|
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)Természetgyógyász - fitoterapeutaElérhetőségeim: Telefon: 06-30/416-76-62 Skype: putzlivi Honlap: http://www.smaragdhaz.hu Blog: www.holisztikusgyogyulas.blogspot.com www.ortomolekularis-medicina.blogspot.com |
Kérdezz-felelek
Szeretnék segítséget kérni az alábbi problémámmal kapcsolatban. Az utóbbi időben a menstruáció előtti napokban előfordul hogy éjjel leizzadok, valamint ebben az időszakban több kellemetlen tünet is kínoz. Ilyenek a hangulatingadozás, néha fejfájás, feszültség, szorongás, a mellfeszülés, többször felmegy a pulzusom, illetve a szervezetem visszatartja a vizet. 40 éves múltam, a nőgyógyászom azt mondja ez már a klimax előszele. A menstruációm általában pontosan megjön, esetleg 1 nap eltéréssel. Ajánlotta hogy szedjek alacsony hormontartalmú fogamzásgátlót. Nos ezt nem szeretném, mert mindenhol azt olvastam, hogy 40 év felett ez már veszélyes is lehet. Hallottam a yam gyökérről, ezzel kapcsolatban szeretném a véleményét kérni. A panaszaimra segítséget nyújtana a yam gyökér? Ha igen milyen formában és melyik terméket merjem megvásárolni? Esetleg ha nem javasolná a yam gyökeret, akkor tudna valami biztonságos készítményt a panaszaimra?
Előre is nagyon köszönöm a válaszát!
Üdvözlettel: Erika
Jó lehet a jamszgyökér, de én pontosan ebben az esetben, amikor csak a PMS-tünetek okoznak gondot, és egyébként a ciklus rendben van, inkább a barátcserje alapú készítményeket javasolnám. Nem is bonyolítanám sokat a dolgot, kivételesen elmennék a gyógyszertárba, és vennék egy doboz Premens tablettát.
Alapból napi egy tablettát ajánl a betegtájékoztató, de ha nem lenne elegendő ez, akkor a ciklus második felében lehet napi 2x1 tabletta is az adag. Ami fontos, hogy min. 3 hónapig szedni kell, mert a barátcserje nagyjából ennyi idő alatt fejti ki a hatását, akkor lehet megítélni, hogy elegendő-e ez a növény, vagy át kell térni másra. Szerintem elég lesz...
Üdvözlettel:
A nőgyógyászom méhnyálkahártya-vastagodást diagnosztizált nálam, amit a magas ösztrogénszint és a progeszteron hiánya okoz. Hormonokat nem szeretnék 36 évesen szedni, ezért az Interneten keresgéltem, és a Yam gyökérről olvastam, hogy segíthet ilyen esetben. Abban szeretném a segítségét kérni, hogy progeszteron hiánynál hogyan kell alkalmazni, esetleg tud-e másfajta gyógynövényt, ami megfelelő lehet?
Köszönettel: Annamari
A jamszgyökér (405mg-os kapszula legalább) elegendő első körben, nagyobb adagban. Eleinte 2x1-et kell szedni, két hétig, a ciklus első felében, majd ezután 2x2-t, a második felében. A következő ciklustól már az első felében szedje a 2x2-t (tehát gyakorlatilag folytatja a 2x2-es szedést a menzesz megjövetele után is), majd a második félidőben már 3x2 kapszulát szedjen! Ez legyen a végleges adag: Ciklus első felében 2x2, második felében 3x2.
Három hónap után vissza kellene menni az orvosához UH-ra, hogy megnézzék, mennyire volt hatásos a kúra. Ha pici javulás is van, akkor folytatni kell így a kúrát, egészen a kívánt eredményig, amikor is szépen, fokozatosan le lehet majd állni a kapszulával egy teljesen alap, napi 1 kapszulára.
Ha már az első három hónap eredménye is nagyon jó, tehát kellőképp vékonyodott a nyálkahártya, akkor már a negyedik hónaptól lehet csökkenteni az adagot. 1 hónapig 2x1, aztán napi 1.
Remélem, érthetően írtam: ha mégsem, nyugodtan hívjon fel! :)
Üdvözlettel:
10 éve állapítottak meg Nálam hyperprolactinemiat. Akkor a norprolacttal sikerült normalizálni az értékeimet, és le is fogytam. 2011. októbere óta nem állok gyógyszeres kezelés alatt, de a súlyomat csak pár hónapig tudtam megőrizni. Azóta folyamatos a hízás. Jelenleg +25 kg, pedig egészségesen étkezem. A ciklusom nagyjából rendszeres.
2 éve szedtem Premens tablettát, hogy természetes úton csökkenteni tudjam a prolaktin értékemet. Ez akkor sikerült. Fogytam is.
1 éve barátcserjét szedek 6-800 mg-ot. De azt a változást nem érzem, mint a Premensnél. Fogyni képtelen vagyok.
Mi lehet az oka? Szedjek újra Premenst?
Válaszát előre is köszönöm!
Cortina
Igen, próbálja meg újra a Premens tablettát, ha az akkor bevált. Lehet azt is emelt adagban szedni, fokozatosan emelve az adagot, akár 4 tabletta/nap adagra is (elvileg az 80mg kivonatot, hatóanyagot jelent). A Premens tabletta koncentrált formában tartalmazza csak azt a hatóanyagot, ami miatt használják a barátcserjét, valószínűleg ezért volt hatékonyabb Önnek. Nem tudom, persze, hogy milyen gyártmányú barátcserjét szedett az utóbbi időben, de sajnos attól is függ sokszor. hiába van két készítményben ugyanaz, ugyanabban a dózisban, ha az alapanyag silányabb minőségű, a feldolgozás más, akkor az eredmény messze nem ugyanaz. (Ez kb. olyan, mintha az egyik gyűjtő tűző napon szárítaná a gyógynövényeit, a másik pedig hűvös, árnyékos, de szellős helyen. Nyilván az utóbbiban marad meg a hatóanyag. Előbbi szinte értéktelen darálmány lesz csak.)
Üdvözlettel:
Szeretnem a segitseget kerni, 1 evvel ezelott mar tettem fel Onnek kerdest az akkori problemammal kapcsolatban es nagyon sokat segitett. Most is bizom a szaktudasaban. Akkoriban a Diane 35 abbahagyasa utani visszatero szornovekedesi problemakra javasolta a yams gyokeret, 6 honapig szedtem 2x1-et folyamatosan es tobbe-kevesbe segitett a probleman a menstruaciom pontosan 28 napos volt es az eleinte jelentkezo barnas pecseteles is teljesen megszunt a 3. honapra, ugy gondolom a menstruaciomat szepen beallitotta, de a szorprobleman sokat nem segitett ezert valtottam aztan inositolra, amit a mai napig szedek, ezzel jelentosebben csokkent a szorok erossege es halvanyult is, illetve azota mar elektrolizisen is voltam, igy ez a problemam megoldodott. Minden honapban folyamatosan rendszeres volt a ciklusom 25-28 napos ( yams gyoker szedese kozben pontosan 28 nap) egeszen mostanaig. Kb. 1 honappal ezelott olvastam a ligetszepe olajrol, nagyon megtetszett a sok pozitiv hatasa, azt gondoltam milyen jo hatassal lesz a boromre is. Ma mar borzasztoan banom, hogy elkezdtem szedni, fogalmam sem volt rola, hogy felborithatja a hormon haztartasomat. Nem tudom, hogy az esetem egyedi-e vagy ennyire eros hormonhatasa van a ciklusra. 5 nap szedes utan, hirtelen megjott a menstruaciom a ciklus 11 napjan, minden jel nelkul, semmilyen hasfajas nem kiserte. 7 napig megvolt, mint egy normal verzes nalam, majd barnas pecseteles folyamatosan de kis mennyisegben, majd a ciklus 26 napjan ujra megjott a menstruaciom. Ennek valojaban orultem, mert azt gondoltam ez ilyen koztes verzes lehetett a noveny hatasara es visszaall minden. Most a kovetkezo ciklus 18 napjan ismet megjott, ami tudom, hogy nem fer bele a normalisba es tul korai. Szinte biztosan tudom, hogy a ligetszepe okozza, mert mason nem valtoztattam,elotte olyan pontosak voltak a menstruacioim, illetve egy fel evig homersekletet is mertem es az ovulacio utan mindig emelkedett fel fokot. Most biztosan nincs megfelelo progeszteron termelesem, mert rengeteget fajt a fejem abban a honapban amikor ketszer is megjott, gondolom a sok osztrogen miatt, a sok barnas pecseteles is arra utal, hogy progeszteron hiany van, ha jol gondolom. Es ebben a honapban a 18 nap megint keves hozza, sot valoszinuleg nem is ovulaltam.
A kerdesem az lenne, hogy mit javasolna az esetemben? Gondolkodtam, hogy ujra szedjem a yamsot, bizonytalan vagyok, hogy erdemes-e nem csinalok-e vele rosszabbat, lehet-e szednem az inositol mellett( nagyon kis mennyisegben szedem mar, naponta vagy ketnaponta) vagy egyszeruen ne csinaljak semmit es lehet magatol visszaall majd a hormonhaztartasom? Nem tudom mivel tennek jobbat. Vitexet nem merek szedni mert normal a prolaktin szintem.
Azert is vagyok kicsit ketsegbeesve mert lassan babaprojektbe szeretnenk fogni es eddig ugy orultem, hogy a sok eves diane szedese utan jok a hormonjaim es ovulalok, erre egy gyanutlan ligetszepe 5 nap alatt tonkreteszi? Szamomra hihetetlen meg most is. Mit gondol mennyi ido meg ujra rendezodik a ciklusom? Mit ajanlana nekem? Ha a yams gyokeret akkor kezdhetem szedni akar most (ciklus legelejen vagyok) ?
Regebben nagyon kiserletezo kedvu voltam a termeszetes novenyek tekinteteben, most mar nem sok mindent merek elkezdeni szedni.
Nagyon koszonom elore is a valaszat, nagyon varom.
Koszonettel:
Virag
Azt javasolnám szívem szerint, hogy most 2 hónapig se jamszgyökeret, se ligetszépét ne szedjen! Az inozitol maradhat a szokásos ritmusban. Elvileg a két hónap alatt a testnek vissza kell térnie a normális működéshez. Amennyiben a második hónap végén is még furcsán-kurtán, pecsételősen vagy esetleg kétszer jön meg a menzesze, akkor kellene visszatérni a yamszgyökérre, ahogy régen. Mivel a kérdést a múlt héten írta, már a ciklus közepe felé járhat... ha esetleg nincs türelme várni, akkor a 2 hónapban ihat palástfű teát a ciklus 14-28. napja között.
Sajnos lehetséges, hogy egy ártatlan növényke ennyire beleszól a működésünkbe. Nem lehet tudni, miért, valószínűleg több dolog együttes hatása okozta ezt, amiben a ligetszépe volt a hab a tortán, a végső lökés, hogy felboruljon a háztartás.
Sebaj, minden helyrerázódik, szépen előkészül a babára, és ha megfogan a Pindur, akkor úgyis ő lesz a legjobb "progeszteron-pótlás". :)
Üdvözlettel:
Probalok rovid lenni. Marciusban kiderult, hogy 5 cms miomam van, ami aprilisban mar csak 4.37 cm volt. A diagnozis napjatol szedem a wildyam kapszulat napi 2x1et es 2x1 spirulinat. Reikizek, talpat masszirozok itthon magamnak. Kulonosen nagyobb tuneteim eddig sem voltak, kiveve az eros derekfajast es a suru sotet darabos verzest. A derekfajas es a menstruaciom rendezodtek 2 es fel honap alatt, de ujjabban zsibognak a labaim. Illetve bizsergest erzek derektol lefele, neha pedig borzongast . Valamint a szemem korul erdekes feszito, huzodo erzest.
Nem tudom, hogy ezek a tunetek osszefuggesben lehetnek a miomammal?
Illetve kerdesem meg hogy elegendo e a wild yam mennyisege es mi a velemenye a spirulinarol?
Nem emlitettem 43 eves vagyok.
Koszonom Bea
A spirulina egy nagyon jó és hasznos táplálék, nem mellesleg jó méregtelenítő is, a nehézfémeket is képes bizonyos szintig kipucolni a szervezetből, tehát Önnél is igen hasznos most. A jamszgyökérből, ha 405mg-os, nyugodtan szedhet többet is. a ciklus első felében maradhat a 2x1, de a második felében akár 3x2-t is szedhet belőle. Emellett segít az állati fehérje csökkentése.
A szeme környéki érzés lehet akár allergia is valamelyik anyagra, tehát érdemes figyelni, hogy ha pl. a jamsz növelésére esetleg a tünetek is nőnek, akkor lehet, hogy allergiás reakció a növényre. De megpróbálhatja a spirulinát is abbahagyni pár napra, hátha az a bűnös.
A lábzsibogást, borzongást okozhatja a hormonszintek változása. Amennyiben nem kellemetlen, és nem fáj, érzéketlen tőle a láb, akkor nincs gond. Próbáljon meg magnéziumot szedni (a jamsz és a spirulina által felturbózott anyagcsere lehet, hogy a kelleténél több ásványi anyagot mosott ki a szervezetből.)
Üdvözlettel:
En 48 leszek,5 honapja nem jott meg,hőhullámok nem igazán,de izzadás,levertség,fáradság,kimerültség,és libidocsokkenes,mint tunet,van.
Ezek orvoslására kellene valami.Köszönöm
Első körben megpróbálkozhat egy egyszerű teakúrával, ami cickafark és palástfű keverékéből áll. Mivel a változókorban mindkét hormon (ösztrogén és progeszteron) szintje lecsökken, és nincs ciklus, így mindkettőt pótolni kell, ezért lehet egyszerre alkalmazni a két növényt. Javaslok tehát egy 3 hónapos kúrát, minden nap egy csészével fogyasszon a két növény keverékéből!
Amennyiben nem csökkennek a panaszok, akkor érdemes áttérni a kapszulákra, amik az alábbi növények kivonatának valamelyikét tartalmazzák: poloskavész, barátcserje, vöröshere.
Üdvözlettel:
2016.02.15-én született meg a kislányom, 35. hétre. Szerencsére a baba erős és fejlett volt. Kórházi tartózkodásunk 4.napján HELLP szindrómát állapítottak meg nálam. Ebből sikerült teljesen kigyógyulnom, és 10 nap után jó vérképpel haza is engedtek. A szindróma egyik hatásaként mindkét làbam nagyon bevizesedett, szinte a duplájára duzzadt, úgy hogy menni alig bírtam. Hozzá kell tennem, hogy egy vékony testalkatú nő vagyok, a terhességem alatt csak 10 kg-ot híztam, 49-ről 59-re. A víz nagyon nehezen ment le a lábaimról, 2-3 hétbe is beletelt. Mára már teljesen egészségesnek mondhatom magam a vérkép alapján. Azonban amióta a vizesedés elmúlt nagyon fájnak a lábaim, főleg a térdeim. Reggel, ébredés után fájdalmas a lábraállás, lépcsőzés. Egyik kérdésem az lenne hogy ez összefüggésben lehet az ödémával? Azt hiszem fiatal vagyok még ahhoz, hogy izületi problémáim legyenek (32 éves vagyok). Mozgást is beiktattam az életembe, napi 1,5-2 órát sétálok a babával. A másik problémám ami miatt igazából írok, hogy most, 3 hónappal a szülés után intenzíven hullani kezdett a hajam. Fésülködéskor, hajmosáskor csomókban jön ki. Lehet ennek oka a hormonszint felborulása? A terhességem elôtt is probléma volt a hajhullás, de nem ilyen súlyos mértékben. Aztán a terhességem alatt ez szinte megszűnt. Most pedig újra jelentkezett. Yam gyökér kapszula szedésére gondoltam, ha esetleg Ön is úgy gondolja hogy használhat. Ha igen, szeretnék minőségi terméket választani, ebben kérem a segítségét, illetve abban hogy hogyan kell szedni. A yam gyökér talán jó lenne az izületi fájdalmaimra is. Sajnos nem szoptatok, talán a HELLP szindróma miatt egyáltalán nem volt tejem. Előre is köszönöm a válaszát!
A hajhullás a szülés után bizonyos szintig normális, mert - ahogy Ön is írta - a terhesség alatt szinte egy szál haj sem hullik ki a terhesség alatti hormonviszonyok miatt. Az utána levő drasztikus hormoncsökkenés miatt viszont ami a kilenc hónap alatt nem hullott ki, az most szinte egyszerre jön ki. Ennek 1-2 hónap után csökkennie kell, és nem igényel különösebb beavatkozást (hacsak nem konkrétan csomókban hullik, ami azt jelenti, hogy utána foltokban látszik a szabad bőrfelület). A hormonviszonyok rendeződésével, a menstruáció újraindulásával nagyjából rendeződni fog a helyzet. Addig én nem javasolnék jamszgyökeret sem.
Az ízületi téma már keményebb dió, az okokat én is csak feltételezni tudom, ezért nem is mennék bele részletesen. Ami a lényeg, hogy valószínűleg a térdízület is sok folyadékot vesztett, "kiszáradt", nincs kenőanyag, és ezért a száraz részek súrlódnak egymáshoz. Mivel nem szoptat, elég tág a gyógynövények felhasználásának a lehetősége is. Mindenképpen javasolnám, hogy zöldkagyló géllel kenje a térdét és a még fájó ízületeket minden nap, reggel és este. Mellé lehet belsőleg is alkalmazni a zöldkagyló kapszulát. Ezen kívül igyon minden reggel csalánlevél, nyírfalevél, gyermekláncfűlevél és apróbojtorján keverékéből készült teát. Ez az ízületeket is tisztítja és a májat is.
Amennyiben a hajhullás nem múlik el néhány hónap múlva, jelentkezzen, és megbeszéljük a teendőket!
Üdvözlettel:
Köszönöm a bizalmát, remélem, Önnek is tudok segíteni, és hamar múlnak majd a panaszai. Megpróbálom egyszerűen összefoglalni a lényeget.
1. Fontos az állati fehérje szegény diéta, tehát a húsok és a tejtermékek drasztikus csökkentése. Amit viszont meg kell tartani, az a vaj és a kefir, esetleg a tejsavó is jó a kefir helyett.
2. Külsőleg lehet alkalmazni egy illóolajas keveréket, bázisolajba (avokádó, jojoba, vagy akár sima napraforgó) kell cseppenteni az alábbi olajakból 5-5 cseppet: teafa, zsálya, indiai citromfű, borókabogyó.
3. Fitohormonok alkalmazása javasolt: jelen esetben én első körben a jamszgyökeret mondanám, nagyobb adagban, és folyamatosan, ciklustól függetlenül.
Három hónapnyi kúra után el kellene menni egy UH-kontrollra, és megnézni, hogy elkezdtek-e zsugorodni a miómák.
Ha nem, változtatni kell a terápián.
Üdvözlettel:
A barátnőm 24 hetes kismama. A méhlepény a méhszájon fekszik, emiatt gyakran van erős vérzése. Szeretném megkérdezni, hogy ilyen esetben tud-e ajánlani valamilyen gyógyteát a vérzés csökkentésére? Én a pásztortáskát és a palástfű teát ismerem, de azt írta a cikkben,hogy azt csak szülés előtt ajánlaná. Az még távolabb van remélhetőleg, bár nagyon izgulunk, mert több vetélés előzte meg ezt a terhességet. Előre is nagyon köszönöm a segítségét!
A pásztortáskát csak a szülés utáni erős vérzés miatt lehet használni, terhesség alatt nem. A palástfű pedig elsősorban a progeszteron pótlására szolgál. Ezek tehát most nem alkalmazhatók. Sajnos a legjobb megoldás most a mechanikai terhelés megszüntetése (vagyis amikor csak lehet, fekve, néha alápárnázott popsival tartózkodni).
A C-vitamin bír még némi vérzéscsökkentő hatással, de az alapproblémát ez sem oldja meg.
Üdvözlettel:
jelenleg 17 hetes terhes vagyok, és 1-2 napja enyhén felfáztam. Ilyen esetben általában az antibiotikum kúrát mindig megpróbálom megelőzni tőzegáfonya kapszula és különböző gyógyteák fogyasztásával, ülőfürdővel, mezei zsúrlós borogatással. Ezek a természetes gyógymódok általában szoktak segíteni ha már a betegség kezdetekor alkalmazni tudom őket. Viszont most átolvastam a cikket melyet a terhesség alatt fogyaszthat gyógynövényekkel kapcsolatban írt, és kissé tanácstalan vagyok.. A cikk szerint szinte minden gyógynövény fogyasztását kerülni kell terhesség alatt, viszont akkor most milyen természetes, házi gyógymódot tudnék alkalmazni, hogy az antibiotikum-kúrát elkerülhessem?
Válaszát köszönöm előre is.
Üdvözlettel:
Domonkos Anett
Remélem, még nem késtem el a válasszal...
A gyógyteák belsőleges fogyasztása most valóban tilos. Külsőleg, ülőfürdőbe viszont öntheti.
Ami viszont most, a terhesség alatt is (és utána is hatalmas segítség a felfázósoknak) alkalmazható, az a d-mannóz por. Ülőfürdővel együtt nagyon gyorsan segít.
Szedje most folyamatosan a tünetek eltűnte után még 5 napig, majd 3 naponta egy adagot igyon meg, vagy vegyen be annak megfelelő kapszulát!
Ezen kívül nagyon hasznos a kókuszvíz. Ilyenkor minden nap igyon meg egy 3dl-es dobozzal/üveggel. A tünetek elmúltával pedig hasonlóan a d-mannózhoz, ebből is 3 naponta igyon meg egy adagot. Nem mindegy, hogy melyik kókuszvizet veszi. A legkönnyebben beszerezhető a DM-es, Alnatura kókuszvíz, ízesítés nélküli változata, tetrapack dobozban, 0,33l-es kiszerelésben.
A másik a King Coconut Water. Ezt a Csizma utcai nagykereskedésben lehet Bp-en beszerezni elsősorban. Alant egy link, ahol olvashat róla:
smaragdstudio.hu/2015/03/17/ujra-kokuszviz/
A tőzegáfonya is maradhat, természetesen, a repertoáron.
Üdvözlettel:
Egy boldog anyuka
Kedves Boldog Anyuka!
A DHEA-t és a kendermagot hagyja abba, és spirulinát se most akarjon elkezdeni.
Az Aminoerg külsőleg maradhat.
Amit inkább érdemes szedni, az a jó minőségű korall kalcium és (ugyan nem folyamatosan, de) a magnézium.
Magnéziumból nálam az Enbiensa gyártmánya, a Magnesium Formula vált be, sokkal hatékonyabb (csökkentett adagban is), mint a szokásos, ismert, patikában kapható szerek. Ezt a terhesség első és utolsó trimeszterében érdemes szedni, a másodikban csak akkor, ha görcsöl a lábikra, vagy a pocak esetleg. akkor viszont nyugodtan lehet folyamatosan szedni. Korall kalciumból pedig a tiszta okinawai korallkalciumot érdemes venni (de inkább kapszulázva... "vízben oldott meszet" inni ugyanis nem biztos, hogy kellemes a terhesség alatt :) )
A vitaminkészítményben szerintem minden fontos vitamin benne lesz, így nincs szükség más kiegészítőre.
Amennyiben esetleg vashiányos lenne, szintén az Enbiensa készítményét, az Eisen-kapseln-t ajánlanám. Amiket receptre írnak fel, sajnos nem szívódnak fel rendesen, ráadásul székrekedést okoznak (saját tapasztalatból is tudom, mert nagyon vérszegény voltam mindig is... most már nem :) ). Ez a kapszula kelát kötésben, és egyéb, felszívódóképes formában tartalmazza a vasat, tehát minden hasznosul belőle, és nem okoz székrekedést. Eddig minden kismama, kisgyermek, súlyos vérszegény úgy jött vissza, hogy megoldódott a vas-problémája.
Majd a 34-35.héttől kezdve érdemes a málnalevél teát fogyasztani napi szinten, ami felkészíti a méhizmokat, a kismedencei izmokat a szülésre.
Az étkezésben száműzze a finomított szénhidrátokat, cukrot, és a mesterséges ízfokozókat, füstölt vagy nyers húsokat, penészes dolgokat (márványsajt, camembert-típusú sajtok)! Ezek mind olyan dolgok, amik közvetlenül vagy közvetetten okozhatnak fejlődési rendellenességeket. Jobb, ha nem húzgáljuk az oroszlán farkát...
További boldog és nyugodt babavárást kívánok!
Üdvözlettel:
Kedves Lívia!
Az alábbiakban szeretném a tanácsát kérni. 42 éves vagyok. Évekkel ezelőtt indultam el kivizsgáltatni magamat, mert gyermekem születése óta (13 éve) nagyon erős a menstruációm, gyakran lever a víz, pláne a mensi előtti utolsó héten (minden éjszaka leizzadok), és a bőröm nagyon erősen termeli a faggyút, pláne az áll és nyak területein.
A kivizsgálás alatt számtalan hagyományos és alternatív vizsgálaton voltam, sok „gyógymódot „ ajánlottak, több diétát próbáltam, stb...
A rengeteg lelet és vélemény lényegi konklúziója egy IR veszélyeztetettség (családban van több cukorbeteg); más, vérből megállapított diagnózis nem volt. Az IR sem volt kimutatható (homa index). Elhangzott még pajzsmirigy alulműködés gyanúja is.
Készült utána egy nyál vizsgálat is, ami erős ösztrogén dominanciát és mellékvese gyengülést mutatott ki (bár a vérből egyiket sem mutatták ki). A tünetek alapján hihetőnek tűnik számomra a diagnózis.
Én is eljutottam a progeszteron krémig. Emellett barátcserjét is szedtem. Sokáig egy itthon forgalmazott krémet használtam , de nekem semmilyen pozitív változást nem hozott, még a barátcserjével együtt sem. Sőt, 26-ról 24-re rövidült a ciklus. Olvastam, hogy Magyarországon nem is árulhatnak progeszteron tartalmú kérmet, és pl. a grapefruitmag kivonat ösztrogén tartalma miatt pedig még tovább fokozhatta a krém az ösztogén dominanciámat. Nem tudom, de elképzelhető.
Mindenesetre kb. fél éve külföldről rendeltem – elvileg ténylegesen progeszteron tartalmú –krémet; 100 mg-ot kentem naponta. 1-2 hónap használat után jobbnak éreztem a bőröm. De nem tudtam igazán kitapasztalni, mert elég váratlan dolog történt. Menstruáció alatt teherbe estem, ráadásul iker babákkal. Hozzáteszem, hogy nem terveztünk már gyereket, de nem is védekeztünk, mert a korábbi években nem estem teherbe esélyes időpontokban sem. (Illetve gyanítom, hogy teherbe estem, csak a progi hiány miatt nem tapadt meg, mert néha iszonyúan fájdalmas volt a mensi.) Miután megtudtam, hogy terhes vagyok, elhagytam a krémet, mert az orvosok nem ismerik, én meg nem akartam ártani a babáknak. És össze is voltam zavarodva. Az egyik baba végül felszívódott, a másikat a 12. héten vesztettem el. Valószínűleg nem hormonális okok miatt, mert leállt a fejlődésben, a vetélés csak később indult meg. Legalábbis ebből azt gondolom, hogy nem progeszteron hiány okozta. Progeszteron szintet csak a terhesség legelején néztek vérből, akkor rendben volt.
Tán fontos infó lehet még, hogy használok D vitamin sprayt, szedek B és C vitamint, folsavas vasat és magnéziumot. Most még a myo –inozitol szedését tervezem.
Elnézést a hosszú leírásért, a kérdések már rövidebbek.
- A progeszteron hiány oly módon is okozhat vetélést, hogy a baba meghal előbb és később lökődik ki, vagy inkább tipikusan megindul a méhlepény leválás?
- Sajnos a progeszteron krémek adagolására elég szélsőséges infókkal találkoztam. A napi 100-200 mg-tól a 20 mg-ig többfélét olvastam. Fogalmam sincs, hogy mennyit adagoljak. Illetve 26 napos ciklusnál mikor kezdjem? A 12. napon? És ha nyújtani szeretném a ciklust, akkor nem kellene később kezdeni?
- A terhességemmel „kedvet kaptunk” egy babához. A „babás” kenés mennyiben más? Terhesség esetén növelni kell az adagot? A krém, vagy a barátcserje okozhatta az ikerfogantatást? Mert nem bánnám, ha csak egy baba jönne.
- Tudna-e a progeszteron krémen kívül mást ajánlani, amely az egyébként továbbra is meglévő felsorolt tüneteket orvosolhatja? (Az első menstruáció a vetélés után szintén erős volt; a „lever a víz” érzés szintén megvan – bár ez terhesség alatt is volt; a bőröm pedig rosszabb, mint eddig.)
Válaszát előre is nagyon köszönöm, üdv: Klári
Nehéz és összetett a levele: amikor már azt hittem, hogy tudok válaszolni egyértelműen, akkor jött a babás rész... szóval nekirugaszkodom, kicsit össze-vissza lesz, kérem, nézze el, hogy ha nem szépen felépített levelet kap most. Írom, ami és ahogy eszembe jutott a levele kapcsán.
1. A progeszteron pótlás után, annyira nem szabadna lerövidülnie a ciklusnak. Nagyjából 26-32 nap között kellene maradnia akkor is.
2. Azt írta, hogy a 12. héten volt a vetélés, e simán benne van abban az időszakban, amikor a sárgatest már, a méhlepény pedig még nem termel elegendő progeszteront, így elhal a magzat, elindul a vetélés. A leveléből ugyan nem derült ki, hogy mennyi idő telt el az elhalás és a vetélés megindulása között, de gondolom, nem több hét. (Az elhalást megállapították ezek szerint? ) Tehát erre a kérdésére azt mondanám, hogy ez progeszteronhiány volt.
3. A progeszteron krémek alapdózisa napi egy pumpányi, amiben kb. 20mg diosgenin van, ami a jamszgyökér hatóanyaga. Ez súlyos progeszteronhiány esetén felmehet napi 200mg-ig is, tehát akár 10 pumpányi krémet is fel lehet kenni. Mindig arra kell figyelni az adagolás olvasásakor, hogy a hatóanyag mennyiségét adja meg, vagy az egész krém mennyiségét. (Én egyébként pont ezért szoktam inkább a kapszulát választani, javasolni, mert azt pontosabban lehet szerintem adagolni. azt mondják, hogy bőrön keresztül sokkal jobban felszívódik a diosgenin, de tapasztalataim szerint a kapszula is éppoly jó hatásfokkal bír, csak megfelelő minőséget kell beszerezni.)
26 napos ciklusnál is nyugodtan elkezdheti a 12. napon, de akár a 10. napon is, és kenje végig a hivatalos 28. napig.
4. Amennyiben babát szeretnének, akkor sem kell máshogy tenni, lehet ugyanúgy alkalmazni a krémet, mint ahogy az előzőekben leírtam. Viszont mindenképpen kellene egy friss hormonpanelt csináltatni, akár vérből, akár nyálból megint, és aszerint kellene az orvost is tájékoztatni, mert ha nem szeretnének újabb vetélést kockáztatni, én maradnék a terhesség elején az Utrogestan-nál (tehát a szintetikus hormonpótlásnál, mivel terhesség alatt ez az, ami biztosan kiszámítható)
5. Ha most a babázásra készül, akkor bőr-kérdés szempontjából nincs más teendő, terhesség alatt javulni fog a rengeteg progeszterontól az állapota. Szülés után, vagy ha mégsem lesz babaprojekt, érdemes visszatérni a témára, és egy IR-nek megfelelő állandó diétára ráállni, valamint állandó jamszgyökér vagy barátcserje kúrára. Apropó barátcserje: együtt a kettőt nincs értelme alkalmazni, vagy egyik, vagy másik, attól függően, hogy mi okozza a problémát, mármint, hogy mitől alacsony a progeszteron szintje. Amennyibe magas a prolaktin, akkor érdemes a barátcserjét előnyben részesíteni, az összes többi esetben inkább jamszgyökér.
Remélem, tudtam segíteni... ha mégsem, írjon bátran e-mailt!
Üdvözlettel:
38 éves vagyok, egy 4 éves gyermek édesanyja. Mindig is hajlamos voltam a hízásra és mikor teherbe estem rajtam maradt 20 kg, igaz, nem is tettem érte semmit, hogy leadjam. Gyerekkorom óta felfázós vagyok, 2009-ben vesegyulladással töltöttem pár napot kórházban is. Mostanában megint elkezdett fájni a vesém, ezért csináltak egy vérvételt. Sajnos elég rossz lett az eredmény. Húgysav, koleszterin és triglicerid többszöröse a normál értéknek. A májam is kis eltérést mutat, kérdezték is, hogy szoktam-e alkoholt inni, amit szinte csak szilveszterkor koccintáskor. Mivel elég hipochonder vagyok, borzasztóan megijedtem és elkezdtem utánaolvasni. Leginkább az agyvérzésnek vagyok ilyen értékkel kitéve, sokszor éreztem már korábban is, hogy olyan tompa nyomást, ill. szédülést érzek, mintha lehajolnék és a fejembe menne a vér. Olvastam, hogy a fokhagymát egész citrommal kell összeturmixolni és abból inni naponta egy kicsit, az is koleszterin és vértisztító hatású, illetve Gyuri bácsi teái között találtam meg a tyúkhúr érbarát teát, valamint, hogy a zellermag is nagyon jó tisztító hatással bír. Nagy hirtelen a fokhagyma és Gyuri bácsi tea kúrát is megcsinálnám, de nem tudom, hogy ez a kettő nem lesz együtt gond. Természetesen a táplálkozásomban is drasztikus változásokat iktattam be. Sok húst és rengeteg édességet ettem eddig. Nem is értem, hogy miért hagytam eddig fajulni a dolgokat...
Szeretném kérni, hogy adjon tanácsot, mit tehetnék még, mert nagyon szeretném felnőni látni a gyermekem.
Köszönettel:
Cs. Piroska
Amiket leírt alapból, azok jók. Tehát megcsinálhatja a fokhagymakúrát és a tyúkhúrtea-kúrát is. Egyáltalán nem sok egyszerre, sőt!
Viszont Első körben, mivel nem csak a koleszterin magas, hanem az egész máj rossz állapotban van, én egy összetettebb keveréket javasolnék: pitypanglevél, katángkóró, aranyvessző, fehér üröm, apróbojtorján keverékéből kellene teakúrát csinálni, legalább egy hónapon keresztül.
Az étrendben valóban vissza kell fogni a finomított szénhidrátokat, tehát tésztákat, édességeket, de most az állati fehérjét is!
A blogomon (http://www.holisztikusgyogyulas.blogspot.com) talál sok írást ezzel kapcsolatban, étrend-tanácsokat is és recepteket is.
Mivel elég összetett a problémája, és a vérképe is rossz lett, javaslom, hogy ha Bp-en, vagy a közelben él, látogasson el hozzám egy felmérésre. Sokkal pontosabb segítséget tudnék adni a kapott kép alapján. Várom szeretettel! Bejelentkezni a http://www.smaragdstudio.hu oldalon tud.
Üdvözlettel:
Alant a válasz... Az imént küldtem el. kérem, hogy a jövőben ne küldje be ugyanazt a kérdést kétszer! Köszönöm.
Üdvözlettel:
Mindenképp olyan készítményt válasszon, amiben mindkét hormon (ösztrogén és progeszteron), illetve azok természetes megfelelői megtalálhatóak. Én első körben a Femicin Phytohormont szoktam javasolni, de ki lehet próbálni a szója, barátcserje és poloskavész alapú termékeket is.
Üdvözlettel:
A kovaföld a beleket tisztítja meg a nehézfémektől és szennyeződésektől, azon kívül ellátja a szervezetet ásványi anyagokkal. Az implantátumokat nem befolyásolja.
Üdvözlettel:
A feketeköményt minden bizonnyal görcsoldó hatása miatt javasolják az epilepsziára. Elsősorban egyébként asztmás, allergiás tüneteknél javasolják hörgőtágító és görcsoldó hatása miatt. A régi népgyógyászat javasolta még a fagyöngyöt, a kakukkfüvet és a tejoltó galajt. Ez utóbbiak teájából lehet 1-1 kúrát csinálni, a fagyöngyöt inkább kapszulázva, és szigorúan csak az előírt adagban szabad fogyasztani. B-vitaminokkal lehet még megtámogatni a szervezetet. Az agyi elektromos tevékenységre viszont nem lesz egyik sem hatással.
Javasolnám viszont, hogy a lelki okokat kezdjék el feltárni, az sokat segíthet a rohamok visszaszorításában. Ajánlom Romhányi Andreát ez ügyben. Keressék fel, beszéljenek vele!
Üdvözlettel:
Oktober vegen fedeztem fel a szekletemben egy kb.25 cm-es elo Ascarist. Masnap mar el is kezdtem az irtast egy Nikworm nevu ayurvedikus szerrel. 3 het utan megismeteltem, azutan kb 2 honap mulva ujra. Ezenkivul fekete diot is szedtem kisebb megszakitasokkal meg oregano olaj kapszulat. Rogton az elso tisztitas utan meg kaptam fereg darabkakat a szekletben. Mivel a szimptomak nem szuntek meg teljesen (mar nem puffadok, de meg mindig erosen fulladok) azt hiszem a tudoben meg mindig vannak larvak.Mivel lehet minnel hamarabb megszabadulni a larvaktol? Valaszat elore is koszonom,
Ildiko
Az Ön által felsorolt szerek mind jók, azokat lehetne még ismételni, valamint mondanék én is egy szert, csak, hogy ne mindig ugyanazt kapja a szervezet. A Biocom-nak a ParaCleanse nevű készítményéből is érdemes csinálni egy kúrát.
Kifejezetten a tüdőre ható módszernek pedig a sópipát javasolnám, teafaolajas, kakukkfüves, szibériai cédrusos inhalálással kombinálva. Sópipát a gyógyszertárban tud venni, vagy rendelhet interneten is. Az inhaláláshoz pedig vegye meg az olajakat, és ezekkel akár száraz inhalálást is csinálhat. Köptetőként alkalmazhat még kakukkfű, lándzsás útifű és szöszös ökörfarkkóró keverékéből készült teát naponta egyszer, legkésőbb délután háromig elfogyasztva.
Ezek elősegítik a tüdő tisztulását, bármi is legyen ott.
Üdvözlettel:
Kislányom kicsi kora óta felfázós típus. Sokszor találnak baktériumot a vizeletében, ha felfázik vannak éjszakai bepisilős dolgai. sajnos mindig csak eseti gyógyszert adnak neki hosszabb távon kikezelésre nem nagyon került még sor. Érdeklődni szeretnék, hogy erre tudna-e valami teát javasolni.
Sok vizsgálaton átestünk. De igazából mindenhol azt mondták, hogy nincs szervi baja csak felfázós...
Több anyukával beszéltem ők ilyen esetekben sumetrolimot kaptak, de nekünk ezt még senki nem javasolta egy orvos sem, sem a szakorvos sem a háziorvos annak ellenére ,hogy többször vannak gondjai.
Köszönettel: Gabi
Ugyan nem írta, hogy mekkora most a kislánya, de talán nem is lényeges... Olyan alapvető dolgokat írok, amit picilánykánál is lehet alkalmazni.
Először is legalább egy héten keresztül minden nap sós-teafaolajas fürdő. Lehet csak ülőfürdő is, de akár egész testes is. A lénye,g hogy 1 kg sóra (sima tengeri só, nem jódozott) cseppentsen 10 csepp teafaolajat, és ha a só beszívta az olajat, akkor lehet belerakni a vízbe, és kb. fél órán keresztül kellene ülni benne, de legalább 20 percig. Jó meleg legyen a víz, folyamatosan utána lehet tölteni meleg vizet.
A másik, amit mindenképp javaslok minden gyakori felfázós vendégnek, az a d-mannóz por fogyasztása. Ez segít a húgyutak fertőtlenítésében anélkül, hogy antibiotikumot kellene szedni. javasolom pl. a Pharmekal D-mannose 85g-os terméket.
Ezeken felül lehet tőzegáfonyát is szedni.
Gyógyteákat azért nem írok, mert a fent említett szerek sokkal hatékonyabbak vészhelyzet esetén, valamint azok a gyógynövények, amik a felfázásra, húgyutakra jók lennének, nem alkalmazhatóak minden korosztálynál.
A testi tünetek kezelésén túl mindenképp javasolom, hogy menjenek el egy kineziológushoz a problémával, hogy annak lelki oldalával is foglalkozzon valaki. Javasolom pl. Romhányi Andreát.
Üdvözlettel:
Nagyon el vagyok keseredve, mert én nagy híve vagyok a gyógynövényeknek, amit csak lehet, ezekkel kúrálok. Kakukkfű, kamilla, hársfa, citromfű mindennaposak nálunk.
Három napja elkezdtem egy cickafark tea kúrát, mert azt olvastam, nem csak női gondokat gyógyít, de megelőzésre is jó. Az utóbbi bő fél évben megváltozott a menstruációm jellege, gondoltam, mielőtt dokihoz megyek, aki azonnal szintetikus gyógyszerekkel tömne, egy egyhónapos cickafark kúrát végigcsinálok.
Mára észrevettem magamon olyan szúnyogcsípésszerű duzzanatokat, mint amilyenekkel tavaly is elkezdődött a csalánkiütésem (akkor búzafűkapszulát kezdtem szedni, egy hét után az egész testem elborította a csalánkiütés).
Létezhet, hogy ennyire érzékeny vagyok a cickafarkra, holott a szervezetem úgymond hozzá van szokva a gyógynövényekhez?
Más okot nem tudok, ez az egy, ami újdonság az életvitelemben. Mit tegyek? Hagyjam abba, vagy folytassam, mert nem ettől lehet? Azt sem szeretném, hogy úgy elborítsa a testem a csalánkiütés, mint tavaly, két hét múlva kezdek az új munkahelyemen, nem szeretnék olyan külsővel indítani...
Válaszát előre is köszönöm!
Krisztina
Amennyiben tényleg semmi mást nem csinált máshogy, nem volt új elem az életében, akkor hagyja abba a cickafarkot, és figyelje, hogy milyen gyorsan múlnak a tünetei. Egy-egy növény akkor is kiütheti, ha amúgy sok gyógynövényt fogyaszt. Lehet ez keresztallergia valamivel, vagy egyszerűen érzékeny pontra tapintott a cickafark, és mint a homeopátiában, felerősödnek bizonyos tünetek. Tudom, hogy a menstruáció kezelésére issza a teát, de a cickafark az emésztésre is hat, lehet, hogy a máj rosszul reagált valamire, és ezért keletkeztek a kiütések. A cickafarkban amúgy is van egy erősen allergén összetevő, hasonlóan a kamillához.
Amennyiben leírja, hogy milyen nemű változás állt be a ciklusában, megpróbálok mást javasolni.
Végső megoldásként azonban azt javasolnám, hogy jöjjön el egy állapotfelmérésre hozzám, ahol megnézzük a cickafark és a búzafű iránti viszonyait is. (A honlapomon, http://www.smaragdstudio.hu tud időpontot foglalni.)
Üdvözlettel: