Várandós életmód

Mint sok más terhességi problémával kapcsolatban, a magas vérnyomásról is több tévhit kering a köztudatban. Éppen ezért érdemes tiszta vizet önteni a pohárba, hogy meg lehessen tudni, mennyire veszélyes ilyenkor a hipertónia, illetve miként befolyásolja a várandóság időszakát és a gyermek egészségét a normálisnál magasabb érték.

Probléma akkor merülhet fel, ha felvetődik a gyanú, hogy a gyermek biológiai apja esetleg nem azonos az őt nevelő apával...

A várandósság a nők életében a legboldogabb időszak, de aggódással teli is, hiszen egészséges csecsemőre vágynak, s ezért mindent meg is tesznek.

Anett 11 hetes kismamaként imádja párját, kinek családja viszont nehezen akarja elfogadni a lányt, és mindent megtesznek, hogy ellehetetlenítsék a kapcsolatot - akár oly módon is, hogy elhitették a férfival, nem is az ő gyermekét hordja szíve alatt. Anett bizonyítani szeretné igazát egy terhesség alatti, apasági vizsgálattal, a magzatot azonban nem szeretné kitenni felesleges veszélynek, tartva a vetélés kockázatától...

A nők többsége tisztában van azzal, mennyire fontos várandósság alatt az egészséges életmód, a baba és a mama szempontjából is. Dr. Záborszky András, az Oxygen Medical fogorvosa a terhes nők szájhigiéniájának jelentőségére is felhívta a figyelmet.

A magas vérnyomás korunk népbetegségének számít. A hipertóniában szenvedő betegek életkilátásai rosszabbak, hiszen olyan szövődményekkel járhat, mint például a stroke, vagy a szívinfarktus. Az esetek többségében gyógyszeres kezeléssel az állapot kordában tartható, de mi a helyzet a várandósokkal? A terhességi magas vérnyomásról, illetve annak kezelési lehetőségeiről Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája beszélt.

A várandósság hónapjai alatt sok nő szembesül a visszerekkel. Nem csak esztétikailag zavaró, a visszerek egészségügyi kockázatot is rejtenek.

A terhesség számos kellemetlen tünet jelentkezhet, így például a lábak bedagadása. A vizesedés során a végtagok felpuffadnak, a bőr feszül, fájdalom is jelentkezhet. Nyáron a meleg hatására a tünetek fokozódhatnak. A terhességi vizesedésre illetve lábdagadásra érdemes figyelni, főleg ha az a visszerek megjelenésével is társul, mert egyes esetekben komolyabb gondokat is előre jelezhet. Szakértőnk, dr. Kósa Éva Trombózisközpont angiológusa elmondja mire is kell figyelni.

Amerikai kutatók megállapították, hogy a fogantatás időpontja befolyásolja a babák egészségét. A májusban fogant babák például nagyobb valószínűséggel korábban születnek a tervezettnél, és ez hátrányosan befolyásolhatja az újszülött egészségi kilátásait.

Azoknak a kismamáknak, akiknek problémáik vannak a szoptatással, jelentős része prediabéteszes - hangsúlyozzák a szakértők. Dr. Hubina Erika, az Oxygen Medical endokrinológus főorvosa az inzulinháztartás szerepéről beszélt.

Sokan veszik komolyan fontolóra sminktetoválás készíttetését szépsége és praktikussága miatt, közben pedig szinte mindig felmerül a kérdés: mikor nem javasolt a sminktetoválás?

Sok esetben az alsó végtagi visszeres tágulatok terhességben alakulnak ki. Jó hír, hogy ezek egy része szülést követően elmúlik. A megváltozott hormonháztartás, megnövekedett vérmennyiség, nyomás alá kerülő hasi véna jelentette visszér kockázat kiemelt figyelmet igényel, ha meg szeretné őrizni lábai szépségét, egészségét.

Az első gyerek megszületésével nagy változások keletkeznek, azt hiszem, erről nem is kell senkit meggyőzni. De hogy hogyan lehet erre felkészülni? Ugyan teljes mértékben nem lehet, mert az új élethelyzet sajátosságait a saját bőrünkön kell megtapasztalnunk, de sokat tud segíteni, ha számítunk arra, hogy változások szükségszerűen be fognak következni, és emellett előre tudunk néhány dolgot, amire érdemes odafigyelnünk.

Szakértőnk, Dr. Sávay Sándor a Versys Clinics Humán Reprodukciós Intézet szülész-nőgyógyásza segítségével azt jártuk körbe, hogy milyen okok állhatnak a méhen kívüli terhesség kialakulásának hátterében, milyen kockázatai vannak ennek az állapotnak, és hogyan lehet felismerni a tüneteket.

Majdnem megkétszereződött az ikerszületéseknél a születési rendellenességek előfordulási aránya az 1980-as évek óta - derült ki egy nemzetközi tanulmányból, amely tizennégy európai ország adatait dolgozta fel.

Kíváncsi vagy, hogy a pocaklakód fiú vagy lány lesz? Olvasd el a legbolondosabb, a gyermek nemét előrejelző babonákat, tégy próbát Te is.

A terhességi cukorbetegséget általában elegendő diétával és testmozgással kezelni, szülés után magától " elmúlik". A gyógynövények közül az erdei szederlevél segíthet a kívánt vércukorszint elérésében. Napi egy csészével kell inni belőle étkezés előtt.

A kapcsolat egy anya és gyermeke között, mint tudjuk igen szoros. Viszont a kutatók egy olyan fizikai viszony meglétét is feltételezik, ami mélyebb, mint azt bárki előzetesen gondolná. Az erős pszichológiai és fizikai kötelék, amely az anyát és gyermekét összefűzi, már a terhesség alatt kezdetét veszi, amikor is az anya mindent jelent a fejlődő magzatnak, hiszen megfelelő hőmérsékletről és táplálékról gondoskodik számára, miközben a szívverése megnyugtató, állandó ritmust biztosít gyermekének.

Az elmúlt évtizedek egészségi állapotunk terén is jelentős változásokat eredményeztek. Bizonyos betegségek - köszönhetően a korszerű védőoltásoknak és gyógyszereknek - szinte eltűntek, míg mások, főként az életmódunkból fakadóan egyre gyakrabban jelentkeznek. A korunk népbetegségének számító szív- és érrendszeri elváltozások és allergiák mellett egyre több embert érintenek a rendszerint igen szerteágazó tüneteket produkáló hormonális betegségek.

Amikor már azt hiszed, nincs megoldás, Ne ess pánikba! A szexuális együttlét a megfelelő védekezés mellett örömteli emlék is lehet, következménye nem feltétlenül a nem kívánt terhesség vagy abortusz.