Legfrissebb cikkek

KisgyerekekHa kevesebbet tévézünk, egészségesebbek leszünk

Nem nehéz belátni, hogy azt az időt, amit a televízió bámulásával töltünk, az egészségünk szempontjából hasznosabban is tölthetnénk.

OtthonPénzmegtakarítás a háztartásban - Hogyan?

Ugye te sem bánnád, ha a havi rezsid néhány ezer forinttal kevesebbre rúgna? Az alábbi tanácsokat megszívlelve ez egyáltalán nem lehetetlen!

Szülők, nagyszülőkTöbb mozgás - jobb szex

Amíg mindenki számára nyilvánvaló, hogy a szex hatásos mozgásformának is tekinthető, addig sokak számára nem egyértelmű, hogy a rendszeresen végzett testmozgás jót tesz a szexuális életnek is.

Fogantatás, ovulációBabát szeretnétek? 1. rész: Jótanácsok leendő anyáknak, apáknak

Megpróbálunk felsorakoztatni néhány szempontot az optimális családalapításhoz, hogy minél jobban érezze magát a kis "vendég", aki megérkezik a házatokba.

Baba etetéseRepceolaj - a bébiételek egészséges adaléka lehet

A kutatók a repceolajat adalékként javasolják az üveges bébiételekhez. Különösen csecsemőknek és kisgyermekeknek ajánlják.

KisgyerekekHumoros családi házirend

Vicces formában próbáltuk a férjemmel tudtukra adni, milyen magatartás lenne otthon követendő ahhoz, hogy mindenki jól érezze magát.

EgészségA gyermekkori asztmát is kezelni kell!

A táplálkozás megváltozása, a légszennyezettség, a dohányfüst, a szőnyegpadló, a légkondicionálás mind elősegítik az allergiás eredetű betegségek, így az asztma kialakulását.

EgészségNem kívánt lakótársak a bélrendszerben

Hippokratész mondása ugyan többezer éves, de még ma is igaz. Vagyis... mit is mondok? Még ma is igaz? Inkább úgy írom: ma igaz csak IGAZÁN!

BabagondozásAz ikrek nevelése 3. - Az ikertestvérek identitása

Gyermekkorukban az ikrek erősen igazodnak egymáshoz. Az évek során azonban közülük a legtöbben rá fognak találni saját személyiségükre.

Süti, nasi receptekMeggyes rétes torta

Egy példa, hogyan készíthetjük a meggyes rétest másként, mely megkoronázása lehet a vasárnapi ebédnek.

EgészségMéregtelenítés, böjt - csak körültekintően!

Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a méregtelenítés, a böjt gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás egyfajta "nagyböjtöt" tartani - amely feltölti energiaraktárainkat hasznos anyagokkal, sok felesleges salakanyagot eltávolít és megtisztít.

EgészségKínzó fronthatások

Van, aki észre sem veszi. Van, aki ingerlékenyebb, fáradékonyabb, mint máskor. Van, akinek enyhébb, de akár kínzó fejfájása van előtte, vagy éppen akkor. Mi okozhatja ezeket a kellemetlen tüneteket?

KisgyerekekAz óvodába szoktatás nehézségei - 2. rész

Minden gyerek számára óriási változást jelent az óvoda. A születése óta otthon töltött idő most véget ér, és megkezdődik élete első komoly, nagy feladata: megtenni az első lépéseket a családon kívüli világban. Cikkünkben tíz kipróbált és bevált ötletet olvashatsz, hogyan teheted könnyebbé ezt az időszakot mindannyiótok számára.

KisgyerekekAz óvodába szoktatás nehézségei - 1. rész

Minden család életében elérkezik az idő, amikor a kisgyereket óvodába kell vinni. Vagy azért, mert elérte a hároméves kort és édesanyja visszamegy dolgozni, hiszen nagy szükség van az átmenetileg kiesett jövedelemre, vagy azért, mert a kicsi már unatkozik otthon, szüksége van vele egykorúak társaságára.

KisgyerekekA kormány tiltaná a papás-mamás játékot az óvodában

Korlátozná a papás-mamás játékokat az óvodában a kormány. Az óvodai nevelés alapprogramjának novemberi módosításával a kormány a nemi sztereotípiák erősítésének kerülését és a migráns gyermekek önazonosságának erősítését írta elő az óvodapedagógusoknak.

GyermekbiztonságKisgyerekeknek nem ajánlott a nyaklánc!

Bizonyára tapasztaltátok, mennyire szeretik díszíteni magukat már az egészen kicsik is. Az óvodában már szín-korszakok vannak, a kisasszony mondjuk csak rózsaszín vagy lila ruhát hajlandó felvenni.

EgészségAz ételallergia öndiagnózisa veszélyes is lehet!

Az elmúlt időszakban egyre többen vélik úgy, hogy bizonyos ételekre allergiásak, ezzel pedig szükségtelen korlátok közé szorítják étkezési szokásaikat. - derül ki a Portsmouth Egyetem kutatói által végzett felmérésből.

Várandós életmódMozgással a terhességi cukorbetegség ellen

A terhesség alatti cukorbetegség (gesztációs diabétesz) az összes várandósság 1-14 százalékában jelentkezik világszerte, és előfordulása egyre növekszik.

Babagondozás9 jótanács, hogyan vezesd a háztartásodat, amikor babád születik

Amikor tornyosodik a szennyes ruha, ritkán tudsz időt szakítani a takarításra, ez a néhány tipp segíteni fog neked, hogy uralkodhass a káoszon, mielőtt az fog uralkodni Rajtad.

EgészségDepressziót az ételek is okozhatnak

Ételintolerancia esetén a depresszió kezelésében használt gyógyszerek és a különböző pszichoterápiás módszerek sem nyújtanak megoldást, ha a tüneteket kiváltó okot nem szüntetjük meg. Létezik-e kapcsolat a táplálkozás és az érzelmek közt?