Terhesség

Várandós életmód"Azt is megértem, ha..."

Kampányt indított a kormány az örökbefogadás mellett.

SzülésAmit nem tudtam az első gyerekem születése előtt

Miután tudatosodott bennem, hogy nekem kellene lennem a jól bepakoló felnőttnek, hát, megijedtem.

SzülésCsászármetszési arány emelkedésének okai a XXI. században

A császármetszés a leggyakrabban végzett műtétes beavatkozás a fejlett országokban az ezredforduló óta, problematikája, arányának emelkedése világszerte foglalkoztatja a szakmai és laikus közvéleményt egyaránt.

Várandós életmódKismama! Ne hisztériázzon!

Felbuzdulva a "Bunkó a nőgyógyászom" cikken, úgy döntöttem megosztom tapasztalataimat a választott nőgyógyászomról, akiről nem az első, hanem az utolsó beszélgetésünkről derült ki, hogy "bunkó"!

Várandós életmódValóban életmódváltás szükséges, ha teherbe esem?

Egy kisbaba fogantatása kétségkívül hatalmas változásokat indít el. Természetes, hogy az apró lény védelméért a legtöbben bármit megtennének, s ennek érdekében kisebb-nagyobb módosításokat vezetnek be a mindennapi életük során. De vajon hogyan érdemes átformálni életmódunkat úgy, hogy az valóban kisbabánk érdekeit szolgálja?

Várandós életmódAmiről kevesen tudnak, de fontos róla beszélni! - A HELLP szindróma

A HELLP-szindróma a terhesség ritka, de életveszélyes szövődménye. A terhesség kapcsán viszonylag kevés szó esik olyan különleges betegségekben szenvedő, vagy speciális kezelést igénylő páciensekről, akiknek már a teherbe esése is sokkal nehezebb az átlagosnál.

Várandós életmódHogyan javítható a gyermekszületési statisztikák aránya hazánkban?

A születés hete újra felhívta figyelmünket arra, hogy milyen fontos lenne újra meghozni a nők kedvét a szüléshez, amihez persze még több felelősségteljes édesapára is szükség lenne. Egy pszichológus és egy meddőségi specialista segítségével annak jártunk utána, mi az oka annak, hogy ilyen riasztóak a születési statisztikák hazánkban?

Várandós életmódKismama menü - Étkezési tanácsok várandósok számára - 2. rész

A gyermekvállalás csodálatos, ám felelősségteljes változást hoz minden család életébe. A várandósság időszakában az édesanya szervezete védi és táplálja a babát, ezért nagyon fontos, hogy az anyuka tisztában legyen azzal, milyen étrendre van szüksége ahhoz, hogy a baba egészségesen fejlődjön.

Várandós életmódAz endometriózis leküzdése után is van esély spontán gyermekáldásra

Mirtill 30 éves, mosolygós, 5 hónapos gyermekével várandós fiatal nő. Szerencsésnek tartja magát, hogy viszonylag hamar megfogant a gyermeke azokhoz az ismerőseihez képest, akik már évek óta próbálkoznak sikertelenül.

Várandós életmódA természet részeként születni - Várandósság és babaápolás egy ökofaluban - 2. rész

A Krisna-völgyben élő édesanyákat kérdeztünk a gyermekvárás, szülés, születés békéjének titkairól, a Krisna-völgyi mindennapokról, valamint arról, hogy milyen egy ökofaluban, természetközeli, de a megszokottól eltérő környezetben élni és tevékenykedni várandósként, illetve kisgyermekekkel. Milyenek a mindennapok itt nagycsaládosként és milyen természetes ötleteket, tippeket javasolnak kismama-társaiknak az itt élő asszonyok?

Várandós életmódKismama menü - Étkezési tanácsok várandósok számára - 1. rész

Az édesanya szervezete védi és táplálja a babát, ezért fontos, hogy tisztában legyen azzal, milyen étrendre van szüksége ahhoz, hogy a baba egészségesen fejlődjön.

Várandós életmódA természet részeként születni - Várandósság és babaápolás egy ökofaluban - 1. rész

A Krisna-völgyben élő édesanyákat kérdeztünk a gyermekvárás, szülés, születés békéjének titkairól, a Krisna-völgyi mindennapokról, valamint arról, hogy milyen egy ökofaluban, természetközeli, de a megszokottól eltérő környezetben élni és tevékenykedni várandósként, illetve kisgyermekekkel. Milyenek a mindennapok itt nagycsaládosként és milyen természetes ötleteket, tippeket javasolnak kismama-társaiknak az itt élő asszonyok?

Várandós életmódKét szív dobbanásai - Interjú méhemben fejlődő gyermekemmel

Hogyan zajlott nálam a szülés? Kislányom meséli el, hogy mit hogyan élt meg a vajúdás utolsó fázisában, illetve a szülés alatt.

Várandós életmódKülföldi nyaralás várandósan? Érdekes! (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Terhességem legelején, közvetlenül a bizonyosság után, hogy hamarosan hárman leszünk, az első megoldandó kérdés a már lefoglalt nyaralásunk volt. Szerencsére az orvosom, bár nem támogatja az első harmadban történő külföldi utazást, mivel úgy tűnt, minden oké, óvatosságra és odafigyelésre intett, majd utamra engedett. Utólag az alábbi nagyon fontos következtetéseket sikerült levonnom ebből a kis kalandból.

Várandós életmódKi a babák barátja? (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Bababarát festék, bababarát szállás, bababarát áruház, bababarát főiskola, lépten-nyomon találkozhatunk ezekkel a kifejezésekkel. De mitől lesz bababarát egy kórház? Ennek szigorú szabályai vannak!

Várandós életmódFájjon vagy ne fájjon? (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Fájjon vagy ne fájjon? Kérjünk epidurális érzéstelenítést vagy ne kérjünk? Írásomat azoknak szánom, akik nem tudnak döntést hozni arról, hogy teljes egészében átéljék-e a szüléssel járó fájdalmakat vagy könnyítsenek magukon és születendő gyermekükön, kockáztatva ezzel azt, hogy nem ismerik meg pontosan, mit ad a természet.

Várandós életmódSpontán gyermekáldás műtéti beavatkozással - A kitartás meghozta gyümölcsét!

Ivett (25) szép, mosolygós fiatal nő, akinek kicsit gömbölyödő pocakját pulóver fedi el a kora tavaszi hideg miatt. Dietetikus konzultációra érkezett a budapesti meddőségi klinikára, ahol első gyermeke Dr. Vereczkey Attila meddőségi és endoszkópos specialista segítségével fogant meg.

Várandós életmódAngyal születik... (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

....avagy egy nem átlagosan végződő terhesség története egy anya szemszögéből. És hogy miért mesélem el? Talán azért, hogy mást ne érjen annyira váratlanul. Vagy talán azért, hogy megmutassam, hogy nem csak a felhőtlen babavárás létezik. Vagy talán azért, hogy támaszt adjak annak, akivel szintén megtörténik.

Várandós életmódKésői anyaság (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Manapság újra "divat" későn szülni, és a vélemények megoszlanak...! Szegény idősebb anyuka kap is bőven a rosszindulatú megjegyzésekből! De kell e ezekkel törődni? Legtöbb esetben alaptalanok a "vádak", miszerint a későn vállalt gyerekeknek rosszabbak az esélyei...!

Várandós életmódA fókuszolásról - Hatékony érzelmi támaszadás

A testünk tudja a titkot. Ha tudattalanunk ügyesen elrejti is, testünk jól ismeri titkolt érzéseinket. A fókuszolással feltárhatjuk ezeket, kapcsolatba kerülhetünk velük, megérthetjük az összefüggéseket, és így teret adhatunk a gyógyító változásoknak. A fókuszolás a személyiség változását, fejlődését és erősödését szolgáló eljárásmód, melynek minden mozzanata természetes, velünk született.