![]() |
Kovács JuditDietetikusElérhetőségeim: Tanácsadás helyszíne: online Telefon: 06-70/405-66-17 E-mail: judit.kovacs@youdiet.hu Honlap: http://www.youdiet.hu Facebook: https://www.facebook.com/kovacsjuditdietetikus/ |
Kérdezz-felelek
34 éves vagyok, babát szeretnék. Sajnos nem akar összejönni. Az orvosi kivizsgálás mindent rendben talált. A meddőségen diétával lehet segíteni? Milyen ételek fogyasztása javasolt ilyen esetben? Előre is köszönöm a választ! Üdv: lilla
A zsírszegény tejtermékek fogyasztása csökkenti a termékenységet, ezért zsírdús és lehetőleg bio termékek fogyasztását javaslom. Ki lehet próbálni a gluténmentes étkezést is egy ideig.
A q10 fogyasztását is javaslom. Javítja a petesejt állapotát. A méhpempő is jó lehet. Nem finom, de jó hatással van a hormonháztartásra.
Az egészséges, változatos értekezésre nem térek ki bővebben, mert ez az alap. Emellett lehet szigorú cukormentes étrend is.
Kímélő sportot javaslok, inkább csak sétát. Esetleg Aviva tornát, ami segítheti a teherbeesést. Kovács Judit 2020. 07. 22. 09:01