Legfrissebb cikkek

Nemcsak hogy nem hizlal, de mozgás és aktív életmód mellett fogyaszt is a tej - derül ki egy kanadai kutatásból. A szakemberek egyértelműen megállapították, hogy a tej és tejtermékeken alapuló alacsony energiatartalmú étrenden diétázók sikeresebben érték el a megfelelő testtömeget, mint azok, akik csökkentett kalóriatartalmú ételeket fogyasztottak.

Közismert, hogy a mozgás pozitív hatással van a szervezetre és a közérzetre egyaránt. A szabadtéri sportok további előnyeit friss kutatások is igazolták, dr. Bányai Tamás, az "Élj Tovább 5 Évvel!" mozgalom sportorvosa pedig a kitartásra és a rendszerességre hívta fel a figyelmet.

A 2010. évi személyi jövedelemadó bevallással kapcsolatban egy fontos dátum február 15.: ekkor jár le az egyszerűsített adómegállapítás nyilatkozattételi határideje, ami annyit jelent, hogy arról értesítjük az adóhatóságot, hogy ő készíti el a bevallást.

A 21. századra egyértelmű trendváltás ment végbe a korábban hagyományosnak hitt párkapcsolatokban. Ma már nem egyértelmű mire vágyik a mai modern, dolgozó nő: kirívó luxusra vagy apró, de megkapó figyelmességre. A mai nap ez utóbbinak bizonyára kedvez.

A módszer alapja egy olyan kommunikációs technika, amelynek segítségével másként válaszolunk gyermekeink hétköznapi reakcióira.

Két kabalaállat is feltűnik a www.eznemjatek.hu oldalon: egy mindenkiben ott lakozó kisördög, aki mindig ott sutyorog, és löki a hülyeségeit akkor is, ha pénzről van szó, és egy kiskakas, aki ugyanúgy, ahogy egykor a török császárnak is, neked mint uralkodónak is belekukorékolja majd az arcodba az igazságot a kisördög emeletes butaságairól.

A gyermekre vágyók sok esetben semmit sem változtatnak az életvitelükön, a kívánt fogamzás mégis bekövetkezik. Optimális esetben azonban a gyermekvállalást egy tudatos tervezési folyamat előzi meg, amikor testileg és lelkileg egyaránt felkészülten várjuk a kicsi érkezését.

Mester Györgyi meséje.

Szinte minden családban vagy ismeretségi körben akad olyan kicsi vagy nagy, akit ledöntött a lábáról a szezonális kór. Bár sokan az utolsó pillanatig halogatják a döntést - elsősorban a munkáltató intoleráns viselkedése vagy egyszerűen a munka diktálta tempó miatt-, érdemes egy pillanatra megállni, és végiggondolni, mikor és miért nem érdemes óvodába vinni gyermekünket.

A feng shui eredete a távoli múltba tehető. Mintegy 3000 évvel ezelőtt Kínában a hivatalok és a császári paloták is a szellemében épültek. Míg korábban a feng shui használata eredetieskedésnek számított, mára már elfogadott építészeti irányzattá vált.

Akár szeretjük, akár nem, mára már befészkelte magát az ünnepeink közé az angolszász eredetű szerelmesek napja.

A farsang a téltemető, jókívánságmondó és adománygyűjtő népszokásokat köti egy csokorba, egész irodalma van annak, hogy a világ egyes országaiban miért és hogyan ünneplik. A maskarás alakoskodásokból, az itáliai hatásra átvett karneváli mulatságokból, valamint a népi dramatikus hagyományokból ered az az út, ami egyenesen a mai jelmezbálokig vezet.

Kevés ember van ma Magyarországon, aki annyi családdal és annyi gyerekkel találkozott volna szakmai értelemben, mint Dr. Ranschburg Jenő. A Prima Primissima-díjas pszichológus félévszázados pályája alatt nagyot változott a világ, de ő mindig naprakész tanácsokat nyújt a szülőknek a könyveiben és az előadásaiban.

Az asztmára való hajlam örökölhető, de a betegség kialakulása ellen már a várandósság alatti időszakban is sokat tehetünk. Különösen azokban a családokban kell ügyelni a megelőzésre, ahol gyakoriak az allergiás betegségek.

Tudta Ön, hogy egyre több és több nő szenved a bőr pigmentációja, foltosodása okozta kellemetlenségektől? A 40 év feletti nők 30 százalékánál, az 50 év feletti nők közül már tízből kilencnél, a fogamzásgátló tablettát szedő nők közül pedig 10-20 százaléknál alakul ki jól látható pigmentelváltozás. A terhesség, a hormontartalmú gyógyszerek vagy az UV-sugárzás által előidézett pigmentáció elsősorban az arcon jelent esztétikai problémát, hiszen mindenki egyenletes bőrszínt szeretne.

Az esetek többségében az óvópedagógus és a szülők között egyetértés alakul ki abban a kérdésben, hogy menjen-e a gyermek iskolába vagy sem. Ha eltérnek az álláspontok, akkor a kerületileg illetékes Nevelési Tanácsadó közreműködésére van szükség. Akadnak azonban olyan szülők is, akik az intézményektől függetlenül is tudni szeretnék, mire képes vagy nem képes gyermekük.

Hurrá! Nyugdíjasok ezrei eképpen kiáltottak fel boldogan, amikor értesültek arról, hogy megemelték a nyugdíjunkat. Ezzel együtt komoly fejtörést idézett elő, hogy a hatalmas pénzösszeget ki-ki mire költse.

A Safer Internet Day-t (SID), vagyis a Biztonságos Internet Napot világszerte mindenhol február elején, ugyanazon a napon rendezik meg - ma már több mint 60 országban - köztük Magyarországon is. Itthon először 2004. február 6-án szervezték meg ezt az eseményt, ebben az évben nálunk éppen a mai napra esett.

A fűtési szezon idején lakásunk levegőjének páratartalma visszaesik, s a mi feladatunk az, hogy optimális mértékben párásítsunk. Minél nagyobb a kinti és a benti levegő között a hőmérséklet-különbség, annál szárazabb lehet a levegő a szobában. Ez elsősorban a központi fűtéses lakásoknál fordulhat elő.

Különös meghívót kaptunk. Egy olyan Valetin-napi találkozóra invitálnak, amely nem a szerelmeseknek szól, sőt, inkább azokat várják, akik nem vágynak éppen találkára, legalábbis azzal nem, aki korábban a párjuk volt... Singer Magdolnát, a találkozó egyik szervezőjét kérdeztük arról, hogy mi rejlik a szokatlan meghívás hátterében.