Rövid leírás:
Támadt már olyan gondolta, hogy túl sokat iszik, és ezen változtatni kellene? – teszi fel a kérdést a könyv addiktológus szerzője, aki saját tapasztalatból szól, hiszen harminc évvel ezelőtt maga is ebben a helyzetben volt. Bemutatja, milyen hatással van az alkohol az agyra, a testre és az életvitelre, és milyen módszerek felelnek meg annak, aki szeretne leszokni a túlzott alkoholfogyasztásról. Gyakorlati tanácsokat ad: kitől érdemes segítséget kérni és kitől nem, hogyan lehet elkerülni a visszaesést, illetve mi a teendő, ha ez mégis megtörtént, továbbá a hozzátartozók hogyan támogathatnak egy alkoholproblémától szenvedő embert.
A szerzőről:
John McMahon több évtizede foglalkozik addiktológiai tanácsadással. A 24/7 Help Yourself weboldalán azoknak nyújt segítséget, akik abba akarják hagyni, mérsékelni akarják, vagy ellenőrzés alatt akarják tartani az alkoholfogyasztást.
Célközönség:
- Alkoholproblémával küzdő emberek és hozzátartozóik
- Mentálhigiénés szakemberek
Adatok:
Kivitel: kartonált
Méret: 124 x 183 mm
Oldalszám: 128
ISBN/EAN: 9789632882420
Kiadás éve: 2014
Ára: 1500 Ft
Kapcsolódó könyvek:
- Kate Middleton és Jane Smith – Kiút az étkezési zavarokból
- Sue Attkinson – Kiút a depresszió
- Kate Middleton – Kiút a szorongásból
- Sue Mayfield – A gyász feldolgozása
NYEREMÉNYJÁTÉK
Most ketten is megnyerhetitek tőlünk a "Kiút az alkoholproblémából" című könyvet! Nincs más dolgotok, mint válaszolni december 9. éjfélig a feltett három kérdésünkre helyesen, december 10-én pedig kisorsoljuk azt a két szerencsés nyertest, akik megkapják tőlünk a könyvet. A nyertesek nevét kiírjuk a cikk aljára, és levélben is értesítjük őket.
