Egészség
Hajhullást, bőrproblémákat, sőt, akár szívbelhártya-gyulladást is okozhat egy fel nem fedezett fogászati góc. A góckutatás okairól és lehetőségeiről, szájsebész beszélt.
A vírusos eredetű megfázás tüneteként sokszor jelentkezik torokfájás, gyakran ez a betegség első tünete. A torokfájás lehet bakteriális eredetű is, a gyógyuláshoz ilyenkor antibiotikumra is szükség van.
A következőkben a szédülés három típusát, a hirtelen, sok esetben ijesztő tünetekkel jelentkező, belső fül eredetű szédüléseket mutatjuk be.
Egy friss kutatás szerint, a rendszeres énekórák nemcsak a tiszta hangzás elérésében segítenek, de a hangképzés, énektechnika fejlesztésével a horkolás is csökkenthető.
Érdemes óvatosnak lennünk a cukormentes italokkal és édességekkel, azok ugyanis éppen annyira roncsolhatják a fogat, mint a cukros társaik.
Az antibiotikumokról tudjuk, hogy nem csak a kórokozókat, de a jótékony baktériumokat is elpusztítják, így egy antibiotikum kúra során jelentősen sérül a bélflóra összetétele, emellett a gyakori hasmenéssel járó betegségek is okozhatják, hogy a vékonybél hámsejtjeinek hártyájába ágyazott laktáz elvész.
A leggyakoribb oka a hosszan fennálló hasi panaszoknak az irritábilis bél szindróma, amelynél a vizsgálatok szervi eltérést nem igazolnak, a panaszok oka a bél beidegzésének zavara, illetve a megváltozott bélmotilitás lehet.
A téli időszakban még az egyébként normál ápolást igénylő bőr is érzékenyebb, szárazabb lehet. A száraz bőr ápolásához Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikusának tanácsai nyújtanak segítséget.
A menopauza időszakában kiemelten fontos a fehérjefogyasztás, ami nem csak az éhségérzetet tartja kordában a nap folyamán, de - ha rendszeres mozgással kombináljuk - még a fogyásban is segíthet, ám megakadályozza az ezzel járó izomleépülést.
Bizonyos élelmiszerek légúti tüneteket is okozhatnak, a krónikus orrfolyás és orrdugulás hátterében is megbújhat hisztamin intolerancia, ami ritkán, de asztmás rohamot is kiválthat.
A szemüveg vagy a kontaktlencse készítése során az optikusnál csupán látásvizsgálat történik. Létezik azonban olyan szűrés is, amely sokkal mélyrehatóbb, részletesebb vizsgálatot foglal magába, olyan területeit is feltérképezi a szemnek, amelyek általában ritkán, vagy esetleg csak későn kerülnek „górcső alá”.
A túlzott C-vitamin a vesebetegeknek, a túl sok A-vitamin elsősorban a kismamáknak lehet veszélyes. A vesebetegeknek a D-vitaminnal is vigyázniuk kell, amelynek felszívódását gátolhatják bizonyos savlekötők, melyek még a magnézium szintet is túlzottan megnövelhetik.
Az őszi-téli időszakban sokszor még ki sem heverjük az egyiket, máris egy újabb betegség miatt nyomjuk az ágyat, rossz a közérzetünk, az orrdugulás, orrfújás, köhögés miatt alig alszunk.
Leegyszerűsítve azt mondhatnánk, hogy szépen csendben egy fejhallgatón zenét hallgat a terápiára érkező, napi két órában.
az esetek legnagyobb részében nem emlődaganat áll a háttérben, sőt ez a tünet még csak nem is növeli az emlődaganat kialakulásának esélyét, különösen, ha ún. ciklikus mellfájdalomról van szó.
A köhögés az egyik leggyakoribb tünet, amivel a téli időszakban orvoshoz, gyógyszerészhez fordulunk, vagy épp a házi patikából keresünk gyors megoldást a kezelésére. Nem mindegy, hogy mikor szedünk például köhögéscsillapítót vagy köptető hatású szert.
Az őszi-téli időszakban előforduló nátha, vagy más néven meghűlés kapcsán könnyen gondolhatunk arra, hogy a gyakori betegség oka - nevéből adódóan - a zord időjárás, a hideg levegő. A legtöbb náthát embereknél a rhinovírus okozza.
A kalkulátorok, mint például az ovulációs, avagy peteérési kalkulátor, a terhességi és szülés kalkulátor, vagy például a BMI, testtömeg-index kalkulátor hasznos segítséges nyújtanak a fontos mérföldkövek meghatározásában. Néhány adat beírása után a rendszer azonnal mutatja a keresett időpontokat, vagy más számadatokat.
Közismert, hogy bizonyos élelmiszerek fokozzák a pattanás-hajlamot, de kevesen hozzák ezt összefüggésbe a glikémiás index-szel.
Kevesen tudják, lehet úgy is fogyókúrázni, hogy étrendünkbe rendszeresen iktatunk zsírégető gyümölcsöket, mint az avokádó, kókuszdió, grépfrút. A sokaknak ismeretlen gyümölcs, a Garcinia cambogia is ebbe a csoportba tartozik.