Olvasói kérdés
Üdvözlöm!
Először is kellemes ünnepeket kívánok!
Másodszor: 26-27 hetes terhes vagyok néha lábgörcsökkel (főleg lábfej,talp) és alhasi keményedésekkel.
Tudom,hogy ez természetes, és nem kell aggódnom miatta. Kérdésem: Mennyi kalciumot és magnéziumot szedjek naponta, illetve meddig szedhetem a magnéziumot? Mellette napi szinten 2x eszem minimum tejterméket és a Laedeevit terhesvitamint szedem.
Válaszát köszönöm!
Először is kellemes ünnepeket kívánok!
Másodszor: 26-27 hetes terhes vagyok néha lábgörcsökkel (főleg lábfej,talp) és alhasi keményedésekkel.
Tudom,hogy ez természetes, és nem kell aggódnom miatta. Kérdésem: Mennyi kalciumot és magnéziumot szedjek naponta, illetve meddig szedhetem a magnéziumot? Mellette napi szinten 2x eszem minimum tejterméket és a Laedeevit terhesvitamint szedem.
Válaszát köszönöm!
Szakértői válasz
Üdvözletem!
Napi 3x1 MagneB6-ot, vagy Magnerotot szedhet. Ca-ból szerintem elég napi egy pezsgőtabletta, vagy egy Ca tabletta.
Persze nem muszáj ennyit, csak ha panasza van.
Napi 3x1 MagneB6-ot, vagy Magnerotot szedhet. Ca-ból szerintem elég napi egy pezsgőtabletta, vagy egy Ca tabletta.
Persze nem muszáj ennyit, csak ha panasza van.
Dr. Eszlári Péter