Szülés

A szülést követő depresszióval kapcsolatban számos kérdés merülhet fel; meddig tart, hogyan lehet kezelni, s egyáltalán mi okozhatja?

A test nagy változásokon megy keresztül a várandósság kilenc hónapja alatt. Ez a változás azonban nem csak a szülésig tart, azt követően is megfigyelhetők különbségek.

A várandósság hosszú, több mint fél éves periódusa megterhelő, ugyanakkor felkészíti a kismamát a nagy eseményre.

Míg nagyszüleink egyetlen módon hozhatták világra gyermeküket, addig ma az orvostudomány fejlődésének köszönhetően számtalan variáció közül választhatunk.

Az orvostársadalomban is számtalan vita folyik arról, kérheti-e a szülő nő, hogy gyermeke mesterséges úton jöjjön a világra.

A nőből és a férfiből hirtelen anya és apa lesz. Ilyenkor általában veszít fontosságából a szexuális élet. Az alábbiakból megtudhatjuk, mit tehetnek a párok annak érdekében, hogy ez ne következzen be, s vajon miért éppen a szülés jó alkalom arra, hogy a szerelmi élet izgatóbbá váljék?

Praktikus tanácsok a gátterület "rendbeszedésére" szülés után.

Egy gyermek születése mindig fontos esemény a család életében. Heteken át leköti mindenki figyelmét, de nemsokára minden újra a régi lesz.

Aztán egy fárasztó, hosszú nap után, mikor végre kifújnád magad, hirtelen arra leszel figyelmes, hogy sajogni kezd a hasad-derekad környéke. Csak nem kezdődött meg?! Nem, nem, az nem lehet, te most hulla fáradt vagy, és pihenned kell. Ilyen fáradtan nem is tudnál szülni, gondolod, és úgy döntesz, hogy megpróbálkozol az alvással. Ez a sajgás meg majd elmúlik, kialszod magadból.

A hosszan elhúzódó vajúdás fizikailag kimerítheti a kismamát és lelkileg is megviselheti, ha úgy érzi, hogy a folyamat elakadt.

A szüléd utáni problémákra sokszor igen egyszerű a megoldás. A gátmetszés, az aranyér és az inkontinencia is viszonylag könnyen kezelhető.

Célszerű idejében számba venni a lehetőségeket: vessük össze elvárásainkat a kórházak által nyújtott lehetőségekkel,s válasszuk ki a legmegfelelőbbet.

Néhány év alatt megszaporodott a császármetszések száma. Mégis, jó tudni, milyen előnyökkel és hátrányokkal járhat ez a beavatkozás.

Ha még beszélgetni nem tudunk gyermekünkkel, az alábbi könyvek segítségünkre lehetnek.

Hogyan vásároljunk babaruhát? Mit vegyünk? Hol vásároljunk?

A napokban rendkívül sok édesanya véleményét sikerült kikérnem a szüléssel kapcsolatban, melynek gondolata előbb-utóbb minden babaváró fejében megfordul.

Volt egyszer egy pszichológusnő, aki - évekkel ezelőtt - egy vidéki szülészetre ment dolgozni, hogy a leendő édesanyák szülésre való felkészítésében részt vegyen. Információval látta el őket a kórház szülési gyakorlatáról, segített nekik megtanulni a szülés alatti légzést meg a relaxációt. Az orvosok gyakran dicsérték, "milyen szépen szülnek" a tanfolyamáról érkezett mamák. Amikor rákérdezett, kiderült, az orvosok azt tartották szép szülésnek, ami alatt csendben voltak az anyák. Ekkor már sejtette, valami nincs rendben ezzel.

A középidő állítólag a gyermekvárás legkellemesebb időszaka: a hányinger már, a gyomorégés még nem gyötör, a pocak már kezd látszani, de még nem jelent gondot a cipelése, ráadásul - egészen tudománytalanul kifejezve - "boldogsághormon" kezd termelődni a szervezetedben, aminek eredményeképpen már a partnered is egészen figyelmesnek és imádnivalónak találod.

Azok a kismamák, kispapák, akik annak "elszenvedése" helyett valóban aktívan szeretnék végigélni elsősorban várandósságuk, szülésük, szülővé születésük történéseit, ehhez az egyik legjobb helyet és segítőgárdát találhatják meg az Aktív Szülés Programban.

Egy újszülött érkezése a családban a nagyszülők számára is izgalommal, feledhetetlen várakozással jár. Érdekes, hogy hogyan válik ketté, "lányos anyuka" vagy "fiús anyuka" várja-e megszületendő unokáját. Nővérem, akinek csak fia van, újszülött unokáját köszöntötte versben kitörve, míg én - "lányos anyuka " lévén - gyermekemért aggódtam előbb.