Életmód

hirdetés
EgészségÍgy előzd meg a felfázást! - Tőzegáfonya a kellemetlen tünetek elkerüléséhez

A felfázás tüneteit, az alhasi fájdalmat, gyakori vizelési ingert a nők fele már legalább egyszer tapasztalta élete során, negyede pedig többször is átéli ezt a kellemetlen érzést.

EgészségMire figyeljünk, ha asztmával sportolunk?

Asztmásan sem kell lemondania a rendszeres testedzés jótékony hatásairól! Mozgással nem csak az erőnlét fejleszthető, de a tünetek erőssége és gyakorisága is csökkenthető, az életminőség javítható.

Egészség6 tipp a szemölcs megelőzéséhez

A közönséges szemölcs nem más, mint egy vírusfertőzés. Gyerekek legtöbbször az uszodaszemölccsel találkoznak, felnőttek viszont a nemi úton terjedő szemölccsel is szembesülhetnek.

EgészségAz e-cigarettázó fiatal egy éven belül dohányos lesz

Az University of Hawaii Cancer Center kutatói vizsgálatukkal arra hívják fel a figyelmet, hogy az e-cigaretta használata fiatalok körében utat nyit a későbbi füstölgéshez.

EgészségA házasság növeli a rákbeteg túlélési esélyeit

A házasságban élő rákbeteg élete hosszabb lehet egy nagy létszámú, új amerikai tanulmány szerint, bár a házasság előnyei változnak a származástól és a születési helytől függően.

EgészségMilyen mértékű hajhullás normális?

Napi 40-60 szál haj elvesztése még természetesnek tekinthető. Ha ehhez képest feltűnően megnő a kihullott szálak száma és nem nő normálisan újra a haj, már érdemes utánajárni, milyen kóros ok állhat a háttérben.

EgészségHasonló tünetek, két különböző betegség. Allergia, vagy nátha?

A tavaszi változékony időjárás miatt könnyebben megfázhatunk. A klasszikus náthás panaszok azonban összetéveszthetők a pollenszezonban gyakori allergiás tünetekkel.

Szülők, nagyszülőkAz egyedülálló szülők 6 leggyakoribb tévhite

Egyedülálló szülőként bizonyára sok nehézséggel szembesülsz a nevelés terén, hiszen a gyerekek kordában tartása akkor sem könnyű feladat, ha meg tudod osztani a terheidet a pároddal.

EgészségÍgy sportolhatnak a kisbabás anyukák is: Taga Bike, azaz Babakocsi kerékpár

Bemutatjuk a kisgyerekes anyukák legjobb barátját: egy babakocsi, ami egyben háromkerekű bicikli is. Soroljuk az előnyeit!

EgészségParlagfű allergiások óvatosan fogyasszanak steviát!

A stevia (sztívia) a jázminpakóca nevű növény leveléből készült, cukorbetegek, diétázók körében közkedvelt édesítőszer. A természetes, kalóriamentes, a nádcukornál akár 200-300-szor édesebb sztívia fogyasztása parlagfű allergiásoknál azonban kellemetlen tüneteket is okozhat.

EgészségMinden nap 40 ember szembesül vastagbélrákkal

Az egészségpolitika 2017-re ígéri, hogy lesz végre országos szintű vastagbélrák szűrőprogram, a daganatos betegek által alapított Gyógyulj Velünk Egyesület hangsúlyozza: nem csúszhat tovább a bevezetés.

EgészségMennyi jódra van szükségünk?

A pajzsmirigy megfelelő működéséhez biztosítani kell a napi jód bevitelt, ám az adagolásnál nem csak az életkort, hanem a meglévő betegségeket is figyelembe kell venni. Prof. Dr. Balázs Csaba

OtthonBeszélj egy nyelvet a vevővel!

A lakásmutatás során tucatnyi idegen emberrel kell majd beszélned, telefonon és természetesen élőben is.Néhány dologra kell csak figyelj, és rögtön megtalálod a hangot az érdeklődőkkel.

EgészségÍgy védhető ki csontritkulás

Sokan gondolhatják, hogy a diagnosztizált csontritkulás miatt óvakodniuk kell a mozgástól, holott ennek az ellenkezője az igaz.

EgészségBPPV: a rendszeres tornával kezelhető szédülés

A jóindulatú helyzeti szédülés (BPPV) heves, rövid ideig tartó szédüléses roham, mely hányingerrel, hányással is járó, erős tüneteket képes kiváltani, ám néhány gyakorlat ismétlésével, akár 3-4 hét alatt kezelhető.

EgészségEgyedül alvók is felismerhetik az alvási apnoe jeleit

Az alvászavarok szövődményeinek megelőzéséhez az első lépés, hogy az érintettek ismerjék a betegségüket. A következőkben a horkolást is okozó alvási apnoe felismeréséhez nyújtunk segítséget.

EgészségAz őszi és a téli születésűeknél magasabb az allergia kockázata?

Az Egyesült Államokban a több mint 50 millió embert érintő, különböző allergiás kórképek a hatodik helyet foglalják el a krónikus betegségek listáján. Egy friss vizsgálat alapján tűnik, hogy fontos tényező lehet a születés ideje is.

Szülők, nagyszülőkÍgy választottak régen férjet a leányok - nagymamáink szerelmi tanácsai

24 örök érvényű szerelmi tanács a régi idők asszonyaitól.

EgészségTermészetes antihisztaminokkal az allergia ellen?

Az utóbbi években több kutatás is igazolta, hogy bizonyos zöldségek, gyümölcsök és gyógynövények antihisztaminként viselkednek, így képesek csökkenteni a pollenallergia tüneteit.

EgészségHogyan előzhető meg a stroke?

A magas vérnyomás és koleszterinszint is rizikófaktora a rettegett betegségnek, és a stroke-nak.