Életmód

Az utóbbi hetekben egyre több beteg keres fel azzal a fő panasszal, hogy zsibbad vagy az egyik, vagy mindkét csuklója, éjszakánként pedig fájdalmak kínozzák. Sajnos a betegek valóságos kálváriát járnak be, sok szakrendelést és kezelési módot próbálnak ki, de az ok az esetek jelentős részében nem derül ki.

A hagyományos fehér cukor ideje lassan leáldozóban van, mivel az egészséges életmód jegyében egyre többen térnek át alternatív édesítőszerekre. Igenám, de vajon a mesterséges édesítőszerekkel mennyire nyúlunk mellé? Valóban az ördögtől valók? A kérdést Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa válaszolja meg.

A magyar munkavállalók több mint fele tartja úgy, hogy munkahelye gyakran stresszes. Ez az egészségi kockázatokon túl komoly - becslések szerint 440 milliárd forint - veszteséget okoz a vállalkozásoknak is - ismertették egy uniós felmérés adatait a jövő heti Európai Munkavédelmi Hét alkalmából megrendezett sajtótájékoztatón csütörtökön, Budapesten.

Bőrünk a káros hatásokra emlékezik, vagyis egyetlen napfényben eltöltött perc sem telik el úgy, hogy azt ne raktározná el legnagyobb kiterjedésű szervünk, a bőrünk. Dr. Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyász szakorvosa a rizikófaktorokról és rendszeres szűrésekről beszélt.

Az őszi-téli időszakban igyekszünk felkészülni a betegségek megelőzésére. Az immunrendszer erősítésében az étkezéseknek is fontos szerepe van. Ha úgy érezzük, hogy a saláták és gyümölcstálak távol állnak az ízlésünktől, kóstoljuk meg a Vitamin golyó nevű édességet!

Megtanulható? Az emberek jelentős része egyáltalán nem tud lazítani. Gondolataik szüntelenül pörögnek, izmaik feszesek, kötöttek. Pedig a relaxáció nagymértékben fokozza stressztűrő képességünket. A relaxáció tanulható!

A legnépszerűbb felnőtt társasjátékok az erotikus tartalmúak*. Ötször annyi erotikus társasjáték fogy a polcokról, mint más felnőtt témájúak. Közhely, hogy csapból is a szex folyik, azonban ezek az eladási statisztikák is ezt igazolják. Az embereket igenis érdekli a szex, de beszélni nem szoktak róla nyíltan, még baráti társaságban sem.

Mint minden átlagember, te is eldobod a kávézaccot meg a teafiltert, ugye? Felejtsd el a szemetest, itt van 10 tipp segítségként!

A testben kialakult izomcsomók számtalan kellemetlenséget okozhatnak. Sajnos az idők folyamán több helyen is megjelenhetnek, olykor komoly fájdalmakat okozva. Mivel keletkezésük hosszú idő alatt megy végbe, így eltűntetésük sem lehetséges egyik napról a másikra. Milyen módszerekkel lehet mégis megszabadulni tőlük, azt dr. Váradi Éva főorvosnőtől, a Fájdalomközpont aktív fájdalomcsillapítás specialistájától tudtuk meg.

Abban mindenki egyetért, hogy a gyönyörű mosoly és az egészséges fogsor akár a névjegyünk is lehet. Annál inkább nyugtalanságot ébreszthet bennünk a fogerózió problémája, hiszen még a fejlett európai országokban is minden harmadik felnőttet érint, de a problémának a felismerése és tudatossága gyermekcipőben jár. Ezért érdemes időben gondoskodnunk a megfelelő védelemről a visszafordíthatatlan szájüregi problémával szemben! elmex Erosion Protection - tökéletes segítség és hatékony védelem a fogzománcvesztés ellen

A következőkben Ulla Kaczmarek, egy édesanya történetét ismerhetjük meg, aki nyers ételekkel gyógyította ki kislányát egy komoly betegségből.

A Semmelweis Egyetem Elméleti Orvostudományi Központjának 2014. október 11-én Klinikaland címmel rendezett kiállítása a hazai és nemzetközi egészségipari innovációkat valamint az orvoslás múltját, jelenét és jövőjét mutatta be. A rendezvény segítségével a Novartis Csoport a nagyközönség számára is megismerhetővé kívánta tenni mind saját, mind az iparág előtt álló fejlődési lehetőségek és irányok társadalmi hasznosságát, értékét.

A jövőre nézve mindenkinek más igényei és tervei vannak: van, akinek az első lakás megvásárlása, vagy a gyerekek jövőjének biztosítása a fontos, mások arra tesznek félre, hogy felkészülhessenek a váratlan kiadásokra és legyen elég megtakarításuk nyugdíjas korukra. Az Allianz Hungária Zrt. megbízásából a GfK Hungária Kft. piackutató cég által végzett kutatásból sok minden kiderül az emberek megtakarítási céljairól és szokásairól.

Hazánk a szív- és érrendszeri betegek számában az élmezőnyhöz tartozik, és a helyzet javításához elengedhetetlen mind az orvosok felvilágosító munkája, mint a betegek valódi életmódváltása. Dr. Telegdy Margit, az Oxygen Medical belgyógyásza szerint az elhanyagolt érszűkület fekélyhez, infarktushoz és stroke-hoz is vezethet!

Az Európa-bajnokságra készülő női kézilabda-válogatott a Provident Kupa zárónapján a méhnyakrák megelőzésre hívja fel a figyelmet együttműködésben a Mályvavirág Alapítvánnyal.

Lányokat nevelni nem teher, hanem kiváltság - állítja a szerző, aki 11 év tapasztalatait foglalta össze 15 pontban.

Ugrásszerűen megnőtt a szervátültetések száma a Semmelweis Egyetemen. Idén októberig már több átültetést végeztek, mint tavaly összesen. Mindez országos siker, hiszen a Semmelweis Egyetem klinikáin végzik a hazai szervátültetések kétharmadát.

A "láthatatlan betegség" kifejezés gyakran használatos az ADHD (attention deficit or/and hyperactivity disorder; figyelemhiányos/hiperaktivitás zavar) meghatározására a tudáshiány és a betegség körül kialakult tévhitek miatt. A mentális egészségi rendellenességek között az ADHD a leginkább aluldiagnosztizált és félreértett betegség.

Egyre többen térnek át a gluténmentes táplálkozásra, egyesek orvosi javaslatra, míg mások csak az egészséges életmód jegyében. A lisztválasztás sokaknál nagy fejtörést okoz, de ma már számtalan alternatíva közül lehet választani. Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa a legnépszerűbb gluténmentes liszteket ismerteti.

A kávé mellett egyre nagyobb keletje van a különböző energiaitaloknak, melyek nagy segítséget nyújtanak a fiataloknál vizsgaidőszakban, vagy az éjszakába nyúló munkában. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája szerint azonban rendszeres fogyasztásuk komoly mellékhatásokkal bír, többek között magas vérnyomást is okozhatnak, illetve ronthatják a már fennálló hipertóniát.