Nyár

Nyáron megszapodornak a gyermekbalesetek, és az ijedtség hatására sokszor fogalmuk sincs a szülőknek, mihez kezdjenek hirtelen. Összegyűjtöttük a leggyakoribb nyári gyermekbaleseteket, és azt is mutatjuk, mit kell tenni, amikor bekövetkeznek.

A rémhírek ellenére a kontaktlencsék nem olvadnak meg meleg időben, ám a lencseviselés élményét mégis befolyásolhatja a hőség. Ügyeljünk tehát, mert ha nem viseljük kontaktlencsénket megfelelően, tönkretehetik a nyaralást!

A napfény, a fénylő víztükör a nyár elmaradhatatlan kellékei. Ám hiába a gyönyörű látvány, a napsütés és a víz felszínéről visszaverődő napsugarak nemcsak a bőrünkre, de a szemünkre is veszélyesek lehetnek. Ugyanígy károsan hathatnak a légkondicionálók is, de az uszodák vize is irritálhatja a szemünket. Ha betartunk néhány óvintézkedést, akkor megőrizhetjük az egészségét és kellemetlen tünetek nélkül vészelhetjük át a nyarat. Hogy milyen következményei lehetnek, ha nem vagyunk kellően körültekintőek, azt Dr. Damjanovich Judittól, a Budai Egészségközpont szemészorvosától megtudhatjuk.

Itt az újabb kánikulai hullám, a napokban 35 fok fölé is emelkedik majd a nappali maximális hőmérséklet, azonban az elszánt futókat ez nem állítja meg abban, hogy gyakorolják kedvenc sportjukat. Nincs is erre szükség, arra azonban igen, hogy ésszel és a körülményekre odafigyelve fusson ilyenkor az ember. A világ vezető futómagazinja, a Runner’s World hazai kiadása tippekkel segíti a kánikulában is mozogni vágyókat.

Augusztus van, a papírforma szerint még egy jó időre visszatér a kánikula, ami végül is rendben van, hiszen nyár van. És bár az egészséges életmódnak nemcsak ilyenkor elengedhetetlen része a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, hőség idején fokozottan figyelnünk kell arra, hogy elég vizet kortyoljunk, semmi esetre se legyen szervezetünk dehidratált. Normál körülmények között is napi minimum 2-3 liter folyadékra van szükségünk, ez a mennyiség hőségriadó esetén 3-4 literre is megnőhet.

Még bő egy hónap van hátra az óvoda-, illetve iskolakezdésig. Sok szülő számára okoz komoly fejtörést az, hogy elfoglaltságokat találjon a gyermekének, folyamatosan aktivizálja őt és lekösse az energiáit. A szakértő szerint azonban érdemes hagyni azt is, hogy unatkozzanak a kicsik.

Amikor izgatottan készülünk a várva-várt nyaralásra, a csomagunk összeállításakor a legutolsó, ami eszünkbe jut, - hacsak nem szenvedünk valamilyen krónikus betegségben - az az orvosi csomag. Gyógyszerek, kötszerek, egyéb hasznos készítmények, amelyek egy könnyebb sérülés vagy egy enyhe nátha esetén segítségünkre lehetnének. Ezek ugyanis még egy kellemes pihenés alatt is előfordulhatnak velünk. Hogy valóban felkészülten vágjunk bele a kikapcsolódásba, a Budai Egészségközpont szakorvosa segít összegyűjteni az útipatikánk legfontosabb darabjait.

Ezen a nyáron is a Magyar Ifjúsági Vöröskereszt fiatal elsősegélynyújtói óvják a strandolók biztonságát. A szolgálat központja a Balaton északi partján Balatonakali, míg a déli partján Balatonszárszó - ezekről a táborhelyekről indulnak az önkéntesek szolgálatot teljesíteni a szezon végéig.

Az állatot Keszthelynél húzta ki egy horgász a Balatonból. Szakértők szerint egyre több ilyen veszélyes állattal találkozhatunk. Ha ilyen hüllőt látunk, semmiképp ne próbáljuk meg megfogni, mert veszélyes!

Anikó 3 gyereket szült, és mindig is küzdött a kilókkal. A gyerekek születése után egyre több plusz maradt rajta, amit nem tudott leadni. Azért nyilatkozott a Családinetnek, mert azt szeretné üzenni a nőknek, hogy ez egyáltalán nem ciki.

Nyár, meleg, víz: a gyerekek ezeket hallva azonnal indulnának a strandra. A felnőtteknek viszont nemcsak a külső felfrissülésről, de a belső hidratálásról is gondoskodniuk kell, hiszen a kicsik maguktól jellemzően nem isznak eleget. A gyerekek testi és lelki egészségét szem előtt tartó K&H gyógyvarázs ahhoz ad most tippeket, hogyan vegyük rá játékosan a gyerekeket az elegendő folyadékbevitelre, és mikre figyeljünk a vízparton.

Sokan nagyon rossz nyomon járnak, amikor azt gondolják, a tanárok, óvónők egész nyáron csak pihennek és nyaralnak. Egy pedagógus család gyermeke röviden összefoglalta, miből is áll számukra a nyár és mennyi mindennel foglalkoznak évközben is - jó lenne, ha minél több emberhez eljutna a következő írás, és talán ritkábban hangzana el, hogy "mit sírnak a tanárok, ők egész nyáron csak nyaralnak".

A nyári hónapokban minden évben megnövekszik azok száma, akik fülfájás miatt keresik fel a fül-orr-gégészeti szakrendelőket. Vízparti nyaraláskor a legtöbb kisgyermek imád óráig lubickolni, a víz alatt játszani, közben pedig a fülbe víz kerülhet, amiben baktériumok vagy gombák telepednek meg, fájdalmas hallójárat-gyulladást okozva. Ha a fájdalom több napig fennáll, akkor érdemes fül-orr-gégészhez fordulni, mert lehet, hogy a gyulladást már csak az orvos tudja kezelni - rendszerint helyileg - a fülbe helyezett gyógyszeres gézcsíkkal, majd fülcseppekkel.

Egy profi, sokat látott vitorlásversenyző, Gulyás Gábor osztotta meg a tapasztalatait - minden strandoló figyelmébe ajánljuk a tanácsait.

A pesti Egyszülős Központ négy évvel ezelőtt nyitotta meg kapuit az egyszülős családok számára. Azóta több mint 26000 családnak segítettek - közülük 7360-an nyaraltak, táboroztak a központ segítségével.

A nagyon erős UV-sugárzást már egészen május közepétől tapasztalhatjuk. Sőt, a hónap elején volt olyan nap, amikor az ország szinte egész területén extrém UV-B sugárzásra figyelmeztettek. Normál bőrtípusnál ilyenkor akár 15-20 perc is elég a leégéshez. De ahogy a bőrünket, úgy a szemünket is komolyan megviselheti a probléma. Ezért nem mindegy, hogy milyen napszemüveget vásárolunk.

A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) matricakampánya 2017 óta hívja fel a szülők és a gazdák figyelmét arra, hogy a hőségben ne hagyják gyermekeiket és házi kedvencüket az autóban. A nyár beköszöntével a hivatal ismét elindította matricaigénylő felületét, hogy minél több helyen megjelenhessen a kulcsfontosságú, figyelemfelkeltő üzenet.

A korábbi évekhez hasonlóan idén nyáron is mintegy 3200 nehéz helyzetben élő egyszülős és nagy család nyaralhat szeptemberig a Mészáros Csoport jóvoltából - tájékoztatta a cégcsoport karitatív tevékenységét koordináló Pro Filii Alapítvány szerdán az MTI-t.

Egyre több strand válik fizetőssé a Balaton körül, így a lista évről-évre változik: mutatjuk, 2022-ben hol strandolhatunk ingyenesen.

Az utóbbi években egyre többet hallhatunk az ózonréteg elvékonyodásáról, és ennek a folyamatnak az egészségünkre káros hatásairól. Mégis, amikor a nyári napsugarak megérkezésével új napszemüveg után nézünk, a választást befolyásoló szempontok között még mindig csak a keret formája, színe, illetve a lencsék színei dominálnak. Természetesen a külcsíny sem elhanyagolandó: bár nem a ruha teszi az embert, az önbizalmán azért sokat lendíthet egy-egy stílusos darab.