Legfrissebb cikkek

EgészségA gerincproblémák minden korosztályt érintenek

A gerincfájdalom gyakori, általános tünet, önmagában nem feltétlen jelent betegséget. Gerincbetegségről akkor beszélünk, ha ezek a fájdalmak, illetve az egyéb panaszok a funkciót, az életminőséget, a munkavégzést érdemben befolyásolják. Kinél milyen formában jelentkezhetnek tünetek és mit tehetünk a kialakulásuk ellen? A Budai Egészségközpont segítségével megtudhatjuk(1).

Süti, nasi receptekMindenmentes almatorta (cukor-, glutén- és tejmentes)

Neked is gondot okoz, mit süss, ha olyan vendégek jönnek, akik speciális diétára szorulnak? Tudom-tudom, ilyenkor megy a fejtörés, hogy mindenki kedvére tegyünk.

hirdetés
SzülésMellplasztika szülés után: mikor érdemes belevágni?

Bár a terhesség és a szoptatás csodálatos időszak a nők számára, amely tele van boldogsággal, a gyermekvállalás számos jelentős változást is hozhat egy nő testén. A már nem szoptató édesanyák ugyanis gyakran érzik úgy, hogy testük már nem olyan feszes, mint a várandósság előtt. Bár a testmozgás és az egészséges életmód segíthet abban, hogy visszanyerd régi idomaidat, előfordulhat, hogy melleid megereszkednek, és elvesztik alakjukat és volumenüket. Ha szeretnéd igénybe venni a mellplasztika eljárásait kebleid újraformázásához, megmutatjuk, mikor és hogyan érdemes nekivágni a műtétnek.

KisgyerekekAz elaprózódás csapdája anyaként: Így találjuk meg az egyensúlyt a mindennapokban

Az elaprózódás fogalma nem ismeretlen az édesanyák számára. Sokan azt gondolják, hogy ez pusztán arról szól, hogy túl sok dologra koncentrálunk egyszerre, és elveszítjük a fókuszt. B. Szirtes Dóra, Ösztönanyu szerint azonban valójában ennél sokkal mélyebb jelentéstartalommal bír, a megoldásához pedig négy egyszerű lépés is el tud vezetni.

EgészségIngyenes önsegítő program az evészavarok családszempontú kezelésére

A Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet Pszichoszomatikus Szakrendelője a BioTechUSA-cégcsoport támogatásával az elmúlt másfél évben egy innovatív önsegítő programot valósított meg az evészavarok családszempontú kezelésére. A fiatal korosztályban anorexiában többen halnak meg, mint bármilyen egyéb mentális betegségben. A felépülést támogató, Jól(l)eszünk elnevezésű digitális eszközt egy sajtó-háttérbeszélgetés keretében mutatták be a program megvalósításában közreműködő pszichológusok és pszichiáterek.

Szülők, nagyszülőkHogyan vegyük rá a párunkat az együttlétre, ha már sokkal ritkábban van kedve összebújni?

Amikor kisbaba érkezik a családba, teljesen új időszámítás veszi kezdetét, ami hatással van a párkapcsolatra is. Előfordulhat, hogy az egyik vagy a másik félnek sokáig nincs kedve az intimitáshoz. Ilyen esetben fontos a türelem, néhány praktikát azonban érdemes bevetni.

Kisgyerekek"A vajas kenyérre csak egy párizsit lehet tenni!" - Neked mi az, amit gyerekként luxusnak gondoltál?

Egy olvasónk mesélt arról, hogyan telt a gyerekkora, és mennyi mindenről le kellett mondania az osztálytársaival szemben.

Családi PénzügyekSokkal olcsóbban utazhatnak a diákok - Így változnak péntektől a közlekedési tarifák, vármegyebérletek, napijegyek

A változások március elsején lépnek életbe.

KisgyerekekEz az anya magára sminkeli a kisfia anyajegyét, hogy ne érezze magát kirekesztettként a gyermeke (fotók)

Az anya azt szeretné, hogy a kisfiának ne legyenek önértékelési problémái azért, mert másképp néz ki, mint a többiek.

KisgyerekekZseniális módszerrel szoktatja le kislányát a cumiról az édesapa - videó

Gyerekorvosok szerint 1 éves korig nagy szükségük van a kicsiknek arra, hogy szopizzanak valamit, ez lehet cumi vagy az ujjuk is. Fontos azonban, hogy időben leszokjanak róla: 4-5 éves korban ugyanis már a maradandó fogak állapotára is hatással lehet a cumizás.

KisgyerekekÉszre se veszik a szülők, hogy a saját viselkedésükkel nevelik hazugságra a gyereküket

Szakértők szerint a szülők viselkedésének, példamutatásának nagy szerepe van abban, hogy a gyerekük őszinte legyen.

KisgyerekekFontosnak tartja az anya, hogy a gyerekei meztelenül lássák - ezt szeretné megtanítani vele

Az anya nem takargatja magát a fiai előtt, sőt. Nyitva hagyja az ajtót, amikor zuhanyzik, és át is öltözik előttük. Azt mondja, ezzel azt szeretné elérni, hogy fiai lássák, milyen is egy női test valójában, a maga tökéletlenségeivel. Szeretné, ha kamaszkorukban nem a magazinokból vagy a közösségi médiából látott képeket tekintenék természetesnek.

Hírek, érdekességekForradalmian új megközelítés született a legsúlyosabb rákok gyógyítására

Az ELTE kutatói nagy hazai együttműködésben jól kötő kismolekulákat találtak, amelyekkel nem a sejtosztódás alapvető mechanizmusaiba avatkoznak be, hanem az egészséges állapotot állítják helyre.

ÁllatbarátTovább nőtt a Budapesti Állatkert látogatottsága - Tavaly több mint 1,1 millió látogatót fogadtak

A Fővárosi Állat- és Növénykert látogatottsága már 2022-ben visszaállt a járvány előtti szintre, 2023-ban pedig további 7,4 %-kal több látogatót fogadtak. A magyar főváros állatkertje ezzel továbbra is az ország leglátogatottabb kulturális, közművelődési intézménye.

GyermekbiztonságKét éve tart az ukrajnai háború. A frontterületeken élő gyermekek átlagosan több mint 5000 órát - közel 7 hónapot - töltöttek a föld alatti pincékben

A háború kitörése óta az ukrajnai frontterületeken élő gyermekeknek átlagosan 5000 órát kellett a föld alatt, hideg és sötét pincékben meghúzódva tölteni, miközben a fejük felett folyamatos harcok dúlnak. A téli időszak pedig különösen nehéz: családok ezrei maradtak fűtés, víz és áram nélkül.

Hírek, érdekességekVideóhívásban nézte végig az apa, ahogy lányát megveri az iskolatársa anyja

Diáktársa anyja verte ájultra a lányt - fejbe rúgta és a hajánál fogva cibálta őt. A gyerek kórházba került.

hirdetés
Szülők, nagyszülőkHogyan válasszunk tökéletes wellness lehetőséget egy kettesben töltött hétvégére?

Ha egy igazán romantikus és felejthetetlen hétvégét szeretnénk eltölteni a párunkkal, akkor semmiképp nem érdemes a véletlenre bízni az előkészületeket. Hogyan válasszuk ki a legjobb wellness lehetőséget? Mire figyeljünk a szálloda keresése közben? Alábbi cikkünkben mutatjuk a leghasznosabb tippeket!

EgészségElektromos autóját felhasználva mentette meg dialízisre szoruló gyereke életét az anya

A lakóhelyükön egy több napos vihar áramkimaradást okozott. Egy anya életmentő ötlettel állt elő: gyereke dialízisgépét csatlakoztatta elektromos autójuk akkumulátorához.

Szülők, nagyszülőkEz a boldog párkapcsolat titka egy új tanulmány szerint

A szakértők úgy vélik, az ún. Michelangelo-effektus a titok: az igazán boldog párok úgy érzik, a másik mellett jobb emberré válhatnak.

hirdetés
Programajánló (családdal, gyerekkel)A tökéletes konyháért nem kell messzire menni, elég csak kilátogatni a Konyhakiállításra - Nyereményjáték!

A Papp László Budapest Sportarénában idén is megrendezik Magyarország legnagyobb konyhabútorokat, konyhagépeket, konyhai eszközöket és mindenekelőtt konyhai trendeket bemutató kiállítását. A március 1-3. közt megvalósuló eseményen több mint 100 kiállító vesz részt és közel 8000 négyzetméteren várják majd az építkezőket, a konyhafelújítókat és a sütés-főzés szerelmeseit, hogy megismerkedhessenek a hazai és nemzetközi újdonságokkal. A kiállítók standjainak kínálata mellett a szervezők számos programmal készülnek, továbbá különleges kedvezmények és egy nagy értékű nyereményjáték is várja a látogatókat a 14. alkalommal megrendezett Konyhakiállításon.