Kérdezz-felelek
3,5 éves kislányom alvásával kapcsolatban szeretnék tanácsot kérni.
Májusban kezdődtek az alvásproblémái (akkor már bölcsődés volt).
Éjszakánkét 3-4-szer ébredt, sír-rúgkapált pár másodpercig, majd megnyugodott, majd ismét pár másodperces sírás rúgkapálás következett. Ez ismétlődött 5-6 vagy akár 10 percig.
És ez minden éjszaka. Előfordult, hogy csak 1-2-szer, de volt, hogy 5-6-szor. Ezek az ébredések általában fél 12 és fél 1 körül kezdődnek, óránként. Általában hajnal 3-4 után már nincs ébredés.
Neurológiai vizsgálaton minden testi betegséget, epilepsziát is kizárták. Pszichológiai vizsgálat alapján valószínű pszichés probléma.
Utóbbi időben már folyamatosan sír egy-egy ilyen ébredéskor, akár 10-15 percen át, nehezen megvigasztalható, sírás közben mondja, hogy anya ölelj át, anya vegyél fel. Esti lefekvéskor is nagyon nehezen alszik el, akár egy-másfél órán át kínlódik, mondja, hogy öleljem át, maradjak vele. Valószínűsíthető, hogy a tőlem való elszakadás félelme okozhatja az ébredéseket. Most már óvodás, reggel is nagyon nehezen válik el tőlem, ritkán sír, de sokszor majdnem. Tudna-e javasolni valamilyen Bach cseppet, amely megkönnyítené az elalvást és esetleg hozzásegítené a nyugodt éjszakai alváshoz. Előre is köszönöm szíves válaszát. Üdvözlettel Ildikó
Az egyértelmű, hogy a kislánya fél vagy inkább retteg valami(k)től. Ezért leginkább az úgynevezett félelem alapú szereket tudnám javasolni:
- bohócvirágot a konkrét félelemre és
- rezgőnyarat a nem indokolható félelmekre. Emellett raknék még a keverékbe
- ernyős madártejet, ami egy lelki vagy testi traumát segít feldolgozni, és
- fehérvirágú vadgesztenyét, hogy segítsen ellazulni, elengedni a félelmeit.
De ha nem javulnak a tünetek, mindenképpen elvinném a kislányt pszichológushoz, mert úgy érzem - hangsúlyozom, hogy csak megérzés -, hogy van még valami rejtett dolog a háttérben, amihez egy Bach eszencia-keverék kevés lesz.
Üdvözlettel: