Legfrissebb cikkek

EgészségTartsd kordában a pulzusodat!

Sportolás közben mindannyian tapasztalhatjuk, hogy szívverésünk és pulzusszámunk fokozódik, és a nyugalmi állapothoz képest szinte majd kiugrik a helyéről. Ezzel főként azok szembesülhetnek, akik rendszertelenül sportolnak és ezért kevésbé edzettek. Vannak olyanok is, akiknek elég néhány emeletnyi lépcsőzés, és már ekkor is légszomjjal együtt jelentkező szapora szívverés lép fel.

EgészségKrónikus köhögés: asztma, COPD, daganat jele is lehet

Az őszi-téli időszakban gyakran elhúzódó köhögés keserítheti mindennapjainkat. A legtöbben nem, vagy csak súlyos panaszok esetén fordulunk orvoshoz, a tünetek enyhítésében a recept nélkül kapható gyógyszerek, gyógyteák segítségére hagyatkozunk. A krónikus köhögés azonban komoly betegségeket is jelezhet, melyek megfelelő kezelés hiányában súlyos szövődményeket okozhatnak.

EgészségHogyan teszteljünk idősotthont?

Nem csak lehet, kell is védekezni a bentlakásos idősellátásban fel-felbukkanó negatív tendenciákkal szemben. A hatósági engedélyek ellenőrzése, a gondozási szerződés ügyvédi véleményezése és az információgyűjtés mind-mind szükséges ahhoz, hogy hozzátartozónk ne váljon otthontalan áldozattá.

KisgyerekekNemzetközi kapcsolatok a tanteremben - Világsuli Connecting Classrooms

"Minden gyermeknek azzal a magabiztossággal, képességgel és vággyal kellene kilépnie az iskolából, hogy a világot egy élhetőbb hellyé tegye." - idézte Az Egyesült Királyságban található Curriculum Foundation mottóját Greg Dorey, Nagy-Britannia Magyarországi Nagykövete videó üzenetében, a 2010. szeptember 22-én a Brit Nagykövetségen tartott Világsuli - Connecting Classrooms magyarországi projectindító rendezvényén.

Baba etetéseTippek a diszkrét szoptatáshoz

Harmadik babámat szoptatom, így természetes, hogy hozzám is eljutnak a hírek, melyek szerint nehézségekbe ütköznek szoptató anyák. Megjegyzem problémájuk számomra ismeretlen, az elmúlt öt évben egyetlen egyszer nem volt konfliktusom abból, hogy igény szerint táplálom babáimat (már a harmadikat).

KisgyerekekFelhívás kérdőív kitöltésére hiperaktív gyerekekről!

Az ADHD Magyarország Alapítvány országos felmérést végez az ADHD (hiperaktív) gyermekek azonosítására, létszámára, ellátására vonatkozóan.

Nehézségekkel küzdő családtagSzegény, kicsi coaching: Hajrá coaching, hajrá tudomány!

Ugyan bizony, mi ez a coaching? Magukat szakembereknek nevezők széthúzása, vergődése egy maroknyi piacon? Mivel lenne nehezebb végre összefogni? Netán egymást coacholni...

Baba fejlődése, fejlesztéseA függetlenség és önállóság kialakulása a gyermek első 3 életévében

Születésekor a csecsemő úgy érzi: része anyjának és nincs önálló egyéni akarata. A csöppségek még azt sem tudják, hogy a kis párnás kezecskék, lábacskák a saját testük részét képezik. Idővel azonban, amikor a baba már testi, szellemi és érzelmi képességeinek fejlődésében eljut egy bizonyos szintre, fel fogja ismerni, hogy van saját személyisége, saját testtel, gondolatokkal és érzésekkel. Egyre inkább szeretné a dolgokat saját "elképzelései" szerint alakítani.

EgészségMűvészek titkai egy pszichiáter szemével

Beszélgetés dr. Gerevich József neurológus-addiktológus-pszichológus-pszichiáter szakorvossal

EgészségMit kell tudni az emlőrákról?

Az Egészség Hídja Összefogás Egyesület a mellrák elleni összefogás jegyében október hónapban - mely világszerte a mellrák elleni küzdelem hónapja - országosan szeretné felhívni a figyelmet, hogy az idejében felismert mellrák gyógyítható. Hazánkban a 45-65 év közötti hölgyek mammográfiás szűrése kétévente kötelező, a lakóhely szerint illetékes központban, de sajnos a betegséget még mindig sok hölgynél csak későn diagnosztizálják.

Könyv- és lemezajánlóLegeslegjobb tanévem

A Harmat Kiadó új ifjúsági könyve

Várandós életmódMozgás a várandósság során

A rendszeres mozgás a terhességben ugyanolyan kedvező hatású, és a fokozott fizikai terhelés miatt még fontosabb is, mint egyébként.

EgészségNyugodtan legyél nő!

Mi nők másként éljük meg a dolgokat, mint a férfiak, másként állunk hozzá az élet feladataihoz. Te is tudod a lelked mélyén, hogy hova tartozol, és ha helyedet megleled, akkor éber, tudatos, intuitív, érzékelő vagy.

hirdetés
Várandós életmódKüzdelem a terhességért

A NAGY GÉN Diagnosztikai és Kutatási Kft. 2007-ben azzal a céllal indult el, hogy a mindennapi emberek számára elérhető közelségbe hozza genetikai konzultációt és a genetikai vizsgálatokat. Az egyetemi háttéren alapuló genetikai laboratóriumainkban számos génvizsgálat kérhető.

OtthonÉtolajteszt: veszélytelen finomságok

Napjaink legnépszerűbb konyhai zsiradéka az étolaj. Mára már szinte teljes egészében kiszorította a magyar konyhákból is a sertészsírt. A Tudatos Vásárló magazin Magyarország tíz legnépszerűbb finomított napraforgóolaját vizsgálta. A laboratóriumi teszt során két nagyon veszélyes anyagot kerestek az élelmiszerben, ám a teszt eredménye szerint a nálunk forgalmazott napraforgóolajak nem tartalmaznak egészségre káros mértékben vegyszermaradványokat.

EgészségPajzsmirigyműködés és a csontritkulás - Szüksége van-e a pajzsmirigybetegnek D vitaminra?

Az elmúlt héten a "szabadságomat" a Párizsban rendezett Pajzsmirigy Világkongresszuson töltöttem. Ennek önmagában nincs hírértéke, azonban az már lényeges, hogy ezen a méreteiben is hatalmas kongresszuson közel 2000 előadás, poszter került bemutatásra, amelyek mindegyike rendkívül sok új információt tartalmazott.

Baba fejlődése, fejlesztéseA személyiség fejlődése a gyermek első 3 évében

Már a megszületést követő néhány napon megfigyelhető, milyen irányultságú lesz a gyermek.

KisgyerekekVégre elindult valami - talán hozzánk is elér

44 napos babájával ment dolgozni az olasz képviselőnő - ezzel akarja felhívni a figyelmet a gyermekes anyák munkavállalásának nehézségeire. Az igen dekoratív Licia Ronzulli szavait idézve: "Több elkötelezettséget szeretnék látni ezen a téren az európai intézményektől, kezdve az Európai Parlamenttel, hogy mind a ketten teljes életet tudjunk élni"

EgészségMiért fontos a testzsír-százalék?

Aki azt gondolja, hogy a testsúlya az egyetlen fontos mérőszám, amely megmutatja, milyen formában van, az téved. Hiszen pusztán a kilogrammok számából nem derül ki, milyen arányban zsíros vagy izmos a testünk. Egy nyolcvan kilós férfi lehet elhízott és csupa izom - ennek a pontos kiderítésére szolgál a testzsír-százalékmérés. - ismerteti dr. Babai László, az Élj Tovább 5 Évvel! mozgalom megalapítója.

Hírek, érdekességekKínai horoszkóp: Ló

- Hogyan neveljük a Ló-gyerekeket? - A Ló a Kostól a Halakig - A Ló és társai