| Előző téma megtekintése :: Következő téma megtekintése |
| Szerző |
Üzenet |
|
|
andi.feher
#299
Csatlakozott: 2009.04.03. Péntek 10:06
Hozzászólások: 48
|
 Elküldve: 2017, Jan. 17, 14:01 Hozzászólás témája:
|
|
|
|
|
|
| Vissza az elejére |
|
 |
Lajos1942
#298
Csatlakozott: 2016.11.13. Vasárnap 12:21
Hozzászólások: 1
|
|
Elküldve: 2016, Nov. 14, 10:06 Hozzászólás témája: Fogyásfórumhoz Fogyás burgonya
|
|
|
ITT, EGY HÁROM NAPOS MENÜ,
Segítségével 2 kilót lefaraghatunk jelenlegi súlyunkból.
Ez egy enyhe, lúgosító méregtelenítő. hatására a szervezetben felhalmozott ödémák és gyulladást keltő anyagok jó része kiürül. Javul a keringés, a kúrázó frissebbnek, mozgékonyabbnak érzi magát. Akaraterő persze kell hozzá. A mérlegelés fellelkesít, ezért a későbbiekben is csökkenhet az étvágy.
1. NAP
Reggeli : 1 főtt burgonya (só), 1 csésze joghurt
Ebéd: 2 főtt burgonya (só), 1 csésze joghurt
Vacsora: 2 csésze joghurt
2. NAP
Reggeli: 1 csésze joghurt
Ebéd: 2 főtt burgonya (só), 1 csésze joghurt
Vacsora: 1 főtt burgonya (só), 1 csésze joghurt
3. NAP
Reggeli: 1 főtt burgonya (só)
Ebéd: 1 főtt burgonya (só), 1 csésze joghurt
Vacsora: 1 pohár joghurt
A fogyást segíti az alábbi energiával és az elmével végezhető gyakorlat is a yuotube-on az alábbi címen: https://www.youtube.com/watch?v=gAxH4_Lju7o
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
andi.feher
#297
Csatlakozott: 2009.04.03. Péntek 10:06
Hozzászólások: 48
|
|
Elküldve: 2016, Ápr. 04, 11:16 Hozzászólás témája:
|
|
|
|
Vaaaaagy tavaszi méregtelenítés:
1. Tipp – Kevesebb búzaliszt!
2. Tipp – Kevesebb tejtermék!
3. Tipp – Kevesebb hús! A hús csak kis része legyen étrendjének!
4. Tipp – Több zöldség és a gyümölcs – ne csak ötször, inkább tízszer naponta!
5. Tipp – Több friss hal – legalább háromszor hetente!
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
andi.feher
#296
Csatlakozott: 2009.04.03. Péntek 10:06
Hozzászólások: 48
|
|
Elküldve: 2016, Márc. 21, 13:35 Hozzászólás témája:
|
|
|
|
Hétfő
Reggeli: rántotta egy szelet teljeskiőrlésű kenyérrel, Hamlettel vagy Abonettel
Tízórai: párolt cékla mozarellával
Ebéd: grillezett csirke salátával (salátára szósznak natúr joghurt zöldfűszerrel vagy fokhagymával)
Uzsonna: zöldalma
Vacsora: sárgarépa saláta magvakkal
Kedd
Reggeli: előre beáztatott zabpehely, reszelt almával
Tízórai: túró zöldfűszerekkel, vagy snidlinggel
Ebéd: spárgakrémleves, párolt hal, hagymalekvárral, magokkal megszórva
Uzsonna: grépfruit
Vacsora: vegyes saláta mozarellával
Szerda
Reggeli: tonhal, zöldségekkel, magvakkal egy szelet teljes kiőrlésű kenyérrel
Tízórai: natúr joghurt lenmaggal
Ebéd: brokkolikrémleves, barnarizsből készült rizottó
Uzsonna: zöldalma
Vacsora: fokhagyma-krémleves
a menü többi része:http://intimflora.hu/cikkek/huvelygomba/candida-dieta-etrend.html
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
plinda24
#295
Csatlakozott: 2010.03.31. Szerda 11:56
Hozzászólások: 8
|
|
Elküldve: 2010, Dec. 17, 17:35 Hozzászólás témája:
|
|
|
|
Spéci?? Mitől lesz egy fogyókúra spéci???
Csak azért kérdezem, mert nem kell semmilyen spéci dolog ahhoz, hogy valaki lefogyjon. Kitartás!! De abból rengeteg!!
Az a baj, hogy ma már a csapból is az folyik, hogyan fogyjunk le minél rövidebb idő alatt, minél többet és persze nulla mozgással. Mindenki ultravékony akar lenni, és nem ahhoz méri a súlyát, ami arányos lenne neki.
Én sem vagyok nádszál, de arányos vagyok, normális a súlyom. Nem volt mindig így.
Nekem 10 kg-t kellett leadnom ( ennyit tűztem ki magam elé), ami sikerült is. És, ami még ennél is fontosabb, hogy azóta is tartom. ( 4 éve)
Akik belefognak a mindenféle x napos fogyókúrába, meg beszedik a csodaszernek hitt bogyókat, nem gondolnak bele, hogy ha le is sikerül fogyniuk, az egyrészt mennyire egészségtelen, másrészt mennyire nem tartós.
Sőt, nem is csak, hogy nem tartós! Ezek az emberek nagyrészt többet szednek vissza, mint amennyit leadtak.
Ebben persze a médiának is nagyon komoly szerepe van.
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#294
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Júl. 06, 08:58 Hozzászólás témája:
|
|
|
Valaki csak jön és megcsókolja, vagy ez másik mese? 
_________________
 [^]
 [^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#292
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Júl. 05, 13:57 Hozzászólás témája:
|
|
|
Ha kiissza minek jönne ki? víz má nincs benne, el nem ázik... 
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#290
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Júl. 05, 09:10 Hozzászólás témája:
|
|
|
Ha az ugrás nem is, de a kimászás, hmm, az kemény meló!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
vicusmamesz
#289
Csatlakozott: 2009.07.28. Kedd 16:16
Hozzászólások: 2438
|
|
Elküldve: 2010, Júl. 02, 15:08 Hozzászólás témája:
|
|
|
Óóóóóóóóóóó a kútbaugrás fogyaszt??? Mert akkor este ugrok egyet!  bocsánat! 
_________________
Moslyogós kedves fiatalos friss nagymama
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#288
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Júl. 01, 08:57 Hozzászólás témája:
|
|
|
Ha bízol, és segít, ez a lényeg. Akkor már csak kitartás kell!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
apple
#287
Csatlakozott: 2010.06.24. Csütörtök 13:30
Hozzászólások: 3
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 30, 11:01 Hozzászólás témája:
|
|
|
| totya69 írta: | | Nem is tudod mi van benne és simán beszeded? Te aztán bízol az orvosban! |
Voltam már sok sztk-s meg magán dokinál is, de annyi lett a hatása hogy kiürült a zsebem a problémák meg maradtak. Szóval már felismerem a kuruzslókat, és ebben a doktornőben tényleg bízok, ha azt mondja ugorjak a kútba én megteszem
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#285
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 30, 08:28 Hozzászólás témája:
|
|
|
| Signetta írta: | Mert egy városi elkényeztetett puhány gyerek vagy!  |
Őöö, sajnos eez igaz!
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#282
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 29, 08:45 Hozzászólás témája:
|
|
|
Nem is tudod mi van benne és simán beszeded? Te aztán bízol az orvosban!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
apple
#281
Csatlakozott: 2010.06.24. Csütörtök 13:30
Hozzászólások: 3
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 28, 18:33 Hozzászólás témája:
|
|
|
|
Signetta,
Ez igazából nem úgy működik hogy megveszed a gyógyszertárban a szereket és elkezded szedni. Persze van ilyen homeos fogyiszer de az nem tudom milyen. Én orvos által összeállított "csomagot" szedek és nem is tudom mi van benne. Voll diagnosztika alapján állították össze. Többféle bogyó is, változó erősségűek, és pontos utasítást adott a doki hogy mikor melyiket és hogyan kell szedni. Van amelyiket vízben kell oldanom, van amelyiket elszopogatni. És a mennyiség is változó.
Igazából elég bonyolult ez a homeopátiás terápia, de ha jól csinálják akkor nagyon hatékony. Az orvos nem csak felír egy bogyót, hanem tényleg sok energiát fektet abba hogy foglalkozzon veled és jó szereket adjon. De nem csak a fogyásban segít, egészséges leszel és a mellékhatás csak a fogyás.
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#280
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 28, 08:37 Hozzászólás témája:
|
|
|
Én túrázni csak kocsival szeretek járni jó lassan és bámulok ki a fejemből és az ablakon!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#279
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 28, 08:35 Hozzászólás témája:
|
|
|
Ha nem lenne válság akkor egy egész desznyó állna ott!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
Cintimama
#278
Csatlakozott: 2009.07.02. Csütörtök 16:47
Hozzászólások: 27
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 25, 11:18 Hozzászólás témája:
|
|
|
menjetek sokat túrázni több napra, úgy hogy nem visztek kaját csak az ismerősök akikkel mentek. Annyit mindig kaptok tőlük, hogy ne haljatok éhen
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#276
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 25, 08:40 Hozzászólás témája:
|
|
|
Tőlem miért nem kérded sose, hogy mitissszzzóóó?
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#274
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 25, 08:26 Hozzászólás témája:
|
|
|
Signetta: Vazze, fél desznyót ne állítsak a spájzba még?
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
apple
#273
Csatlakozott: 2010.06.24. Csütörtök 13:30
Hozzászólások: 3
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 24, 13:31 Hozzászólás témája:
|
|
|
|
Én homeopátiával fogyok. Próbáltátok?
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#271
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jún. 23, 10:42 Hozzászólás témája:
|
|
|
Signetta, én bennem higgy! Én igaz nem fogyasztalak, van friss tepertőm is
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#269
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Máj. 12, 08:18 Hozzászólás témája:
|
|
|
Hmm, laza azzé nem vagyok, mer igen görcsösen kapaszkodom báármibeee
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
okosboltok
#268
Csatlakozott: 2010.05.09. Vasárnap 15:43
Hozzászólások: 7
|
|
Elküldve: 2010, Máj. 11, 17:06 Hozzászólás témája:
|
|
|
Kinek a pap, kinek a papné. Az ellazulás fontos
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#267
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Máj. 11, 09:02 Hozzászólás témája:
|
|
|
Én ismerek ilyen italt, Jégermister neve, aaz segít fogynom! Igaz el is varázsol!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
okosboltok
#266
Csatlakozott: 2010.05.09. Vasárnap 15:43
Hozzászólások: 7
|
|
Elküldve: 2010, Máj. 10, 11:59 Hozzászólás témája:
|
|
|
Nem voltam elég specifikus, persze, csodaszernek tűnik. Nnna, szóval ez nem egy ilyen csodaszer, hogy megiszod, alszol, ő meg elvarázsolja a kilókat, hanem megvan pontosan hogy miért működik. Ezt a szert candida kúra részeként alkalmazzák alapvetően. Annyit tud, hogy segíti a szervezet megtisztulását a savas anyagoktól, és a sejtek közötti állományból kiüríti az idegen anyagokat, amik gyulladást okoznak, és biztosítják a feltételt a gombák és baktériumok szaporodásához. Ezek ugyanis megbénítják a bélfal idegrendszerét, nem működik rendesen az emésztésünk, és hízunk, valamint betegségeket is okoz. A szerhez komoly diéta is tartozik: semmilyen formában nem fogyaszthatunk tejet, tejterméket, cukrot, alkoholt, gyümölcsleveket, szénsavas italokat.
Remélem így már nem a "kamu csodaszer" kategóriába helyezitek!
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
okosboltok
#264
Csatlakozott: 2010.05.09. Vasárnap 15:43
Hozzászólások: 7
|
|
Elküldve: 2010, Máj. 09, 16:15 Hozzászólás témája:
|
|
|
|
Sziasztok!
Az én módszerem a fogyókúrára egy olyan ital, ami beindítja a test természetes méregtelenítését, jövő héten kezdem, mert felbuzdultam egy is merősömön, aki 4 hónap alatt 20 kilót fogyott, mindemellett kitűnő egészségnek örvend, és kirobbanó formában van. Ha érdekel, keressetek priviben!
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#263
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Márc. 11, 16:24 Hozzászólás témája:
|
|
|
Jaja kafa is az, főleg egy epebajosnak
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#261
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Márc. 10, 09:53 Hozzászólás témája:
|
|
|
Én a mellékes mellékhatásairól beszélteeem, én ott ülnék fél napot az bizta!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#259
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Márc. 08, 10:35 Hozzászólás témája:
|
|
|
Hát a hatásról nincsenek kétségeim!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
Diane
#257
Csatlakozott: 2010.02.26. Péntek 15:33
Hozzászólások: 12
|
|
Elküldve: 2010, Márc. 04, 12:32 Hozzászólás témája:
|
|
|
spéci fogyókúra:
Egyél meg evés előtt, vagy evés után egy ujjnyi szelet kenyérszalonnát! Garantált a hatás!
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#256
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jan. 27, 09:03 Hozzászólás témája:
|
|
|
Há, ja van A menü meg B meg ha be mered vállalni a többit?
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#254
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jan. 25, 13:45 Hozzászólás témája:
|
|
|
ÉÉÉn? Csak jól tok ikszelni rubrikákokat!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#252
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jan. 22, 14:01 Hozzászólás témája:
|
|
|
Nem, de a mostani cigánypecsenye+ribizlikrém leves+máglyarakás se volt semmi!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
totya69
#250
Csatlakozott: 2008.10.03. Péntek 9:50
Hozzászólások: 3354
|
|
Elküldve: 2010, Jan. 21, 15:11 Hozzászólás témája:
|
|
|
Hát a mai menü nem az volt: sajttal, gombával, sonkával töltött husi és kukoricásrizs!
_________________
[^]
[^]
|
|
| Vissza az elejére |
|
|
|
Gy.I.K.
Keresés
Taglista
Csoportok
Profil
Privát üzeneteid olvasásához be kell jelentkezned
.jpg){kind=small}