Gy.I.K.Gy.I.K.     KeresésKeresés     TaglistaTaglista     CsoportokCsoportok    
ProfilProfil     Privát üzeneteid olvasásához be kell jelentkeznedPrivát üzeneteid olvasásához be kell jelentkezned
Egészséges mama,egészséges baba
Ugrás a köv. oldalra: Előző  1, 2
 
Lezárt téma: ide nem írhatsz választ, és nem szerkesztheted a hozzászólásaidat.    Tartalomjegyzék -> Gyerekekről - babavárók, kismamák, szülők
Előző téma megtekintése :: Következő téma megtekintése  
Szerző Üzenet
Nadim
#4





Csatlakozott: 2008.01.21. Hétfő 10:21
Hozzászólások: 20
HozzászólásElküldve: 2008, Ápr. 14, 15:16    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

Szia Terike!
Gyűjtöd még a recepteket?Itt van egy nagyon egészséges:Csicseriborsó krém
Hozzávalók 10 adaghoz:
# 30 dkg csicseriborsó
# 10 dkg vaj vagy margarin(Én flora pro aktivot használok, mert az olvasott dolgok alapján ezt tartom a legjobbnak...)
# 1 fej vöröshagyma
# mustár
# só
# bors
# petrezselyem
Elkészítése: A csicseriborsót egy éjszakára beáztatjuk, majd leszűrjük, és sós vízben puhára főzzük. Amikor elkészült, leszűrjük, áttörjük, ízesítjük a fűszerekkel és a mustárral, majd hozzáadjuk a vajat vagy margarint, és alaposan összekeverjük
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Terike
#3





Csatlakozott: 2008.01.22. Kedd 10:34
Hozzászólások: 20
HozzászólásElküldve: 2008, Márc. 14, 16:25    Hozzászólás témája: Egészséges mama,egészséges baba Hozzászólás az előzmény idézésével

Kedves borka!
Meddig tartható el szobahőmérsékleten a vaj?
T
Crying or Very sad
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Borka
#2





Csatlakozott: 2005.06.28. Kedd 15:16
Hozzászólások: 2057
Tartózkodási hely: Budapest
HozzászólásElküldve: 2008, Feb. 04, 19:00    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

A margarint hanyagolnám... Műanyag.
Helyette sokal egészségesebb a vaj, mert az természetes, de hogy ne hízzunk tőle, tartsuk szobahőmérsékleten, így sokkal kevesebbet kenünk el a kenyéren, mint amikor keményen próbáljuk rákenni.
_________________
[^]  
[^]  
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Nadim
#1





Csatlakozott: 2008.01.21. Hétfő 10:21
Hozzászólások: 20
HozzászólásElküldve: 2008, Feb. 04, 16:22    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

Szia!
Íme egy kenőke recept,amit nagyon szeretek:
Nyers reszelt sárgarépa,apróra vágott sonkaszalámi,kevés zöldpaprika.Mindezt elkeverem margarinnal,és már kenem is a piritósra.
Jó étvágyat!
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Terike
#0





Csatlakozott: 2008.01.22. Kedd 10:34
Hozzászólások: 20
HozzászólásElküldve: 2008, Jan. 26, 19:38    Hozzászólás témája: Egészséges mama,egészséges baba Hozzászólás az előzmény idézésével


Sziasztok!
A gyermekvárás időszakában, a kismamaszervezet múködésének alapját a kiegyensúlyozott táplálkozás jelenti,amivel elkerülheti a szív- és érrendszeri problémákat okozó magas és káros koleszterinszint kialakulását.

[size=24]Tudnátok olyan recepteket küldeni,amelyek nem csak zöldségeket,hanem húsokat és zsiradékot is tartalmaznak,mégis egészségesek?(Szeretem a margarinos kenőkéket) Laughing [/size]
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Hozzászólások megtekintése:   
Új téma nyitása   Lezárt téma: ide nem írhatsz választ, és nem szerkesztheted a hozzászólásaidat.    Tartalomjegyzék -> Gyerekekről - babavárók, kismamák, szülők Időzóna: (GMT +2 óra)
Ugrás a köv. oldalra: Előző  1, 2
2 / 2 oldal

 
Ugrás:  
Nem készíthetsz új témákat ebben a fórumban.
Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban.
Nem módosíthatod a hozzászólásaidat a fórumban.
Nem törölheted a hozzászólásaidat a fórumban.
Nem szavazhatsz ebben fórumban.

Ezt olvastad már?Elrejtés