Legfrissebb cikkek

EgészségEgészségünk őrei: a probiotikumok

A téli időszakban gyakori náthás, meghűléses panaszok megelőzése és kezelése kapcsán egyre többet hallhatjuk a probiotikum kifejezést. Sokan mégsem ismerjük pontos jelentését, nem tudjuk mikor, és hogyan alkalmazhatjuk őket egészségünk védelmében.

EgészségA téli étkek gyógyereje

A tél beköszöntével étkezésünkben is nagyobb hangsúlyt kapnak az emésztést serkentő, és melegítő hatású fűszerek, mint pl. a gyömbér, szegfűszeg, fahéj, vagy a torma. Télen is kaphatóak olyan hazai élelmiszerek és gyümölcsök, melyek egészségesek és immunerősítő hatásukkal segítenek a megfázásos, vagy vírusos náthás időszakban. Lássunk néhányat ezek közül!

Szülők, nagyszülőkMagány, és gyász karácsony táján

Gyermekkorunkban, bármilyen szegényen éltünk is, boldogan vártuk a Karácsonyt. Ez a boldogság fájdalommá válik az első kedves családtag, ismerős távozásakor. Közeledik a Karácsony. Én azért vagyok, hogy akinek tudok segítsek.

Könyv- és lemezajánlóGeronimo Stilton-könyvek Karácsonyra

A Fantázia Birodalma és Két új Geronimo-kötet a fa alá: Karácsony van, Stilton!, A Kalóz-szigetek kincse

hirdetés
EgészségSzeretné tudni, hogy hordozza-e az influenza- vagy éppen a H1N1 vírusát?

Amikor megfázunk, lázasak vagyunk, fújjuk az orrunkat, vagy éppen fáj a torkunk, megfordul a fejünkben, hogy talán influenzásak vagyunk. Ez azonban korántsem biztos, hiszen baktériumok is állhatnak a tünetek hátterében. Az influenza vírussal azért kell vigyázni, mert ha az ember nem kezeli ki magát időben ("lábon próbálja kihordani"), akkor szövődmények alakulhatnak ki (pl. tüdőgyulladás).

hirdetés
EgészségTöbbet szeretnék tudni az influenza gyorstesztről

Mi az az influenza gyorsteszt? Az influenza gyorsteszt egy európiai unió által kifejlesztett teszt, amely képes kimutatni az influenza vírus A- és B típust egyaránt. A gyorsteszt egyszer használatos, többszöri kimutatásra nem alkalmas.

KarácsonyAdventi készülődés 10.: Papírhópelyhek

A karácsony akkor szép, hogy ha fehér hóba lép...- szól a vers és a dal. Igaz, még a hó nem érkezett meg az idei adventben, de szép papírhópelyhekkel díszíthetjük az ablakot.

Játékok, zenék, foglalkoztatókA durcás angyalka - mese kifestővel

Amikor a karácsonyfát díszítem december 23-án, minden évben ezt a dalt dúdolgatom magamban: "A karácsonyfán gyertyák ragyognak, Lágy, kedves, ünnepi ez a fény,"

Könyv- és lemezajánlóCsúcsgasztronómia

Az Alexandra Kiadó a közelmúltban új sorozatot indított "Csúcsgasztronómia" címen. A sorozat célja, hogy megismertesse az olvasókkal a gasztronómia élvonalát, amely sokszor nem is olyan bonyolult és drága, mint gondolnánk. Ezeket a köteteket ezentúl bárki megtalálhatja majd az Alexandra Könyváruházakban: feltűnő matrica fogja hirdetni a csúcsgasztronómiai sorozatba tartozó kiadványokat.

EgészségA fogcsikorgatás migrénhez vezethet

Az éjszakai fogcsikorgatás rendkívül sok embert érint, bár sokan nem is tudnak róla. Ám ha az éjszaka során látszólag ok nélkül többször megébredünk, reggel fáradtnak, levertnek érezzük magunkat, fáj a fejünk, a nyakunk, zsibbad a karunk, zúg a fülünk, esetleg visszatérő migrénnel küzdünk, mindenképpen gondolnunk kell a háttérben meghúzódó jelenségre.

Várandós életmódLezárult a CsaládiNet Kismama szépségverseny

Köszönjük a sok szép beküldött képet és a szavazatokat! Örülünk, hogy megosztottátok velünk ezeket a boldog perceket, fogadjátok szeretettel a nyereményeket!

KarácsonyAdventi készülődés 9.: Tobozangyalka

Az adventi koszorún meggyújtottuk a második gyertyát is. A legtöbb családnál minden nap kikerül valami új dekoráció, ami a karácsony közeledtét jelenti. Készíthetünk kis angyalkát dísznek, de ajándékba is.

Könyv- és lemezajánlóKerekítő Könyv - Ismertető

Kerekítő ölbeli játékok, mondókák 1 című könyv Jakabosné Kovács Judit válogatta és a játékleírásokat készítette, Kállai Nagy Krisztina illusztrálta, a Naphegy Kiadó gondozásában jelent meg.

KamaszokHogy ne legyen mumus az iskola...

Tanulás stressz nélkül:Lustaság vagy szorongás?,Mitől is félnek a 9-14 év közötti gyerekek?,Az iskolai szorongás csalhatatlan jelei.

Hírek, érdekességekÚtjára indult az EUFE roadshow a közétkeztetés minőségi megújításáért

Első állomására érkezett Gödöllőn az EUFE Roadshow, amely az egészséges étkezést és a változatosabb ételeket kínáló közétkeztetést kívánja elősegíteni.

KarácsonyAdventi készülődés 8.: Papír fenyőfa hajtogatás

Egy ilyen egyszerű kis fát még a legkisebbek is tudnak készíteni a szüleikkel. Csak egy kis időt szánjatok rá, próbáljátok meg!

KisgyerekekAdventi Manók és a Többiek

Jelentem elkezdődött az adventi naptárszámlálás. Mikulásra, Karácsonyra készülni, gyújtogatni az adventi gyertyákat: örömteli, az adventi naptárral bíbelődni viszont inkább sokkoló, legalábbis nekem. Kész kihívás.

Hírek, érdekességekMondom a magamét! - Elődöntők keddenként az m1-en

Közel háromszáz jelentkezőből válogatta ki a zsűri azokat, akik tovább mondhatják a magukét. Csütörtökön sugározta új stand up comedy műsorának első adását a Magyar Televízió.

hirdetés
OtthonMi van a pohárban?

Mindannyian tudjuk: víz nélkül nincs élet! Ám manapság már arra is érdemes odafigyelni, hogy a hétköznapokban milyen minőségű vizet fogyasztunk, használunk. Vajon miért egészséges és praktikus a szűrt víz?

KarácsonyAdventi készülődés 7.: Háromdimenziós csillag

Talán nincs is olyan család, ahol egy kis saját készítésű dekoráció, ajándék, meglepetés ne kerülne elő karácsonykor. Most megmutatjuk, hogyan készíthettek csodaszép háromdimenziós csillagot. Akár dísz, akár ajándék is lehet.