Legfrissebb cikkek
A karácsonyi ajándékozás kapcsán kétféle ember van. Az egyik, aki már hónapokkal az ünnep előtt tudja, hogy kinek mit fog vásárolni. A másik típusba pedig azok tartoznak, akik az utolsó pillanatban, kétségbeesetten ülnek a gép előtt ötletek után kutatva. Az utóbbiaknak jöhetnek jól a következő ötletek.
Ha egész évben odafigyelsz a környezetvédelemre, akkor jól jöhet a következő néhány ötlet. Ha azonban év közben kevésbé jut időd ilyenre, akkor pedig azért fogadd meg a következő tanácsokat. Segítségükkel legyen neked is zöldebb az ünneped.
A konfliktusok végig kísérhetik a hétköznapjainkat, az ünnepi hajrában azonban meg is sokszorozódhatnak a fokozott szorongás és feszültség hatására. Cikkünkben egy lehetséges megoldást kínálunk a vitás helyzetek kezelésére, hogy tényleg békében teljen a karácsony.
A Nébih kéri a vásárlókat, hogy az alábbi azonosító adatokkal megegyező termékeket (szezám olaj és szezámmag) ne használják fel!
A felfázás, vagyis a húgyhólyag gyulladása, ritkán férfiaknál is előfordul ugyan, de alapvetően a nőket veszélyezteti. Közülük egyre magasabb azoknak a száma, akiknél bizonyos időközönként visszatér a súlyosabb esetben akár vesemedence-gyulladást is okozó kórkép. Megelőzésként, illetve a kezelés részeként is érdemes sok folyadékot fogyasztani, az ürülő vizelet ugyanis segít "kimosni" a húgyutakból a baktériumokat.
A Nébih kéri, hogy a mustárallergiában szenvedők a lenti azonosító adatokkal ellátott terméket ne fogyasszák el!
Önismereti szempontból átdolgozatlan személyiségű pszichológusok? Nárcisztikus szellemi vezetők? Önjelölt spirituális tanítók? A lelki egyensúlyhoz és a kiteljesedéshez vezető úton sokféle "mesterrel" és sajnos instant megoldásokat kínáló kóklerekkel is találkozhatunk. Honnan tudhatjuk, hogy ki tud nekünk valódi támogatást nyújtani egy nehéz élethelyzetben?
Amikor az úszóedző úszni tanult.
A kibertérben való lavírozás vagy jártasság megszerzése szülőként nem egyszerű jelenség. Nagy a nyomás rajtunk, ha feltámad bennünk a kíváncsiság és tudásvágy arra nézve, hogy megismerhessük azokat az okostelefonos alkalmazásokat, platformokat, amelyeket kamasz gyerekeink használnak és gyakran "betegesen" ragaszkodnak. Ha fogékonyak vagyunk a felületek működtetésére könnyen beszippanthat bennünket is a posztok áradata. Lássuk, mit is jelent ez a valóságban?
Szülőként a legnagyobb kihívást az elég jó szülőség érzetének elérése, megélése jelentheti. Persze mindenkinek más. Most azonban a teljesség igénye nélkül szívesen körbejárom, hogy segíthet-e a ma közkedvelt, sőt, már divatos megoldásfókuszú megközelítés.
Ahhoz, hogy teljes, boldog életet éljünk, el kell ismernünk és fejlesztenünk kell a karaktererősségeinket. Az elégedett, kiegyensúlyozott élet nem teremthető meg energia befektetés nélkül. Abban hogy milyen életet teremtünk magunknak döntő szerepet játszanak az egyéni személyiségvonásaink. Ezektől függ a leginkább, hogy jól érezzük-e magunkat a bőrünkben.
A kisbabád már szívesen megkóstolná azokat az ételeket, amelyeket ti is fogyasztatok? Akkor készíts olyan karácsonyi vacsorát, amiből őt is nyugodtan megkínálhatod!
Édesanyaként muszáj időt fordítani önmagadra azért, hogy utána a családodra is legyen energiád. Itt van 8 öngondoskodó tipp, hogy akkor is legyen idő rá, ha úgy érzed, hogy nincs időd rá.
A gyermek akkor tanulhat otthonról, ha ő maga tartozik a rizikócsoportba. Eddig így volt. Az Oktatási Hivatal új állásfoglalása azonban azoknak is segítség lehet, akik egy háztartásban élnek olyanokkal, akik veszélyeztetettek közé tartoznak.
Bár a gyerekvállalás már többnyire a nőknél is kitolódik, tisztában vannak vele, hogy ketyeg a biológiai órájuk. De mit lehet tenni, ha te már úgy érzed, készen állsz az anyaságra, a férfi viszont tart az apaszereptől? Mutatjuk, milyen különböző okok lehetnek a háttérben.
Nem lehet eleget hangsúlyozni a globalizálódó világunk kibertérben zajlódó káros hatásait. Ezeket a hatásokat mi, felnőttek teremtettük meg, mi magunk kínáltuk tálcán gyerekeinknek és most mi, X - Y generációs szülők vagyunk azok, akik aggódhatunk azon, hogy hogyan is védjük meg őket a vészjósló veszélyektől. A negatív hatások többrétűek lehetnek és az is változó, hogy melyik életkorban kire hogyan tud hatni. A lelkileg és szellemileg érettebb kamaszodó gyerekeinkre szinte észrevehetetlen módon fejti ki hatását, míg a kevésbé erős korosztálybéliekre akár végzetes is lehet. Néhány részes írásommal újra szeretnék hangot adni annak, hogy milyen kibertéri fenyegetésnek is vannak kitéve gyermekeink és mit tehetünk megóvásuk érdekében.
A karácsony maga a csoda. Máskor ritkán megtapasztalt érzések, fények és csodálatos illatok. A mostani sötét, félelmekkel teli időszakban állj meg egy pillanatra, hívd segítségül az illatokat és figyelj önmagadra.
Mindenki életében történnek tragédiák, amikről aztán nem szívesen beszél, hiszen fájdalmas felidézni. Sokszor egy emberöltőn át titok marad egy-egy ilyen trauma a családon belül, és csak később, esetleg már a halál után kerül napvilágra. Az ilyen sebek képesek egy család érzelmi életére generációkon keresztül hatással lenni.
Harctér helyett játéktér - A Játékos Megértő Nevelés csodái a szeretet ünnepén
Az elmúlt években rendszeresen hallani, hogy ideje odafigyelnünk a bolygónkra, és visszaadni a Földnek valamit abból, amit tőle kapunk. Jómagam is igyekszem mindent megtenni, hogy ökobarát életet éljek. Igen ám, de nyakunkon a december és bennem felmerült, hogyan tehetjük ezt a várakozással teli időszakot környezetbaráttá?