Baba receptek 12 hónapos kortól: Vitamin-fasírt
Családinet [cikkei] - 2018-01-18
A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek.
Mindenki imádja a fasírtot; a hagyományos verzióba néhány plusz összetevőt belecsempészve pedig sokat tehetsz a kicsi egészséges fejlődéséért. Ha így készíted el - zöldségekkel megtömve -, akkor nyugodtan dőlhetsz hátra: ma is igazán egészséges ebéddel töltötted meg gyermeked pocakját.
Mindenki imádja a fasírtot; a hagyományos verzióba néhány plusz összetevőt belecsempészve pedig sokat tehetsz a kicsi egészséges fejlődéséért. Ha így készíted el - zöldségekkel megtömve -, akkor nyugodtan dőlhetsz hátra: ma is igazán egészséges ebéddel töltötted meg gyermeked pocakját.
Recept típusa: tejmentes
Hozzávalók:
- fél kg darált csirkemell
- 20 dkg cukkini
- 1-1 szál sárga- és fehérrépa
- 1 tojás
- 2 ek zsemlemorzsa
- pici só
- 2 g. fokhagyma
- oregano
- petrezselyemzöld
Elkészítés:
A cukkinit ugyanúgy készítjük elő, mint a cukkini-fasírt esetében. Összekeverjük a hozzávalókat, gombócokat formálunk, majd egyesével megforgatjuk egy kis zsemlemorzsában. A golyókat ezután kissé kilapítjuk, hogy a sütés során teljesen át tudjon sülni a benne lévő hús. Végül bő, forró olajban vagy kókuszzsírban kisütjük a fasírtkorongokat.
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
Fotó: Meal Makeover Moms / flickr
LEGOLVASOTTABB
100 ezer forintos iskolakezdési támogatás: kik kaphatják meg, és mikor érkezhet?
A bejelentés szerint gyermekenként összesen 100 ezer forintos iskolakezdési támogatást kaphatnak azok a családok, ahol a tanévkezdés különösen nagy anyagi terhet jelent. A támogatás célja, hogy a gyerekek ne induljanak hátrányból szeptemberben csak azért, mert a családjuk nehezebb helyzetben van.
Az utolsó pillanatban kilökte a babakocsit a sínekről - kétéves kislánya túlélte, az édesanya meghalt
Szívszorító tragédia történt Németországban: egy 26 éves édesanya az utolsó pillanatban még meg tudta menteni kétéves kislányát, amikor egy közeledő vonat elől lelökte a babakocsit a sínekről. A kisgyermek sértetlen maradt, az anyát azonban elgázolta a szerelvény. A baleset körülményeit még vizsgálják.
Bokszedzés közben halt meg egy 16 éves fiú - ezekre a figyelmeztető jelekre minden szülőnek érdemes odafigyelnie
Felfoghatatlan tragédia történt egy komáromi thai box edzésen: egy 16 éves fiú bemelegítés közben hirtelen rosszul lett, majd összeesett. Többen azonnal megpróbálták újraéleszteni, a kiérkező mentők azonban már nem tudták megmenteni az életét. A fiatal halálának pontos okát jelenleg vizsgálják.
„Bevittük a kórházba, és pár nap múlva már meg sem ismert” – miért válik zavarttá az idős beteg a kórházban, és mit tehet a család?
Előfordul, hogy egy idős embert még tiszta tudattal visznek kórházba, néhány nappal később pedig zavarttá válik, nem ismeri fel a hozzátartozóit, vagy szokatlanul aluszékony lesz. Ez nem feltétlenül demencia, hanem gyakran kórházi delírium. Mit kell erről tudni, és hogyan segíthet a család?
Agysérülést szenvedett a 23 hónapos kisfiú, akit feldobott a gondozó, de nem tudott elkapni - VIDEÓVAL
A megdöbbentő esetet biztonsági kamera rögzítette. A kisfiú a fejére zuhant, majd az alkalmazott is ráesett. A szülők szerint az intézmény ezután megpróbálta jelentéktelen balesetként beállítani a történteket.
.jpg){kind=small}
betöltés...