Kisbabám fejlõdése

Gyermeked az elmúlt két hétben megduplázta méretét, mostanára kb. 2 centiméter lehet. Az elsõ hetekben kialakult pirinyó teste további részletekkel gazdagodik, és specializálódik. Tovább fejlõdnek a szemek, a végtagok, a száj, a szív és az agy. A kéz és a láb ujjai is alakot öltenek a szájpadlással és az agyalapi miriggyel együtt. A szemhéj is alakulóban, amíg kész nincs teljesen, addig a szemek „nyitva” vannak.

fotó: Pro Vita 4D Ultrahang, Szentendre

Testem változásai

Az, hogy most „kettõ helyett” eszel, az nem az jelenti, hogy meg kell dupláznod a mennyiséget is. Csak 300 kalóriával (ikrek esetében 600) egyél többet. A legfontosabb, hogy az ételeid tápértékét növeld. Olyan ételeket keress, amik gazdagok kalciumban (csontfejlesztés), vasban (vérképzés), és folsavban, hogy lecsökkentsd a fejlõdési rendellenességek kockázatát. Válassz teljes kiõrlésû lisztbõl készült kenyeret és gabonapelyheket egy kis extra vitaminért és ásványi anyagért. Ha ezekre figyelsz, akkor már sokat tettél mind a baba, mind a saját egészséged érdekében. Nem kell lemondanod az édességekrõl sem, de inkább egyél alacsony zsírtartalmú fagylaltot, vagy olyat, ami joghurtból készült, nem pedig egy vajkrémes sütit.

Életem változásai

Sokan érzik úgy a terhességük ezen szakaszán, hogy az kezdi teljesen átvenni a hatalmat  életük fölött. Tested, táplálkozási szokásaid, életviteled változásai mellett ez egyáltalán nem meglepõ. Van, aki úgy írta le ezt az érzést, hogy a teste valaki másnak az otthona, ahol õ csak portás. Oszd meg ezeket a - teljesen normális - érzéseidet olyan nõkkel, akiknek már van gyermekük, és már visszanyerték az uralmat testük felett, hogy erõt adjon: ez az állapot is csak átmeneti.

A terhesség további heteirõl a következõ helyeken olvashatsz még:

Elsõ trimeszter hetei
 Második trimeszter hetei 
Harmadik trimeszter hetei

forrás: internet
szakmai lektorálás: Dr. Sápy Tamás

• Bemutatkozás
• Aktuális cikk
• Kérdezz-felelek

Dr. Sápy Tamás

Szülész-nõgyógyász, meddõségi és endoszkópos specialista

Elérhetõségeim:
Rendelõ: Nagyerdei Nõgyógyászati és 4D Ultrahang Centrum
4028-Debrecen, Weszprémy u.22.
Bejelentkezés: Szülészet, nõgyógyászat, meddõség - Dr.Sápy Tamás: 06-20/929-41-98
2D, 3D, 4D ultrahang: 06-30/403-17-63
E-mail: info@nnc.hu
Honlap: http://www.nnc.hu/
             http://www.sapytamas.hu/