Kovács Ildikó
Önvédelmi szakértő
Elérhetőségeim:
Telefon: 06-70/947-71-42
E-mail: kovacsildiko@onvedelemoktatas.hu
Honlap: http://www.onvedelemoktatas.hu/
http://www.kovacsildiko.com/
Önvédelmi szakértő
Elérhetőségeim:
Telefon: 06-70/947-71-42
E-mail: kovacsildiko@onvedelemoktatas.hu
Honlap: http://www.onvedelemoktatas.hu/
http://www.kovacsildiko.com/
Választott témakör:
család
Témakörök ►
összes téma
alkohol
alkoholizmus
állás keresés
álláskeresés
anyós
coaching
család
döntés
down kór
egyedüllét
együttélés
elfogadás
elhidegülés
fejlõdés
félelem
gyász
gyerek
hazudozás
hazugság
ital
ivás
kettõsség
kommunikáció
konfliktus
lehetõségek
magánélet
magánéleti probléma
motiváció
munkahely
nevelõ szülõ
önérvényesítés
összeköltözés
párkapcsolat
probléma
problémák
rugalmatlan
segítség
stressz
szerep
szorongás
támogatás
tanácsadás
tanácstalanság
új élet
változás
változtatás
Kérdezz-felelek
Kérdezni a gomb megnyomásával tudsz, amennyiben a napi kérdések száma még nem haladta meg a napi limitet.
Részeges férj
kedves szakerto mar nem tudom mit tegyek 18 eves leszek de mar ferjnel vagyok,mar van egy egy honapus kisfiam de viszont a ferjem amiota elvett felesegul 2013 december 29ke ota nagyon megvaltozot majdnem minden nap reszeg ha egy nap nm is reszeg akkor is meg kell igyekk egy pohara.most mar van a gyerek is de viszont o megsem valtoztatott.en mar nem birtam eztet egy ideje amit o muvel es nekifogtam cigizni amit o tiltott.megtudta hogy cigizem es akkor elmondtam h miert fogtam neki hogy miatta,valahogy megjott az esze nem is ivutt ket napot es hagyott cigizni de igy hogy minden rendben volt nem kellett a cigi.de ket nap utan megint hazajott reszegen,oda ment a kicsihez en elhuztam tole de o ellokott ,erre en adtam egy pofont mert mar annyira elborult az agyam.mar honapok ota nem alszom rendesen,fojton ideges vagyok mar hetek ota csak sirok.a szuleim mellettem vannak mindenben tamogatnak de viszont en nem tudom mit tegyek.lehet el kene valjunk?lehet az lenne a legjobb?lassan ugy erzem hogy idegbeteg leszek.mar rendesen rosszul vagyok mikor hazajon reszegen.mit tegyek?tanacstalan vagyok.kerem nagyon szepen hogy segitsen mert nem tudom mit tegyek.
Kedves Hölgyem!
A férje elmondta Önnek, hogy miért iszik? Ez nála egy rossz szokás vagy van valami problémája, amit az itallal próbál kompenzálni? Üljenek le és beszélgessenek a terveikről, a közös jövőjükről. A férje hogyan képzeli el az életüket és ön milyen életre vágyik. A veszekedés, pofozkodás nem vezet sehova. A gyermeküknek, boldog kiegyensúlyozott családban kell felnőnie, hogy egészséges felnőtt váljon belőle. Most már nem csak saját magukról, hanem róla is gondoskodniuk kell. Ez nem könnyű feladat, sok új dologgal kell megbirkozniuk közösen. Egymásban ne az ellenséget lássák, hanem a szövetségest, a társat, a segítőt. Ha problémájuk van beszéljék meg, kérjenek segítséget egymástól. Ha ketten nem megy, kérjenek segítséget a családjuktól, a környezetüktől. Az életben nagyon sok mindent meg kell tanulnunk, ilyen az együttélés, a gyereknevelés. Segítsék egymást, beszéljék meg a gondjaikat, támogassák egymást a problémák megoldásában.
Kovács Ildikó
2014-05-10 10:16:18
A férje elmondta Önnek, hogy miért iszik? Ez nála egy rossz szokás vagy van valami problémája, amit az itallal próbál kompenzálni? Üljenek le és beszélgessenek a terveikről, a közös jövőjükről. A férje hogyan képzeli el az életüket és ön milyen életre vágyik. A veszekedés, pofozkodás nem vezet sehova. A gyermeküknek, boldog kiegyensúlyozott családban kell felnőnie, hogy egészséges felnőtt váljon belőle. Most már nem csak saját magukról, hanem róla is gondoskodniuk kell. Ez nem könnyű feladat, sok új dologgal kell megbirkozniuk közösen. Egymásban ne az ellenséget lássák, hanem a szövetségest, a társat, a segítőt. Ha problémájuk van beszéljék meg, kérjenek segítséget egymástól. Ha ketten nem megy, kérjenek segítséget a családjuktól, a környezetüktől. Az életben nagyon sok mindent meg kell tanulnunk, ilyen az együttélés, a gyereknevelés. Segítsék egymást, beszéljék meg a gondjaikat, támogassák egymást a problémák megoldásában.
Kovács Ildikó
2014-05-10 10:16:18
Olvasói értékelés: 5/5
Munka és magánélet összeegyeztetése
Kedves Ildikó! Sok problémával küzdök, nagyon nehéz összeegyeztetnem a munkámat és a magánéletemet. Nem igazán ismerem még ezt az új módszert. A coaching foglalkozik ilyen témákkal? Tudna nekem tanácsot adni, hogy konkrétan leírnám a helyzetemet? A coach valójában egy tanácsadó? Köszönettel!
A coaching egy személyre szabott fejlesztő beszélgetés sorozat. Munkahelyi, magánéleti problémák megoldásával kapcsolatban kínál megoldási lehetőségeket. Természetesen a munka és a magánélet összehangolásában is hatékony segítséget ez az új módszer. Kérem írja le vagy keressen meg a konkrét problémával kapcsolatban.
Kovács Ildikó
2010-06-28 09:28:30
Kovács Ildikó
2010-06-28 09:28:30
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
Problémás anyós
Kedves Ildikó!Magánéleti problémával fordulok hozzád, remélem tudsz segíteni. Az anyósom már a kapcsolatunk kezdetén sem volt könnyű eset, de mióta összeházasodtunk a párommal folyamatosan csak romlik a helyzet. Közel lakunk egymáshoz, napi kapcsolatban vagyunk, és mindenbe beleszól, mindenről van véleménye, ami persze általában nem egyezik meg a miénkkel. Legyen szó a háztartás vezetéséről, főzésről, gyermeknevelésről, mindig tudatja velünk, hogy mit hogyan kellene csinálnunk. Meghallgatom, és ha egyetértünk, természetesen megfogadom a tanácsait, de ha mégsem ez történik, azt nem érti meg. A férjemmel többször próbáltam már erről beszélni, de többnyire az édesanyja pártját fogja, szövetséges nélkül pedig egyre tanácstalanabbnak érzem magam. Egyébként boldog házzasságban élünk, nem szeretném, ha rámenne a kapcsolatunk erre a problémára. Mit javasolsz? Hogyan tudnék javítani a helyzeten?Próbáljak meg beszélni anyósommal?
Köszönöm,
Éva
Kedves Éva!
Én mindenképpen a beszélgetés mellett tenném le a voksomat. Kérlek gondold végig, mit mondanál el férjednek és anyósodnak az adott problémával kapcsolatban. Fogalmazd meg gondolataidat tárgyilagosan, érzelmektől mentesen. A beszélgetés előtt le is írhatod a gondolataidat egy papírra, így összegyűjthetsz mindent olyan dolgot, ami neked fontos, ami feszültséget kelt ki benned. Először a pároddal egyeztessetek a problémával kapcsolatban, kérdd a segítségét. Keressetek közösen megoldási lehetőségeket, olyanokat melyekkel ő is egyetért, és amelyekhez tartani tudja magát. Ezt követően keress egy olyan időpontot, amikor nyugodtan tudtok beszélgetni anyósoddal. Nem árt, ha előre szólsz neki, hogy mikor és miről szeretnél vele kettesben beszélgetni.
Anyósod helyzete sem egyszerű az anyai szerep, amit oly sok éven át gyakorolt némiképp átalakult, nagyanyai szereppé vált. Mivel évtizedeken keresztül anyaként élte életét, idő kell hozzá, hogy ezt az új nagyanyai szerepet gondtalanul, elvárások nélkül megélje. Segíts neki ebben az időszakban, keressetek közösen olyan feladatokat, melyek az unokákkal kapcsolatban csak az ő feladatai lehetnek. Mondd el neki, hogy a fiának, az unokáinak és természetesen neked is nagy szükségetek van az ő segítségére. Beszélj neki érzéseidről, a benned keringő feszültségről a kialakult helyzettel kapcsolatban. Tudasd vele, hogy szeretnél a helyzeten változtatni, kérdd ebben az ő segítségét is.
A változáshoz idő kell, az ilyen jellegű problémák megoldása több lépéses folyamat. Kérlek adj időt magadnak és az anyósodnak is.
Szép Napot kívánok!
Kovács Ildikó
2010-06-26 07:17:44
Én mindenképpen a beszélgetés mellett tenném le a voksomat. Kérlek gondold végig, mit mondanál el férjednek és anyósodnak az adott problémával kapcsolatban. Fogalmazd meg gondolataidat tárgyilagosan, érzelmektől mentesen. A beszélgetés előtt le is írhatod a gondolataidat egy papírra, így összegyűjthetsz mindent olyan dolgot, ami neked fontos, ami feszültséget kelt ki benned. Először a pároddal egyeztessetek a problémával kapcsolatban, kérdd a segítségét. Keressetek közösen megoldási lehetőségeket, olyanokat melyekkel ő is egyetért, és amelyekhez tartani tudja magát. Ezt követően keress egy olyan időpontot, amikor nyugodtan tudtok beszélgetni anyósoddal. Nem árt, ha előre szólsz neki, hogy mikor és miről szeretnél vele kettesben beszélgetni.
Anyósod helyzete sem egyszerű az anyai szerep, amit oly sok éven át gyakorolt némiképp átalakult, nagyanyai szereppé vált. Mivel évtizedeken keresztül anyaként élte életét, idő kell hozzá, hogy ezt az új nagyanyai szerepet gondtalanul, elvárások nélkül megélje. Segíts neki ebben az időszakban, keressetek közösen olyan feladatokat, melyek az unokákkal kapcsolatban csak az ő feladatai lehetnek. Mondd el neki, hogy a fiának, az unokáinak és természetesen neked is nagy szükségetek van az ő segítségére. Beszélj neki érzéseidről, a benned keringő feszültségről a kialakult helyzettel kapcsolatban. Tudasd vele, hogy szeretnél a helyzeten változtatni, kérdd ebben az ő segítségét is.
A változáshoz idő kell, az ilyen jellegű problémák megoldása több lépéses folyamat. Kérlek adj időt magadnak és az anyósodnak is.
Szép Napot kívánok!
Kovács Ildikó
2010-06-26 07:17:44
Olvasói értékelés: nincs még értékelés
.jpg){kind=small}