Különben a  legtutibb szakma. Pl. "helyenként eső". Ember legyen a talpán, aki ezért felelőségre vonhatná Őket, hiszen Ők megmondták, hogy helyenként, hogy ez nem az a hely…
A „Köztiszta” meg felkészült a télre. És bármilyen hihetetlen is, az utcánkban hókotrót láttam,  tíz év után, szerintem eltévedt, vagy ez már a változás szele?

A medve azonban kijött a barlangjából, bizonyítván a népi hagyományt! (bár erősen korrumpálva volt) Ekkora torta láttára, nincs olyan hülye szőrös talpas, aki bennmaradna korgó gyomorral,  veszve hagyván a finomságot.

Kikászmálódván vackunkból, belenézvén a tükörbe, ha egy mohácsi busó tekint vissza ránk, az elrettentő látvány láttán itt a vissza nem térő lehetőség, hogy egy tervszerű megelőző karbantartásra jelentkezzünk az erre legilletékesebbnél. Tehát a legbiztosabb információ beszerzési lehetőséghez kell fordulnunk, irány a rendelő! Az ott standard parkoló nyugdíjas társnőktől aztán a várakozási idő alatt tökéletes, vizsgakész képzést kapunk az összes betegségről: a szamárköhögéstől a bilharzián át a dangue lázig. Természetesen a személyre szabott terápiával együtt, úgyhogy az orvoshoz bemenni már teljesen felesleges, mert az úgysem azt a kék pirulát írja fel, ami a szomszédasszonyon is segített!
Amennyiben hála istennek, komoly bajt nem találtak, úgy a  „csináld magad" mozgalom keretében magunk láthatunk hozzá testünk gatyába rázásának.

Először is a bennünk rejlő lustaságot legyőzve, (amennyiben az időjárás engedi) tegyünk mindennap egy kis sétát a levegőn. Álljunk le beszélgetni az ismerősökkel, mert egy jó kis dumcsi után sokkal jobban érzi magát az ember!
Menjünk el egy könyvtárba, moziba, vagy kiállításra, a télen begyepesedett agyunk felfrissítésére!

Ha súlyfelesleggel rendelkezünk - és a magyarok nagy százalékának miért ne legyen - akkor hagyjuk abba a sok kenyér, krumpli,   tésztaevést, pénztárcánk szerint együnk zöldségeket, gyümölcsöt!
Soha ne üljünk fel semmiféle csodaszernek, hiszen régen bevált gyógyszerekről derül ki, hogy többet árt, mint használ.
Ha krónikusan nagy a súlyfeleslegünk forduljunk szakemberhez, aki valószínűleg megtalálja kizárólagosan személyre szabottan a számunkra megfelelő terápiát.

Ahogyan melegszik, vidáman előbújnak a télen megedződött vírusok és teljes erővel esnek a gyanútlan honpolgárra (most éppen a hasmenés a divat), ne vegyük félvállról a dolgot! Az idősebb korosztályra veszélyesek is lehetnek a szövődmények (kiszáradás, vérnyomásproblémák, stb.) Otthoni, házi kezeléssel lehet, hogy a tüneteket megszüntethetjük, de ha a vírusokat nem irtottuk ki, vírushordozóként lelkesen fertőzzük a környezetünket.

Gyűjtsünk magunkba minél több pozitív energiát és jókedvűen tekintsünk a tavasz elé!

• Bemutatkozás
• Aktuális cikk
• Kérdezz-felelek
• Szakértői blog

Hidegh Sándor

Nyugdíjas túlélési tanácsadó