Egészség

Mai világunk hitelekre épül. Annyira megszokottá vált ez számunkra, hogy fel sem tűnik: jó közérzetünk fenntartását is "hitelekből" fedezzük. De mikor merül ki a hitelkeret? És testünk milyen formában küldi a felszólítást? Mit jelent, ha a túl sok hitel miatt csődbe jutunk?

A földieper több termesztett fajtáját különböztetjük meg. A rózsafélék családjába tartozik, vad rokona a szamóca erdőkben tisztásokon, bokros helyeken fordul elő.

Egyre ismertebbek és népszerűbbek a különböző tisztító- és böjtkúrák azok körében, akik szeretnének minél egészségesebben élni.

A legszembetűnőbb, mely első látásra is feltűnik, a bőrünk. S nem csupán szépsége, feltűnősége miatt fontos.

A retek az egyik legigénytelenebb csemege zöldségünk. Nem kíván sokat, csak talajt és vizet. A jó földet nagyon meghálálja, mert emelkedik ásványtartalma. Sok fajtáját termelik, de legismertebb a kis piros retek, ami különlegessé teszi szendvicsünket.

Arról nincs vita, hogy a joghurt igen egészséges, ráadásul még ehető is, lévén élelmiszer - de ha véletlenül nem tudnánk, elegendő kinyitni a tévé gyakorlatilag bármelyik csatornáját, hogy láthassuk: csak az intelligens mosóporok kiváltotta heves örömérzés vetekedhet egy-egy joghurt okozta katarzissal. E heti tesztünkben három epres joghurtot cincáltunk ízekre, hogy lássuk: mitől is lesz a reklámokban a playmate olyan idegborzolóan karcsú és fitt és fiatal és jól sminkelt és kialudt.

Vizsgálódásunk tárgyául ezúttal a tejet választottuk, egyrészt, mert a Parlament előtt még nem hűlt ki a gazdák lába nyoma - igaz, ők nem elsősorban a tejtermékek miatt voltak ott -, másrészt mert ritka az a család, ahol nélkülöznék a tejet a mindennapokban. Ám vajon van-e különbség tej és tej között?

Jelenleg még nem áll rendelkezésre olyan gyógymód, amely magát az okot, a gluténérzékenységet tudná megszüntetni, viszont a betegség tünetei elmúlnak, ha a beteg étrendjéből véglegesen kiiktatunk mindenféle gluténtartalmú élelmiszert.

"Euripidés úgy tartotta, az ember életének tápláltatására kenyérnél és víznél egyéb nem kívántatik, és valami ezen kívül vagyon, inkább csemege, mintsem élet".

A bőrgyógyászati és kozmetológiai rendelések talán leggyakoribb problémája a bőr pattanásossága.

A csalán az egyik leggyakoribb allergiás bőrbetegség, melynek oka sokféle lehet.

A bőr allergiás tünetei tulajdonképpen az immunitással is rendelkező hámsejtek, immunsejtek és un. "memóriasejtek" túlzott válaszreakciói miatt jönnek létre - egy-egy egyénen váratlanul, hosszabb vagy rövidebb lappangási (szenzibilizálódási) idő elteltével.

De a kisördög sem alszik, tanácsokat osztogat. Ki meghallgatja, dönthet jól, s vagy rosszul... ...kis odafigyeléssel helyrehozhatóan.

Meglepő, új következtetésre jutottak a kutatók, amikor azt vizsgálták, hogy a májgyulladás legveszélyesebb formájából, a hepatitisz-C-ből, milyen módon gyógyulnak fel egyes emberek. Kiderült, hogy a gyógyulásért a gének felelnek, az érintett embereknél ugyanis képesek igen gyorsan aktiválni az immunrendszert, így időben fellépni és legyőzni a vírust.

A körömvirág, az egyik leghasznosabb és sokoldalúbb gyógynövényünk. A bőrbetegségek gyógyítója, a szépségápolás nélkülözhetetlen alapanyaga, kiváló festékanyagát az ipar használja, színe a sáfrányéhoz hasonló színt kölcsönöz az ételeknek. A kiskertekben most virágzik.

Az almaecet megszépíti bőrünket, jótékonyhatással van izületeinkre és segít megszabadulni felesleges kilóinktól. Emellett kiváló fűszer és segítség a konyhában

Hamar elfárad? Elege van – a főnökéből, barátjából, férjéből, gyerekéből? Frissítse, kényeztesse magát, legalább egy kicsit. Olcsó, de hasznos ötleteket fűztünk füzérbe (egy-egy helyen kisebb „csalással”: mert nem találtunk ezer alatti megfelelő minőségű árut).

Ébresztőnek mi sem jobb egy erős feketénél - tartják azok, akik koffein nélkül már szinte fel sem ébrednek. Ugyanakkor a túlzott kávéfogyasztás akár szívproblémákhoz is vezethet.

A 6–14 éves korosztály tagjai és a szülők (ingyenes) szemészeti, ortopédiai szűrésen, táplálkozási tanácsadáson vehettek részt az ország megyeszékhelyein és Budapesten. Júniustól szeptemberig járta a vidám színű, emeletes szűrőbusz az országot, az akciót szakmailag támogatta az Egészségügyi, Szociális és Családügyi Minisztérium mellett az Országos Tisztifőorvosi Hivatal is.

Homoktövis /Hippophane Rhamnoides/.A homok aranyának nevezik, a legelterjedtebb bogyós cserje, legnagyobb a C-vitamin tartalma és a tibeti gyógyítók már ezer éve ismerik a gyógyhatását és alkalmazzák.