A fennmaradó rész illóolajok, virágpor, viasz és értékes tápanyagok keveréke. A propolisz összetétele azonban változó, nagy általánosságban úgy tartják, hogy szezononként, évszakonként és terültetekként változó, és attól is függ, hogy mikor, milyen anyagot sikerült a méheknek összegyûjteniük a propoliszhoz.
A propolisz ragacsos, gyantaszerû anyag. Már az ókori görögök felismerték jótékony hatását. Hipporkatész, „a modern orvostudományok atyja” a propoliszt a gyulladások és a fekélyek külsõ és belsõ kezelésére egyaránt hatásos szerként írta le.
A tudomány mai állása szerint a propolisz valóban hatásos bizonyos problémák és betegségek megelõzésére, enyhítésére és kezelésére. A propoliszból gyógyszereket is készítenek egyes gyógyszergyárak.
Mindez annak köszönhetõ, hogy a gyakran csak „méhszuroknak” nevezett anyag olyan értékes tápanyagokat rejt magában, mint az aminosavak, vitaminok és ásványi anyagok, illetve a bioflavonoidok. A világ egyik vezetõ gyógyszerkutatási lapja, a Trends in Pharmacological Sciences a következõképpen írt a bioflavonoidokról:
„...A természetben elõforduló flavonoidoknak allergiaellenes (antiallergiás), gyulladáscsökkentõ és vírusellenes tulajdonságaik vannak, és általában egy normál étrend részét képezik...”
A modern orvostudomány szerint a propolisz baktériumölõ, antivirális és immunerõsítõ, amolyan természetes antibiotikumként mûködik. Egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy a modern kutatások szerint a propoliszhoz nem képesek a baktériumok és vírusok törzsei alkalmazkodni!
A propolisznak különösképpen nagy hasznát vehetjük az õszi – téli idõszak bekövetkeztével. Az év ezen szakaszaiban ugyanis a hûvös és nyírkos, majd egészen hideg idõjárás beköszönttével párhuzmosan elkezdõdik a „beteges idõszak.” Õsszel és télen ugyanis hajlamosabbak vagyunk betegségeket és egyéb nyavajákat elkapni, amelyeket vírusos fertõzések okoznak.
Sok ember olyan alsó– és felsõlégúti problémákkal kell megküzdjön, mint a nátha, a torokgyulladás vagy éppen a hörghurut. Az immunrendszert alaposan legyengítõ influenza is ilyentájt tombol. Mindezekkel szembeni küzdelmünkhöz kitûnõ „fegyverünk” lehet a propoliszból készített tinktúra vagy cseppek.
A gyermekeket különösképpen érintik az õszi és téli megbetegedések, megfázások, hiszen az õ szervezetük még sokkal gyengébb, immunrendszerük nem képes olyan fokú védelemre, mint egy felnõtt esetében.
A propolisszal kiválóan támogatható és ersíthetõ az immunrendszer. A propolisz cseppek fogyasztása ajánlott a láz, a megfázás és a nátha tüneteinek az enyhítésére. Ezenkívül a propolisz fájdalomcsillapító, felgyorsítja a szervezet regenerációját és szembeszáll temérdek baktériummal és vírussal.
A propolisz talán legismertebb tulajdonsága az antioxidáns-hatás, na és persze az a közel sem elhanyagolható tény, hogy gyorsítja a C-vitamin felszívódását, és felerõsíti az értékes vitamin erejét.
A propoliszról tudni kell, hogy ismert mellékhatásai nincsenek. A méhészeti termékekre allergiásoknak illetve vesebetegeknek nem ajánlott a fogyasztása.
Javasolt propolisz oldalak és méhészetek:
Propolisz Bolt: http://propolisz.bolt.hu/
Propolisz + Méhpempõ: http://propolisz.mehpempo.com/
A propolisz cseppekbõl az ajánlott napi adagolás felnõtteknek 3x1 teáskanálnyi. Gyerekeknél a legegyszerûbb adagolási arányt a testsúlyhoz viszonyítsuk: fele annyi csepp, mint amennyi a gyermek testsúlya (példaként: egy 30kg-os gyereknél 15 csepp).
A propoliszos készítményeket a reggeli és déli étkezést megelõzõen 15 perccel érdemes fogyasztani, lefekvés elõtt pedig 2-3 órával korábban.
