, így, csupa nagybetűvel - és erről mindjárt ír is gyorsan egy posztot. Ugye, neked is van ilyen ismerősöd?

A magzat fejlődéseEgy elmaradhatatlan vizsgálat várandós kismamáknak - mit érdemes tudni a kombinált tesztről?

A kismamák élete attól kezdve, hogy kiderül, gyermeket hordanak a szívük alatt, teljesen felborul. Vizsgálatok sokaságával kell megbirkózniuk, és néha azt sem tudják, hogy tulajdonképpen mi fog velük történni az adott orvosnál. Szerencsére a kombinált teszt egy rendkívül gyorsan elvégezhető vizsgálat, aminek az eredményét órákon belül meg is tudhatja a friss szülőpár. Lássuk, mit érdemes tudni róla!

EgészségIsmerjük meg a két leggyakoribb kullancsok által terjesztett betegséget

Bár már egyre többen tisztában vannak azzal, hogy a kullancsok többféle fertőzést terjeszthetnek, mégis a legtöbben a Lyme-kórtól tartanak, ha kullancscsípést észlelnek saját magukon vagy családtagjaikon. Létezik azonban egy másik, kullancs által terjesztett betegség, mely könnyen súlyossá válhat, így fontos ezen betegségek tüneteit megkülönböztetni, hiszen kezelésükben is jelentős eltérések vannak.

OtthonVeszélyes tűzifát vásárolni a közösségi média felületeiről

2021-ben az előző évinek csaknem az ötszörösét, azaz összesen 12 ezer darab fatermék - elsősorban tűzifa - eladását célzó hirdetést ellenőriztek a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) EUTR szakemberei. A hirdetések túlnyomó részét a közösségi média csatornáin tették közzé, melyeknek a 84%-a bizonyult jogszerűtlennek. Az egyéb sajtóorgánumokon publikált hirdetések esetében ez az arány - bár szintén nem elhanyagolható, de - lényegesen kedvezőbb, mindössze 24% volt.