Gy.I.K.Gy.I.K.     KeresésKeresés     TaglistaTaglista     CsoportokCsoportok    
ProfilProfil     Privát üzeneteid olvasásához be kell jelentkeznedPrivát üzeneteid olvasásához be kell jelentkezned
Böjthöz keresek társakat

 
Lezárt téma: ide nem írhatsz választ, és nem szerkesztheted a hozzászólásaidat.    Tartalomjegyzék -> Cikkek
Előző téma megtekintése :: Következő téma megtekintése  
Szerző Üzenet
Utonjaro
#3





Csatlakozott: 2012.03.20. Kedd 9:27
Hozzászólások: 41
HozzászólásElküldve: 2014, Okt. 09, 19:26    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

szerintem két pillére van a fogyásnak:

1. kevesebb kaja
2. több mozgás ( rendszeres mozgás)

ha valaki csak böjtöl, utána a szervezet nagyon hamar visszaszedi a fölösleges kilókat, mozogni is kell
_________________
Válj egészségessé és fitté csikunggal - további információ: ==> http://csikung.weebly.com
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
kotkodacska
#2





Csatlakozott: 2009.08.26. Szerda 11:04
Hozzászólások: 27
HozzászólásElküldve: 2011, Máj. 19, 10:45    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

Az, hogy nyírfanedvvel "böjtölsz" azt jelenti, hogy csak azt fogyasztottál 10 napon keresztül? Elég durván hangzik :O Nem hiszem, hogy a "formábahozás" legjobb módszere a koplalás lenne, mert az legalább annyi, de inkább sokkal több káros hatással bír a szervezetre, mint ha nem csinálná az ember. A diéta más dolog, annak az a lényege, hogy a megszokott tápanyagmennyiség fokozatos, ésszerű csökkentésével a szervezetet a zsírban elraktározott energiatartalékainak felélésére ösztönözzük, a változatos étrendnek ugyanakkor ez nem lehet rovására Wink
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
villkat
#1





Csatlakozott: 2009.07.07. Kedd 11:46
Hozzászólások: 90
HozzászólásElküldve: 2011, Máj. 06, 12:30    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

a böjt alatt mit értesz? Azt hogy tényleg totál semmit sem eszel? Vagy hogy csak folyadékot iszol, vagy hogy kell értsem?Mert az tuti, hogy ha nem eszel akkor akár bele is halhatsz :S inkább figyelj oda mit eszel az sokkal biztosabb :S Az is szenvedős, de azért közel sem annyira...
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
nyirfakati
#0





Csatlakozott: 2010.06.18. Péntek 12:29
Hozzászólások: 3
HozzászólásElküldve: 2010, Jún. 18, 12:34    Hozzászólás témája: Böjthöz keresek társakat Hozzászólás az előzmény idézésével

Csak a böjtben hiszek. Nincs semmi más, amivel ilyen gyorsan formába tudja magát hozni az ember. Hasonló emberek társaságát keresem, akikkel tapasztalatokat tudok megosztani.


Most ért véget egy 10 napos böjtöm (a párom csak 1 napot csinált végig) amit nyírfanedvvel csináltam. Próbáljátok ki ti is szuper jó. Smile
Kati
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Hozzászólások megtekintése:   
Új téma nyitása   Lezárt téma: ide nem írhatsz választ, és nem szerkesztheted a hozzászólásaidat.    Tartalomjegyzék -> Cikkek Időzóna: (GMT +2 óra)
1 / 1 oldal

 
Ugrás:  
Nem készíthetsz új témákat ebben a fórumban.
Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban.
Nem módosíthatod a hozzászólásaidat a fórumban.
Nem törölheted a hozzászólásaidat a fórumban.
Nem szavazhatsz ebben fórumban.


Ezt olvastad már?Elrejtés