Baba receptek 12 hónapos kortól: Vitamin-fasírt
Családinet [cikkei] - 2018-01-18
A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek.
Mindenki imádja a fasírtot; a hagyományos verzióba néhány plusz összetevőt belecsempészve pedig sokat tehetsz a kicsi egészséges fejlődéséért. Ha így készíted el - zöldségekkel megtömve -, akkor nyugodtan dőlhetsz hátra: ma is igazán egészséges ebéddel töltötted meg gyermeked pocakját.
Mindenki imádja a fasírtot; a hagyományos verzióba néhány plusz összetevőt belecsempészve pedig sokat tehetsz a kicsi egészséges fejlődéséért. Ha így készíted el - zöldségekkel megtömve -, akkor nyugodtan dőlhetsz hátra: ma is igazán egészséges ebéddel töltötted meg gyermeked pocakját.
Recept típusa: tejmentes
Hozzávalók:
- fél kg darált csirkemell
- 20 dkg cukkini
- 1-1 szál sárga- és fehérrépa
- 1 tojás
- 2 ek zsemlemorzsa
- pici só
- 2 g. fokhagyma
- oregano
- petrezselyemzöld
Elkészítés:
A cukkinit ugyanúgy készítjük elő, mint a cukkini-fasírt esetében. Összekeverjük a hozzávalókat, gombócokat formálunk, majd egyesével megforgatjuk egy kis zsemlemorzsában. A golyókat ezután kissé kilapítjuk, hogy a sütés során teljesen át tudjon sülni a benne lévő hús. Végül bő, forró olajban vagy kókuszzsírban kisütjük a fasírtkorongokat.
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
Fotó: Meal Makeover Moms / flickr
LEGOLVASOTTABB
Itt volt a legmagasabb a ponthatár idén és ezekre a szakokra volt a legnehezebb bejutni
Csütörtök este kihirdették a 2026-os felsőoktatási felvételi ponthatárokat, így több mint 140 ezer jelentkező számára eldőlt, szeptembertől megkezdheti-e egyetemi tanulmányait, és ha igen, melyik intézményben. Idén is akadtak olyan szakok, amelyekre rendkívül magas pontszámmal lehetett csak bekerülni.
Lehet, hogy te is ADHD-s vagy? A felnőttkori ADHD 8 árulkodó jele
Sok szülő akkor kezd el gyanakodni saját ADHD-jára, amikor a gyermekét kivizsgálják, és a tünetek feltűnően ismerősnek tűnnek. Nem véletlenül: az ADHD gyakran halmozódik a családokban, felnőttkorban pedig sokkal kevésbé látványos lehet, mint gyermekkorban.
Szőlő utcai ügy - Bangó Sándor közösségi oldalán megnevezték "Zsolti bácsit", a Fidesz-KDNP büntetőjogi lépeseket tesz
Bangó Sándornak, a Szőlő utcai nevelőintézet egykori lakójának TikTok-oldalán kedden hajnalban megjelent egy bejegyzés, amelyben megnevezik, hogy ki "volt az a bizonyos nevezetű Zsolti bácsi". A Fidesz-KDNP kedden az MTI-hez eljuttatott közleményében rágalomnak nevezte az állítást, és jelezték, megteszik a szükséges büntetőjogi lépéseket.
Öt- és tízéves gyermek vezetett külön jetskit - súlyos fejsérülés lett a vége
A nyári kikapcsolódás pillanatok alatt tragédiába fordulhat - ezt bizonyítja az a dunaharaszti jetskibaleset is, amelyben egy ötéves kisfiú súlyos koponyasérülést szenvedett, miután összeütközött tízéves testvérével. Az ügyben a rendőrség is vizsgálódik, mert a két gyerek önállóan vezette a vízi járműveket, ami a hatályos szabályok szerint nem megengedett.
Elhunyt a 18 éves Kiss Csanád Noel - gyászol a magyar vízilabda
Mély megrendülést váltott ki a magyar sportéletben a hír, hogy mindössze 18 éves korában elhunyt Kiss Csanád Noel, a KSI SE tehetséges vízilabdázója. A fiatal sportoló a korosztályos válogatott tagja volt, az elmúlt szezonban pedig már az OB I-ben is bemutatkozhatott. A család arra kér mindenkit, hogy tartsák tiszteletben gyászukat, és mellőzzék a találgatásokat a tragédia okával kapcsolatban.
.jpg){kind=small}
betöltés...