Legfrissebb cikkek

EgészségAsztmás roham? Segítsünk!

Az asztmás beteg családtagjai, a rokonok, iskola- és munkatársak számára sok esetben ijesztő lehet egy roham szemtanújává válni. A kétségbeesés helyett azonban nagyon is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a beteg állapotán javítsunk.

Hírek, érdekességekIndul a Handabanda!

Vadonatúj arculattal és átalakított tartalommal jelentkezik a népszerű Axer.hu oldal, amely ezentúl Handabanda GyerekInternet néven várja a szórakozni, illetve informálódni vágyó gyerekeket és szüleiket. A portál látogatói számtalan játéklehetőség mellett interaktív mesekönyvben lapozgathatnak, különleges fórumban beszélgethetnek, valamint a felnőtt tartalmaktól védett Gyerekböngészőt is használhatják.

EgészségA stressz hízlal

A stressz hatására termelődő molekula a zsírsejteket méret és számbeli növekedésre serkenti. Ausztrál kutatók állítása szerint tehát a sok stressz elhízáshoz vezet.

Könyv- és lemezajánlóLovagok kézikönyve

A könyv szellemes stílusban tárja elénk a nélkülözhetetlen lovagi erényeket és vezet be minket a lovagok iskolájába, ahol megtanulhatjuk, hogyan juthatunk el az apródkodástól a lovaggá ütésig..

NyárBiztonságos napozás

Szeptemberben lesz húsz éve, hogy az ózonkárosító gázok kibocsátásának korlátozásáról - a veszély nagyságának felismerése után rövid időn belül - nemzetközi megállapodás született. A környezetvédelem egyik sikertörténeteként ismert montreáli Jegyzőkönyv aláírása után a kibocsátás jelentősen mérséklődött, de addigra már az ózonréteg egészségünket védő hatása jelentősen lecsökkent, s még legalább ötven évig fokozottan figyelnünk kell arra, hogy a Napból érkező ultraibolya (UV) sugarak káros hatásaitól megvédjük magunkat.

Családi PénzügyekMit csinál egy pénzügyi tanácsadó?

Egy személyes találkozó alkalmával először is megismerkedünk. Lehet, hogy ez furcsán hangzik, de ez nagyon fontos a munkám során. Ez a szakma bizalmi, mint egy ügyvédé, könyvelőé, nőgyógyászé. Ha nincs meg a kölcsönös bizalom, nem jutok elég információ birtokába egyszerűen nem tudom a legjobb tanácsot, megoldást adni.

Könyv- és lemezajánlóÓkori Róma - Útikalauz időutazóknak

A könyv rendhagyó módon, a hasonló témájú könyvekhez képest teljesen újszerűen, útikönyv formájában vezeti be a gyerekeket az ókori Róma életébe.

Várandós életmódEgészséges koraszülöttek

A mogyoró- és egyéb ételallergiák előfordulásának gyakorisága sem a koraszülött, sem pedig az alacsonyabb születési súllyal világra jött gyermekek körében nem magasabb, egy kanadai tanulmány közlése szerint.

EgészségEgyünk többet és fogyjunk

Nem árulunk el nagy titkot azzal, ha azt állítjuk, az alacsony zsírtartalmú ételek fogyasztásával súlycsökkenést érhetünk el. A fogyás mértéke azonban tovább növelhető, ha több zöldséget, gyümölcsöt és levest fogyasztunk.

EgészségBiztonságos főzés, egészséges ebéd

Az ételek elkészítésének és tárolásának a nyári melegben különösen fontos szerepe van. Egy kis odafigyeléssel számos kellemetlenségtől óvhatjuk meg magunkat és családunkat egyaránt.

Várandós életmódVárandósság- súlyfelesleg?

Sokan természetesnek tartják, hogy a várandós anyukák akár több tíz kiló súlyfelesleget is magukra szednek, s a szülést követően sem tudják azt leadni.

NyárFókuszban a folyadékpótlás

Az egészséges életmódnak nem csak a rendszeres testmozgás és a változatos, minden élelmiszercsoportot tartalmazó táplálkozás, de a megfelelő folyadékfogyasztás is elengedhetetlen része. A nyári nagy melegben különösen nagy figyelmet kell szentelni a megfelelő mennyiségű folyadék pótlására. A kiszáradásra leginkább a gyerekek és az idősek érzékenyek.

ÁllatbarátSOS- patkány a lakásban!

Ezúttal nem a rágcsálóírtásról, hanem az általában nem kívánatos rágcsálók háziállatként való tartásáról szeretnének ejteni néhány szót.

Könyv- és lemezajánlóÓkori Görögország - Útikalauz időutazóknak

A könyv rendhagyó módon, a hasonló témájú könyvekhez képest teljesen újszerűen, útikönyv formájában vezeti be a gyerekeket az ókori Görögország életébe.

Gyerekirodalom, hangos mesékPauli

Brigitte Weninger meséje Eve Tharlet illusztrációival

BabagondozásNyugodt csöppségek

A császármetszéssel világra jött újszülöttek kevesebbet sírnak és gyorsabban elalszanak, ha bölcső helyett apjuk mellkasán pihenhetnek, svéd kutatók állítása szerint.

EgészségRovarcsípés, allergia

A méhek, darazsak és hangyák csípése többnyire átmeneti fájdalommal, helyi vörösséggel, s a fullánk körül duzzanat megjelenésével jár. Az arra allergiás egyéneknél azonban megfelelő ellátás hiányában akár az életet is veszélyeztető anafilaxiás sokk is kialakulhat. Sokan csak egy csípés után szereznek tudomást allergiájukról.

EgészségA biztos fogyás receptje

Naphosszat a kalóriákat számolgatjuk, a hízlaló ételekre rá sem nézünk, mindezek ellenére zsírpárnáink továbbra sem hajlandóak megválni tőlünk. Nézzük, melyek azok a hozzávalók, melyekkel a súlycsökkenés biztosan elérhető.

EgészségAsztma ellen fogyasszunk házitejet

A házi tej fogyasztása csökkenti az asztma és allergia kialakulásának kockázatát, olvasható egy friss, európai kutatók által készített tanulmányban.

EgészségFérfi klimax

A hormonok változásai nem csak a nők számára okoznak nehézségeket. Kezelőorvosok elmondásai alapján több férfi is a nők perimenopauza és menopauza időszakában átélt tünetekhez hasonló kellemetlenségek miatt fordul szakemberhez.